En PURE Yoga Texas, hemos traído Hot Yoga a Austin, Cedar Park y Dallas en su forma más pura desde 2003, introduciendo sus beneficios para la salud física y mental a más de 50.000 personas. Practicar y dirigir la misma secuencia de 26 posturas repetidamente durante más de 20 años ha permitido a nuestros profesores entender cada postura en relación con una amplia gama de estudiantes. Nuestra experiencia en profundidad es incomparable!
El «Hot Yoga Original» ha sido investigado y estudiado ampliamente y se ha encontrado que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la depresión y la ansiedad, para ayudar a perder peso, recuperarse de las lesiones (espalda, cuello, hombro, rodilla), y aumentar el rendimiento deportivo. De hecho, verás a atletas profesionales practicando al lado de madres, abuelos, ejecutivos corporativos y estudiantes universitarios; ¡todos haciendo su mejor esfuerzo personal!
De propiedad local y amado localmente en Austin, Cedar Park y Dallas, fuimos votados como el Primer Estudio de Yoga en el 2020 Best of the Best Austin American-Statesman y Austin360’s Official Choice Awards. Venga y vea cómo nuestra #PUREcommunity se apoya mutuamente para sentirse mejor cada día, cada clase, cada postura y cada respiración!