Tätä on turha edes yrittää kaunistella: erot ovat hirveän sydäntäsärkevä ja epämiellyttävä kokemus. Kaiken lisäksi on kokonainen suruvaihe, jonka joutuu käymään läpi jälkikäteen. Joillekin meistä on houkuttelevaa seurata exäämme Facebookissa, jotta tietäisimme, mitä hän tekee ja miten hän pärjää elämässä ilman meitä. Loput meistä halusivat vain päästä suhteesta pois joka tapauksessa, ja ero oli jonkinlainen helpotus. Olivatpa he sitten särkeneet sydämemme tai me särjimme heidän sydämensä, erot ovat vain tuskaa, mutta kuitenkin osa elämää.

On kuitenkin ihmisluontoon kuuluvaa, että on vähintäänkin uteliasta tietää, miltä vanha kunnon eksämme tuntuu eron jälkeen. Tunteet käyvät kuumina ja jokainen sopeutuu sinkkuelämään eri tavoin (vaikkakin toiset ovat terveempiä kuin toiset). Tässä listassa kuvataan yksityiskohtaisesti terveet tavat, joilla exäsi on siirtynyt eteenpäin, ja ei niin terveet tavat, joilla hänellä saattaa edelleen olla salaa pakkomielle. Huomaa, että nämä seikat voivat koskea myös sinua ja itsetutkiskeluasi siitä, miten selviät eron jälkeen.

16 Jatkanut eteenpäin: Hänen sosiaalisen median aktiivisuutensa pysyy samana kuin ennenkin

Jos hän käsitteli eron kypsällä tavalla ja on selvästi siirtymässä eteenpäin elämässään, et huomaa hänen sosiaalisen median aktiivisuudessakaan mitään muutoksia. Hänen postauksensa ovat samanlaisia kuin ennenkin, eikä hän edes vihjaa ”pahaan exäänsä” missään postauksessaan. Epäkypsä jätkä postaa kohtuuttomasti ja luultavasti passiivis-aggressiivisesti sinusta ja postaa sisältöä keinona saada sinusta reaktio (tästä tulee lisää kuvausta seuraavassa postauksessa). Sen sijaan selkeä osoitus siitä, että hän on siirtynyt eteenpäin, on se, jos hän vain jatkaa Facebookin, Twitterin, Instagramin jne. maassa ilman, että hän on edes tunnustanut sinun olemassaoloasi. Tämä saattaa olla isku egollesi, koska odotit muuta.

15 Salaa pakkomielle: He postaavat kohtuuttoman paljon bilekuvia ja kuvia muiden kuumien tyttöjen kanssa

Heti eron jälkeen (varsinkin jos sinä olit se, joka lopetti eron), miehen välitön reaktio on juhlia ja lähteä ulos niin paljon kuin inhimillisesti katsoen on mahdollista. Eikä vain sitä, vaan hänen on taltioitava tapahtumat ja räjäytettävä Facebook, Twitter tai Instagram kuvallisilla todisteilla siitä, että hän on ”siirtynyt eteenpäin” tai ”päässyt sinusta yli”, vaikka hänen tekonsa osoittavat selvästi muuta. Tämä pätee erityisesti silloin, jos hän pitää huolen siitä, että hän julkaisee kuvia muiden viehättävien tyttöjen kanssa vain siksi, että ihmettelet, aikooko hän seurustella jonkun heistä kanssa. Tämä on selvä osoitus siitä, että hänellä on edelleen salaa pakkomielle sinuun ja hän tekee kaikkensa tehdäkseen sinut mustasukkaiseksi. Hänellä voi myös olla rutiininomainen poikaystävä joka viikonloppu, jotta tiedät, että hän on etsimässä seuraavaa tyttöä kotiin vietäväksi.

14 Moved On: He ottavat suloista, arvokasta aikaansa seurustellakseen uudelleen

Näiden parin seuraavan postauksen tulokset tuntuvat vastoin aiempia toteamuksiamme vastenmielisiltä, mutta kärsivällisyydellä kannattele vain. Eli indikaattori siitä, että hän on edennyt eteenpäin on se, että hän antaa itselleen tilaa ja aikaa olla sinkku ja nauttia siitä ajasta itselleen. Hänellä ei ole kiire seurustella toisen tytön kanssa, koska hän ei halua, että teidän suhteestanne kertynyt taakka häiritsee hänen seuraavaa suhdettaan. Ainoa tapa estää se olisi vain olla yksin tietyn ajan (ja tämä kesto riippuu siitä, kuinka kauan suhteenne tyypillisesti kesti). Jos huomaat, että hän on alkanut tavoitella tavoitteita, joita hän oli lykännyt, kun olitte yhdessä, ota tämä hänen lippunaan vapauteen. Älä odota, että hän haluaa palata yhteen.

13 Salaa pakkomielle: Hän palaa heti takaisin toisen tytön kanssa

Jos huomaat, että hän on nopeasti alkanut seurustella tai ryhtynyt suhteeseen toisen tytön kanssa, sen sijaan, että olisit tullut mustasukkaiseksi (mikä on aika lailla hänen aikomuksensa), ota tämä vain merkkinä siitä, että hänellä on yhä pakkomielle sinuun. Tämä osoittaa hänen luonteensa heikkoutta, koska se todistaa, että hän on liian peloissaan ollakseen yksin ja että hänen on oltava koko ajan suhteessa. Hänellä on tyhjiö, joka on täytettävä, eikä hän vain tunne itseään täydelliseksi, ellei hänellä ole tyttöystävää. Tästäkään ei kannata tulla mustasukkaiseksi, koska se tarkoittaa, että olet välttynyt luodilta eikä sinun enää tarvitse tuhlata aikaasi jonkun sellaisen kanssa, joka on emotionaalisesti näin tarvitseva. Anna hänen olla nyt vain jonkun muun ongelma.

12 Siirtynyt eteenpäin: Hän saa lopulta uuden tyttöystävän

Kun suhteen päättymisestä on kulunut tietty aikaikkuna, on aika olla avoin seurustelun aloittamiselle uudelleen. Jos teillä oli pitkäaikainen suhde ja se katkesi, niin silloin täytyy kulua pidempi aika ennen kuin jompikumpi osapuoli voi olla aidosti onnellinen uuden ihmisen kanssa. Jos näet Facebookissa, että hän seurustelee toisen tytön kanssa vaikkapa muutaman kuukauden tai vuoden kuluttua erostanne, hän on löytänyt rakkauden uudelleen ja siirtynyt eteenpäin. Jos se tapahtuu liian pian eronne jälkeen, hän on rebound. Tämä kuulostaa toistolta edellisestä merkinnästä, mutta tämä syy on niin tärkeä, että se ansaitsee toistoa. Ajoitus on kaikki kaikessa, kun on kyse siirtymisestä uusiin suhteisiin.

11 Salaa pakkomielle: Hän ei koskaan saa uutta tyttöystävää

Jos sinä ja joku kaveri olette kokeneet eron kauan sitten, sinä olet seurustellut muiden miesten kanssa, mutta hän ei ole koskaan seurustellut kenenkään muun kanssa (ja ei, friends with benefits -tyylisiä kavereita ei lasketa), tämä saattaa tarkoittaa, että hänellä on edelleen salainen pakkomielle sinuun. Jos kaveri on joskus särkenyt sydämesi, mutta vetänyt sinua nenästä ja sanonut sitten, että ”hän ei vain ole valmis suhteeseen” ja ”haluaa vain pysyä sinkkuna”, se tarkoittaa luultavasti sitä, että joku tyttö on murskannut hänet menneisyydessä. Jos kuulet, että exäsi on flirttaillut ja huijannut tyttöjä, jotka haluavat seurustella hänen kanssaan, hän vain levittää sitä tuskaa, jonka sinä (tahattomasti) aiheutit hänelle. Älä tunne huonoa omaatuntoa häntä kohtaan, vaan tunne huonoa omaatuntoa niitä tyttöparkoja kohtaan, joita hän jatkuvasti satuttaa.

10 Moved On: Hän on yhä sydämellinen kanssasi

Yleinen skenaario erojen yhteydessä on, että teillä molemmilla on yhä yhteisiä kavereita tai teillä molemmilla on samoja sosiaalisia piirejä. Tämä on se, mikä imee enemmän jälkikäteen, koska saatat alkaa kohdella ystäviäsi ikään kuin joutuisitte jakamaan erolasten huoltajuuden. Jos hän heittää kaikki nämä säännöt ikkunasta ulos ja ei epäröi törmätä sinuun, hän on siirtynyt eteenpäin. Jos hän on ystävällinen ja aloittaa keskustelun ikään kuin mitään teidän välillänne ei olisi koskaan tapahtunutkaan, älä ota tätä niin, että hän yrittää palata yhteen. Tämä tarkoittaa, että hän on yksi niistä kavereista, joille ei ole ongelma olla ystävä ex-tyttöystävänsä kanssa. Ole varuillasi näistä tyypeistä ja jatka ystävyyttä hänen kanssaan omalla vastuullasi.

9 Salaa pakkomielle: Hän välttää kaikkia tapahtumia, joissa on yhteisiä ystäviä

Sinulla ja hänellä on siis edelleen samat yhteiset ystävä- ja tuttavapiirit. Yhtäkkiä he kertovat sinulle, että hän on kadonnut heiltä eikä vastaa heidän tekstiviesteihinsä tai yrityksiin tavoittaa häntä. Hän pyrkii kaikin keinoin välttelemään sinua yhdistämällä tai törmäämällä sinuun hinnalla millä hyvänsä. Hänellä voi silti olla salaa pakkomielle sinuun, jos hän ei vain katkaise suhteita sinuun, vaan katkaisee myös yhteydet ihmisiin, joiden hän tietää sinun olevan ystäviä. Kaikista merkeistä, jotka viittaavat siihen, että hänellä on yhä salainen pakkomielle sinuun, tämä saattaa olla äärimmäisin mutta samalla terveellisin. Hän saattaa vain haluta uuden alun uusine ihmisineen ja ympäristöineen, joilla ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi ja jotka ovat täysin irrallaan olemassaolostasi, ja se on ihan okei.

8 Moved On: Hän kokeilee uusia harrastuksia

Uusien ystävien hankkimisen lisäksi hän kokeilee sitä uutta CrossFit-ryhmää, josta hän on aina puhunut, mutta jota hän ei ole koskaan ehtinyt kokeilla (koska hän luultavasti vietti sen sinun kanssasi). Hän on siirtynyt eteenpäin, jos hän valitsee uusia aktiviteetteja, joista et ole kuullut hänen harrastavan aiemmin. Kun kokeilee uusia harrastuksia, alkaa saada uusia ystäviä, ja tuntuu siltä, että sosiaalinen elämä muuttuu parempaan suuntaan. Tämä on yksi terveellisimmistä tavoista päästä eteenpäin eron jälkeen. Hän haluaa uuden elämän, joka vie hänet pois mukavuusalueeltaan ja arkirutiineistaan. Mikä olisikaan parempi tapa tehdä se kuin aloittaa kalliokiipeily, jooga tai vain tehdä enemmän painonnostoa siellä sun täällä? Todennäköisesti hän tapaa seuraavan tyttöystävänsä sillä tavalla.

7 Salaa pakkomielle: Hän viipyy yhä paikoissa, joissa käyt usein

Tämä on karmivin osoitus siitä, että hänellä on yhä salainen pakkomielle sinuun. Hän tietää paikat, joissa tykkäät hengailla (baarit, klubit, kuntosalit jne.)…you name it. Joskus näet, että hän on fyysisesti paikalla ja joskus taas kuulet vain, että hän on ollut siellä tutkimassa paikkaa. Hän saattaa tehdä tämän vain ärsyttääkseen sinua tai hän toivoo, että hän sattumalta ”törmää sinuun”. Sen sijaan, että murehdit tästä liikaa, anna hänen vain antaa itsensä näyttää idiootilta, koska tämä on selvästi vain epätoivoinen yritys voittaa takaisin kiintymyksesi ja huomiosi. Sinun täytyy joko sääliä kaveria tai pitää häntä säälittävänä. Oli miten oli, ehkä sinun on aika etsiä uusia tapahtumapaikkoja draaman välttämiseksi.

6 Siirryt eteenpäin: Saatat joskus saada tykkäyksen tai kommentin sosiaalisessa mediassa

Nyt puhutaan taas sosiaalisesta mediasta. Vaikka se ei ehkä tunnu niin tärkeältä, mutta se on suurin viestintäkanava, joka puhuu nykyään eniten. Joka tapauksessa, on siis kulunut jonkin aikaa siitä, kun sinä ja exäsi erositte. Julkaiset Facebookissa, Twitterissä tai Instagramissa jotain, josta hän tietää, että teillä oli yhteistä. Yhtäkkiä saat satunnaisen tykkäyksen tai asiallisen kommentin reaktiona siihen, mitä postasit. Sanotaan, että kyseessä on vaikkapa polku, jota sekä sinä että hän vaelsitte, urheilulaji, jota sekä sinä että hän harrastatte, tai lempiravintolanne. Ehkä se herätti mukavan muiston, jonka sinä ja hän jaoitte. Vaikka hän on siirtynyt eteenpäin, hän voi silti arvostaa sitä aikaa, jonka vietitte. Ajattele tätä hänen tarjoavan oliivinoksaa, jotta hänestä tulisi yksi tuttavistasi.

5 Salaa pakkomielle: Hän tykkää ja kommentoi kaikkia postauksiasi sosiaalisessa mediassa

Johtuen edellisestä kohdasta, jos sinä ja hän olette juuri eronneet ja hän silti tykkää ja kommentoi postauksiasi, hän yrittää yhä saada huomiosi. Hänellä on edelleen salainen pakkomielle, jos hän edelleen seuraa sosiaalisessa mediassa tapahtuvia aktiviteettejasi ja on kanssasi vuorovaikutuksessa tuon kanavan kautta aina tilaisuuden tullen. Tämä osoitus siitä, ettei hän ole päässyt yli suhteesta, on melko lievä ja harmiton. Jos se häiritsee sinua niin paljon, sinun tarvitsee vain muuttaa asetuksia niin, ettei hän näe viestejäsi. Jos hänellä ei ole halua poistaa seuraamistasi, sinun on ehkä otettava asiat omiin käsiisi. Parasta, mitä voit tehdä, on vain vaiheittain poistaa hänet, ja lopulta hän tajuaa vihjeen.

4 Siirtynyt eteenpäin: Et kuule hänestä enää koskaan

Heti eron jälkeen, jos hänen puoleltaan vallitsee pelkkä kuollut radiohiljaisuus, se tarkoittaa sitä, että hän tekee oikein ja yrittää siirtyä eteenpäin ASAP. On parempi katkaista kaikki yhteydenpito eron jälkimainingeissa, jotta tie on selvä siirtyä toiseen suuntaan sinkkuelämään. Sinun pitäisi tehdä täsmälleen samoin. Viimeinen asia, mitä sinun pitäisi edes ajatella tekeväsi eron jälkeen, on ottaa yhteyttä tuoreeseen exääsi mistä tahansa syystä (paitsi jos asuitte yhdessä ja sinun täytyy hakea tavarasi, jotka ovat yhä hänen asunnollaan). Jos hän ei ole tehnyt yhtään yritystä ottaa sinuun yhteyttä (olipa kyse sitten tekstiviestistä, sosiaalisesta mediasta tai edes kyselemisestä sinusta yhteisen ystävän kautta), pidä sitä selvänä merkkinä siitä, että hän ei halua olla enää missään tekemisissä kanssasi.

3 Salaa pakkomielle: Hän ottaa sinuun edelleen yhteyttä

Olet siis eronnut hänestä, ja hän on saattanut tai ei ole hyväksynyt sitä tosiasiaa, että se on ohi täydellisesti. Hän saattaa jopa kieltää, että ylipäätään jätit hänet. Ehkä yritit päästää hänet helpolla, mutta hän ei tajunnut viestiä siitä, että jätit hänet. Jos hän ottaa sinuun edelleen yhteyttä samalla taajuudella kuin silloin, kun vielä seurustelit hänen kanssaan, se voi tarkoittaa, että hänen mielestään suhde ei ole oikeasti ohi ja että hänellä on edelleen salaa pakkomielle sinuun. Tässä tilanteessa sinun on ehkä varovasti ja ystävällisesti muistutettava häntä siitä, että teillä ei ole enää suhdetta. Tiedän, että on ikävää joutua kertomaan huonot uutiset uudestaan, mutta muuten hän saattaa silti jatkaa puhelimesi räjäyttämistä.

2 Moved On: Hän jätti sinut

Tämän merkin pitäisi olla räikeimmin selväpiirteinen ja itsestäänselvyys, mutta hämmästyisit, kuinka moni ei huomaa tätä. Riippumatta siitä, kuinka helposti hän pettää sinut tai kuinka paljon hän sanoo, ettei halua tehdä sitä, jos se on hänen päätöksensä lopettaa asiat, hän on lopettanut suhteen. Piste. Tässä asiassa ei ole mitään jaa, josaa tai muttaa. Se pistää kipeästi ja hylkäämisen tunne on musertava, mutta tämä on todellisuus, joka sinun on kohdattava, jos aiot koskaan päästä eteenpäin itse. Mitä ikinä teetkin, älä anna hänen suostutella sinua olemaan ”friends with benefits” jälkikäteen. Kunnioita itseäsi ja aloita etäisyyden luominen. Hän erosi sinusta, joten nyt hänen on elettävä ilman sinua. Sinun täytyy siirtyä eteenpäin.

1 Salaa pakkomielteinen: Sinä erosit hänestä

Vaihtaessamme vaihteita tässä, arvioidaan olosuhteita, joissa sinä erosit hänestä. Hänellä voi silti olla salainen pakkomielle, jos hän oli onnellinen suhteessa eikä osannut odottaa sitä. Jos särjit hänen sydämensä, mitä ikinä teetkin…älä leiki hänen kanssaan jälkikäteen. Älä huijaa häntä uskomaan, että on olemassa mahdollisuus, että tekin voisitte päätyä taas yhteen. Jos vaikutti siltä, että hän yritti aloittaa riitoja kanssasi tai jätti suunnitelmat tekemättä, hän on saattanut odottaa sinun jättävän hänet sen sijaan, että hänellä olisi ollut munaa tehdä se itse. Jos jälkimmäinen on totta, jätä tämä merkintä huomiotta. Jos edellinen pitää paikkansa, tunne hieman myötätuntoa kaveria kohtaan, jos hän ei pääse siitä heti yli. Sinähän särjit hänen sydämensä.