Yksinkertaiset ratkaisut, kuten lämmin kylpy tai lämmitystyyny, voivat auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta, jotka johtuvat coccyx-murtumasta.

Coccyx on selkärangan päässä oleva viimeinen luu. Joskus sitä kutsutaan ”häntäluuksi”, mutta häntäluu koostuu itse asiassa neljästä pienestä luusta, jotka ovat sulautuneet yhteen. Coccyx-murtuma on osittainen tai täydellinen murtuma tällä alueella.

Syyt
Coccyx-murtumat johtuvat yleensä taaksepäin kaatumisesta tai voimakkaasta iskusta häntäluuhun. Rystysluu on jonkin verran joustava vaimentamaan iskuja, mutta luun liiallinen rasitus voi johtaa murtumaan tai murtumaan.

Oireet
Oireita ovat kipu, turvotus ja mahdollisesti näkyvä mustelma. Istuminen ja kävely voi olla hyvin epämukavaa. Suolen liikkeet voivat olla kivuliaita.

Diagnoosi
Sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa diagnoosin saamiseksi. Lääkäri keskustelee kanssasi oireistasi ja vamman historiasta. Alaselkäsi ja häntäluusi tutkitaan fyysisesti, ja murtuman tunnistamiseksi ja hoidon suunnittelemiseksi tarvitaan röntgenkuvia.

Hoito
Suoliluun murtuman konservatiivinen hoito tähtää oireiden lievittämiseen luun parantuessa. Lääkäri voi suositella useita tapoja tulehduksen ja kivun lievittämiseksi, kuten:

• Asennoituminen. Nojaa istuessasi eteenpäin, jotta painosi jakautuu enemmän jaloillesi. Kokeile donitsinmuotoista tyynyä tai lapsen sisäputkea tuolisi istuimessa. Kun makaa selällään, aseta tyynyjä jalkojen alle. Kun makaa kyljellään sängyssä, tyynyn voi asettaa jalkojen väliin mukavuuden lisäämiseksi. Jokaisen näistä toimenpiteistä pitäisi vähentää painetta häntäluuhun.
• Jää. Ensimmäisinä päivinä alueelle voidaan asettaa pyyhkeeseen kääritty jääpakkaus turvotuksen vähentämiseksi. Tätä tulisi tehdä 3 – 4 kertaa päivässä 15 – 20 minuutin ajan kerrallaan, kunnes turvotus vähenee.
• Lämpö. Lämmin kylpyamme, lämmitystyyny, sähköpeite tai muu lämmönlähde voi auttaa lievittämään kipua.
• Lääkkeet. Lääkäri voi suositella tulehduskipulääkkeitä ja/tai steroidipistoksia kivun lievittämiseksi sekä ulosteen pehmentäjiä ummetukseen.
• Fysio- ja toimintaterapiaa. Lääkäri voi ehdottaa kuntoutusterapiaa ja/tai erikoishoitoja, jotka voivat auttaa paranemisprosessissa.

Kirurginen hoito ei todennäköisesti ole tarpeen, mutta lääkäri keskustelee tästä vaihtoehdosta auttaakseen sinua tekemään tietoon perustuvan päätöksen. Kuten kaikkiin leikkauksiin, toimenpiteeseen liittyy tiettyjä riskejä.

Näkymät
Yleisesti häntäluun murtumat tarvitsevat noin 4-8 viikkoa parantuakseen. Kirurginen toimenpide vaatii enemmän aikaa alueen paranemiseen. Toipumisesi riippuu iästäsi, yleisestä terveydentilastasi, vamman laajuudesta ja siitä, kuinka hyvin noudatat lääkärin ohjeita.