Esialustutkimukset eläimillä ja soluilla viittaavat siihen, että chaga-sieni voi vahvistaa immuunijärjestelmää, torjua tulehduksia, suojata soluja vapailta radikaaleilta ja vähentää diabeteksen oireita. Lue alta lisätietoja näistä ja muista Chagan mahdollisista hyödyistä.

Mikä on Chaga-sieni?

Chaga-sieni (Inonotus obliquus) on sieni, jota on löydetty pääasiassa koivuista ja jota on käytetty Venäjän, Japanin ja Euroopan kansanlääkinnässä .

Chaga-sientä voidaan syödä elintarvikkeena, ja siitä valmistetaan myös teetä, siirappia, kylpyaineita ja uutteita .

Traditionaalisiin käyttötapoihin kuuluu muun muassa immuunivasteen parantaminen ja vatsavaivojen hoito. Mitään niistä ei kuitenkaan ole osoitettu kliinisissä tutkimuksissa, ja vain eläin- ja solututkimuksia on tehty .

Chaga-sienen terveysvaikutukset

Luu- ja solututkimukset (näytön puute)

Kliininen näyttö ei tue chaga-sienen käyttöä mihinkään tässä osiossa lueteltuihin sairauksiin. Alla on yhteenveto olemassa olevasta eläin- ja solupohjaisesta tutkimuksesta, jonka pitäisi ohjata lisätutkimuksia. Tutkimuksia ei kuitenkaan pidä tulkita mitään terveyshyötyjä tukeviksi.

Antioksidantti

Chagalla on voimakkain antioksidanttinen aktiivisuus, kun sitä verrattiin kolmeen muuhun yleiseen antioksidanttiseen sieneen.

Henkilön lymfosyyteissä chagauute vähensi vetyperoksidin aiheuttamia DNA-vaurioita yli 40 %:lla.

Caga-sienestä eristetty yhdiste suojasi aivo-soluja Parkinsonin tautiin sairastumiselta aktivoimalla antioksidanttisen reitin .

Hiirillä chaga-uutteen antioksidanttinen aktiivisuus suojasi haiman kroonisen tulehduksen vaikutuksilta .

Koeputkissa useat chaga-sienistä löytyneet fenoliset yhdisteet tuhosivat vapaita radikaaleja .

Syöpä

Alhaalla keskustelemme joistakin alustavista tutkimustuloksista, jotka koskivat chaga-sienien potentiaalisia syöväntorjunta- ja syöpävaikutuksia. Se on vielä eläin- ja soluvaiheessa, ja kliinisten jatkotutkimusten on vielä selvitettävä, voiko tästä sienestä olla hyötyä syöpähoidoissa.

Ei missään tapauksessa pidä yrittää korvata tavanomaisia syöpähoitoja chaga-sienellä tai muilla ravintolisillä. Jos haluat käyttää sitä tukitoimenpiteenä, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisten odottamattomien yhteisvaikutusten välttämiseksi.

Chaga-uutteen lisääminen pienensi kasvaimen kokoa 60 % ja esti syövän leviämistä keuhkosyöpää sairastavilla hiirillä.

Solupohjaisissa tutkimuksissa chaga-uute vähensi useiden syöpäsolutyyppien, mukaan lukien paksusuolen-, maksan-, keuhko-, leukemian-, kohdunkaulan- ja aivosyövän solujen kasvua, mutta ei terveiden solujen kasvua .

Chagan sklerotium-osilla näytti kuitenkin olevan voimakkaampia sytotoksisia vaikutuksia normaaleja soluja kuin syöpäsoluja vastaan .

Chagasta löydetyt yhdisteet saattavat auttaa immuunijärjestelmää tunnistamaan syöpäsolut haitallisiksi ja käynnistämään immuunivasteen niitä vastaan .

Reaktiiviset happilajit ja oksidatiiviset vauriot lisäävät syövän aiheuttamien mutaatioiden riskiä vaurioittamalla solujen DNA:ta. Vähentämällä oksidatiivista stressiä chaga saattaa pienentää tällaisten mutaatioiden riskiä .

Immunity Boost

Chaga-uute lisäsi IL-6:n ja lymfosyyttien B-solujen tuotantoa hiirissä. Valkosoluissa (makrofageissa) se lisäsi pro-inflammatoristen sytokiinien (IL-1beta, IL-6 ja TNF-alfa) ja sanansaattajien (typpioksidi) tuotantoa .

Chagasta löydetyt yhdisteet auttoivat hiirten immuunijärjestelmää erottamaan elimistön solut ja vieraat solut toisistaan, mikä mahdollisesti lisäsi sen vasteen tarkkuutta ja vähensi autoimmuniteettiriskiä .

Chaga-uute vähensi myös hiirten immuunijärjestelmän yliherkkyyttä ja vähensi vakavien allergisten reaktioiden aiheuttaman shokin (anafylaksian) riskiä .

Hiirillä chaga-etanoliuute vähensi IL-4-tasoja ja lisäsi IFN-y-tasoja edistämällä Th1-vastetta ja estämällä samalla allergiaa edistävää Th2-vastetta .

Infektiot

Eläin- ja solupohjaisissa tutkimuksissa se esti seuraavia viruksia tarttumasta soluihin ja lisääntymästä:

• HIV
• Herpes simplex
• Epstein-Barr
• Hepatiitti C

Kaikki chagan kuumavesi- ja etanoliuutteet tappavat bakteeri- ja sienisoluja soluviljelmissä. Chaga-uute saattaa myös auttaa torjumaan infektioita pysäyttämällä quorum sensing -menetelmän, jota bakteerisolut käyttävät aktivoidakseen geeniekspression .

Huomaa kuitenkin, että nämä ovat hyvin alustavia tuloksia, joita ei ole toistettu kliinisissä tutkimuksissa eikä useinkaan edes eläimillä. Tarvitaan lisätutkimuksia, jotta voidaan todentaa, parantaako tai ehkäiseekö chaga-sieni näiden mikro-organismien aiheuttamia infektioita.

Tulehdus

Chaga saattaa vähentää tulehdusta estämällä yliaktivoituneen immuunivasteen .

Sen uute vähensi pro-inflammatorisia reittejä (NF-kB) ja sanansaattajia (typpioksidi ja PGE2) rotilla ja vähensi kipuvastetta .

Chaga vähensi myös tulehdusta IBD:tä sairastavilla hiirillä tukahduttamalla sytokiinejä (TNF-alfa ja IL-1beta) ja sanansaattajia (typpioksidi) .

Hiirillä ja soluilla chaga-uute alensi NF-kappaB:n sitoutumisaktiivisuutta . Tämä saattaa vähentää tulehduskipua estämällä entsyymien, kuten typpioksidisyntaasin (iNOS) ja syklooksygenaasi-2:n (COX-2) vaikutuksia. Itse asiassa COX-2:n esto on mekanismi, jonka avulla perinteiset ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni tai aspiriini, vähentävät kipua ja turvotusta.

Diabetes

Diabeetikoilla hiirillä chaga-uute alensi merkittävästi veren glukoosi-, insuliini- ja rasva-arvoja. Tämä voi auttaa ehkäisemään sekä diabetesta että sen komplikaatioita .

on molekyyli, joka vähentää insuliiniresistenssiä parantamalla insuliinin signalointia ja energia-aineenvaihduntaa .

Rasvasoluissa chagauute lisäsi PPARγ-ekspressiota. Tämä voi vähentää insuliiniresistenssiä, koska tämä proteiini parantaa insuliinisignalointia ja energia-aineenvaihduntaa .

Paragin PPARγ-aktiivisuuden lisääminen rasvakudoksissa voi myös vähentää painonnousua, kuten lihavilla rotilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin .

Chaga-uute voi myös hidastaa hiilihydraattien imeytymistä estämällä entsyymiä, joka pilkkoo monimutkaisia hiilihydraatteja yksinkertaisiksi sokereiksi (alfa-glukosidaasi), mikä vähentää veren glukoosipiikkejä .

Oksidatiivinen stressi vaikuttaa osaltaan insuliiniresistenssiin ja kiihdyttää diabeettisia komplikaatioita . Chagan antioksidanttiominaisuudet voivat vähentää oksidatiivisia vaurioita .

Chagan diabeteslääkkeiden antidiabeettiset vaikutukset voivat lisääntyä, jos niitä käytetään yhdessä vanadiinin kanssa. Näin kävi diabeettisilla hiirillä tehdyssä tutkimuksessa .

Fyysinen kestävyys

Tutkimuksissa todettiin, että chagan sisältämät yhdisteet voivat lisätä liikunnan sietokykyä. Chaga-uutetta saaneet hiiret pystyivät uimaan pidempään. Chagaa saaneilla eläimillä oli myös suuremmat energiavarastot lihaksissa ja maksassa .

Chagan kompleksiset hiilihydraatit alensivat merkittävästi veren laktaattipitoisuuksia liikuntaa harrastavilla hiirillä. Tämä voi myös auttaa parantamaan kestävyyttä, sillä laktaatin kertyminen elimistöön voi aiheuttaa väsymystä .

Chaga alensi myös veren ureatyppipitoisuutta, joka voi osaltaan vaikuttaa väsymykseen .

Chaga-uute aktivoi PPARγ:tä, mikä voi auttaa ylläpitämään energia-aineenvaihduntaa ja edistää fyysistä kestävyyttä .

Verihyytymien ehkäiseminen

Verihiutaleiden aggregaatiota syntyy, kun verisolut paakkuuntuvat toisiinsa muodostaen tukoksia. Joskus verihiutaleiden aggregaatio voi aiheuttaa verihyytymiä suonissa, mikä voi lopulta johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Chaga-uute esti verihiutaleiden aggregaatiota eläinkokeissa .

Kognitiivinen toimintakyky

Chaga-uute vähensi kognitiivisia toimintahäiriöitä eläinkokeissa vähentämällä kasvimyrkyn (skopolamiini) aivoille aiheuttamia oksidatiivisia vaurioita. Ote palautti myös oppimista ja muistia edistävän välittäjäaineen, asetyylikoliinin, tasot yhtä tehokkaasti kuin vertailulääke takriini .

Varotoimet

Muista, että FDA ei ole hyväksynyt chaga-sieniä lääkinnälliseen käyttöön kliinisten tutkimusten puuttumisen vuoksi. Sitä on kuitenkin saatavilla ravintolisänä. Säädökset asettavat valmistusstandardit lisäravinteille, mutta eivät takaa, että ne ovat turvallisia tai tehokkaita. Keskustele lääkärisi kanssa, ennen kuin lisäät chaga-sientä.

Tärkeää on muistaa, että sen turvallisuusprofiilia ei tunneta, koska sientä on testattu vain eläimillä ja soluilla. Alla oleva haittavaikutusluettelo ei ole lopullinen, ja sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa muista mahdollisista haittavaikutuksista, jotka perustuvat terveydentilaasi ja mahdollisiin lääke- tai lisäravinteiden yhteisvaikutuksiin.

Koska chaga saattaa pysäyttää verihiutaleiden aggregaation, sitä ei tule käyttää yhdessä verenohennuslääkkeiden, kuten aspiriinin ja varfariinin, kanssa verenvuotoriskin estämiseksi.

Chaga saattaa myös alentaa verensokeria. Sen yhdistäminen diabeteslääkkeiden kanssa voi aiheuttaa veren glukoosipitoisuuden vaarallisen alhaista laskua .

Autoimmuunisairauksia sairastavien tulisi välttää Chagan käyttöä, koska se voi aiheuttaa immuunijärjestelmän yliaktiivisuutta.

Iäkkäälle naiselle kehittyi oksalaattinefropatia sen jälkeen, kun hän oli nauttinut päivittäin chagajauhetta kuuden kuukauden ajan sen korkean oksalaattipitoisuuden vuoksi. Oksalaattinefropatia on tila, jossa liiallinen oksalaatti voi aiheuttaa munuaisten vajaatoiminnan .