Teini-ikäiset voivat olla haasteellisia avioeron aikana, sillä he ovat todennäköisemmin stoalaisia ja pitävät tunteensa piilossa. Nuoremmat sisarukset itkevät, ovat takertuvia ja usein puheliaampia. Pienellä lapsella voi olla selvä merkki siitä, että hän on stressaantunut, kuten vuodepesu. Teini-ikäiset eivät välttämättä osoita monia selviä merkkejä siitä, että he kamppailevat vanhempien eron kanssa, joten sinun on ehkä tehtävä hieman urkintaa – esimerkiksi puhuttava koulun opinto-ohjaajan kanssa – saadaksesi selville, miten heillä todella menee.

Nuoret käyvät läpi fyysisiä muutoksia, ja vaihtelevat hormonit vaikuttavat heidän tunnetiloihinsa parhaissakin olosuhteissa. Kun sekaan lisätään vielä avioero, voi olla vaikea erottaa, mikä on ”normaalia” teiniangstia ja mikä ongelmallista. Yhtenä päivänä he saattavat tuntea itsensä lapsellisiksi ja seuraavana aivan aikuisiksi. Teini-ikäiset eivät ehkä halua jakaa tunteitaan vanhempiensa kanssa monista eri syistä – he eivät esimerkiksi halua olla taakkana, kun heidän vanhempansa ovat myllerryksessä, tai he eivät halua loukata masentunutta vanhempaansa. Teini-ikäiset saattavat olla vihaisia kahdelle henkilölle, jotka aiheuttavat niin jyrkän mullistuksen heidän maailmaansa. Nuori saattaa masentua ja kääntyä sisäänpäin. Tällöin he sulkevat muut pois ja muuttuvat hiljaisemmiksi, vetäytyvät ystävistään, koulun ulkopuolisista aktiviteeteistaan ja sosiaalisista tapahtumista, joista he nauttivat ennen avioeroa.

7 vinkkiä siihen, miten auttaa teini-ikäisiä avioeron aikana

Tiedota aikuisille heidän elämässään, että olette eroamassa

Ei ole yhtä traumaattista, jos teini-ikäisten ei tarvitse jatkuvasti selitellä tilannetta opettajilleen, valmentajilleen ja muille. Kouluterveydenhoitajana lapselle oli noloa kysyä, oliko testitulos äidille vai isälle. Tein nopeasti ylimääräisen kopion, jotta kummallakin oli yksi. Näin ei olisi tarvinnut käydä.

Puutu käyttäytymismuutoksiin heti

Teini-ikäiselläsi saattaa alkaa esiintyä selviä käyttäytymismuutoksia. On parempi puuttua näihin käyttäytymismalleihin heti kuin että se eskaloituu tai muuttuu tavaksi. Kun poikani rupesi röyhkeäksi opettajan kanssa, joka muistutti hänen isäänsä, minut kutsuttiin kouluun välittömästi. Poikani ja kyseinen opettaja keskustelivat hänen epäkunnioittavasta käytöksestään. Vaikka avioero ei ole mikään tekosyy, opettaja kuunteli, mikä oli poikani laukaiseva tekijä. Nyt kun he törmäävät toisiinsa kuin vanhat ystävät.

Varmista, että pojallasi tai tyttärelläsi on pääsy puolueettomaan kolmanteen osapuoleen

Neutraali kolmas osapuoli voi auttaa heitä keskustelemaan peloistaan, pettymyksistään ja siitä, mitä heidän elämässään tapahtuu. Se voi olla perheen ystävä, kummi, naapuri tai sukulainen, joka ei tuomitse. Poikani saivat molempien lakimiesten osoittaman terapeutin oikeudenkäynnin ajaksi. Tämä tuki oli heille korvaamaton. He pystyivät päästämään höyryjä ulos ja saivat hellästi tarkistaa todellisuutta. Jos jälkikasvusi on sekoamassa raiteiltaan, istunto neuvonantajan tai avioerovalmentajan kanssa voi olla hyödyksi.

Katso muutosten perään

Käyttäytyykö teini-ikäisesi epäsäännöllisesti? Tämä voi viitata alkoholin tai huumeiden käyttöön: hän saattaa lääkitä itseään yrittäessään turruttaa tunnekipujaan. Pitääkö hän koko ajan pitkähihaisia vaatteita? Se voi viitata viilto- tai jälkijälkiin – tai kiusaamisen aiheuttamiin mustelmiin – ja pitkät hihat piilottavat arvet ja ruhjeet sinulta.

Anna teini-ikäiselle jakamaton huomiosi

Tämä tarkoittaa myös sitä, että älypuhelinta ei saa olla näkyvissä. Avautuminen voi olla helpompaa, kun tehdään vierekkäisiä aktiviteetteja, kuten käydään kävelyllä. Nämä vanhemmat lapset eivät ehkä halua katsekontaktia, kun he ilmaisevat vaikeita ajatuksia. On helppo jäädä kiinni oman avioeron traumasta ja olla huomattavasti vähemmän jälkikasvun käytettävissä. Varmista, että saat taukoja ja tukea, jotta voit olla lapsillesi läsnä. Jos olet loppuun palanut, olet tehottomampi vanhempi.

Suunnittele nautinnollisia aktiviteetteja

Minulla ja pojillani oli hauskoja rituaaleja, joita teimme viikoittain. Jatkoimme esimerkiksi käymistä ravintoloissa, joiden omistajat olivat tunteneet heidät vauvoina ja tukeneet heitä avioeron aikana. Kuluttakaa päivä huvipuistossa. Käykää katsomassa teatterissa hauska elokuva, sillä nauraminen on hyvä tapa vähentää stressiä. Musiikki- tai komediafestivaalit voivat auttaa sinua ja teini-ikäisiäsi pääsemään hyvälle tuulelle ja unohtamaan ongelmansa hetkeksi.

Pitäkää seksielämänne yksityisenä

Teini-ikäiset, joiden kanssa puhuin, tunsivat olonsa epämukavaksi, kun heidän vanhempiensa treffit muuttuivat yökyläilyiksi. Tämä pätee erityisesti silloin, kun avioeroa ei ole vielä lyöty lukkoon. Useat nuoret suuttuivat, kun heidän isänsä esitteli uutta tyttöystäväänsä ja sanoi heidän olevan jo pari. Kun yksi pojista huomautti, että hän oli vielä naimisissa, kohtaaminen muuttui ilkeäksi.

Nuoret voivat oppia vanhempiensa eron myötä arvokkaita elämänohjeita, kuten sopeutumista uusiin tilanteisiin. Poikani oppivat, miten elää budjetin puitteissa, omatoimisuutta ja sitä, että kokemukset ovat tärkeämpiä kuin aineellisemmat tavarat. Positiivisten asioiden etsiminen – sen sijaan, että haikailisimme takaisin siihen, mitä oli – auttoi minua ja poikiani avioeron läpi ja sen jälkeen.