Jos olet koskaan ajatellut, että nännisi näyttävät jotenkin epätavallisilta, et todellakaan ole yksin. On melko tavallista, että naiset ovat huolissaan rintojensa terveydestä sekä siitä, näyttääkö kaikki siltä, miltä sen ”pitäisi” näyttää. Mutta arvaa mitä? Koska nännejä on kaikenmuotoisia ja -kokoisia, on melko todennäköistä, että nännisi ovat täysin normaalit – ja terveet – juuri sellaisina kuin ne ovat.

Olivatpa nännisi sitten erityisen pitkät tai sisäänpäin työntyneet (eli niin sanotut ”nurinpäin olevat”), ne ovat kaikki hyvin normaalin rajoissa. ”Ei ole olemassa yhtä yleispätevää mallia normaalista, eikä naisten pitäisi tuntea, että heidän täytyy sopia yhteen standardimuottiin”, kertoo lääketieteen tohtori Tsippora Shainhouse, FAAD, ihotautilääkäri Bustlelle. ”Osoittamalla ’normaalin’ erilaisia variaatioita … naiset voivat ymmärtää, että he ovat sekä ainutlaatuisia että samankaltaisempia kuin he luulevat, ja että he eivät ole yksin.”

Muutokset nänneissäsi tai rinnoissasi kannattaa kuitenkin huomioida, etenkin jos ne ovat äkillisiä. ”Jos huomaat uusia tai viimeaikaisia muutoksia rintakudoksessa, sen yläpuolella olevassa ihossa tai nänneissä, anna lääkärin tarkastaa asia”, hän sanoo. Suurimmaksi osaksi useimpia nännityyppejä pidetään kuitenkin terveinä. Lue lisää yleisimmistä muodoista, koosta ja väreistä ja tiedä, ettei niistä tarvitse olla huolissaan.

Käänteinen nänni

Käänteiset nännit eivät ehkä näytä sinusta ”normaaleilta”, mutta ne ovat itse asiassa uskomattoman yleisiä. Itse asiassa, kuten tohtori David Greuner, MD, NYC Surgical Associatesin toinen perustaja kertoo, 10-20 prosentilla naisista on niitä. ”Käännetyt nännit ovat yleensä vain osa geneettistä perimääsi”, hän sanoo ja lisää, ettei niitä tarvitse hävetä. Vaikka ne voivat toisinaan vaikeuttaa imetystä – jos päätät tehdä niin – ne eivät aiheuta muita ongelmia.

”Yksipuolinen käänteinen”

Vaikka molemmat nännit voivat olla käänteiset, on myös mahdollista, että toinen on ja toinen ei. ”Jos tämä on normaali tilanteesi, se on täysin turvallista”, Shainhouse sanoo. ”Jos tämä on uusi löydös, se voi olla merkki rintasyövästä.” Jos näin on, älä epäröi kääntyä lääkärin puoleen.

Ei näkyviä areoleja

Monilla naisilla on nänni, jota ympäröi pyöreä värirengas, jota kutsutaan areolaksi, mutta tämä ei päde kaikkiin. ”Naisilla voi olla lähes näkymättömät areolat, koska ne ovat pienikokoisia ja väri voi vastata lähes ihonväriä”, Greuner sanoo. ”Tuo koko ja väri on täysin normaalia, joten se, ettei areolaa ole juuri lainkaan, on täysin normaalia.”

Litteät ja/tai paisuneet nännit

Litteät nännit, samoin kuin paisuneemmat nännit, ovat myös täysin terveitä. Ne ovat yleisempiä esi- ja teini-ikäisillä tytöillä, mutta Shainhouse kertoo, että ne voivat säilyä aikuisuuteen asti. ”Joko koko areola/nänni näyttää pieneltä kumpareelta rinnan päällä tai nänni on vain litteä ja melkein sulautuu areolaan”, hän sanoo. ”Nänni voi kovettua ja kohota enemmän kylmän/stimulaation vaikutuksesta.”

Kyhmyiset nännit

Tiedätkö nuo pienet kuopat nännin ympärillä olevassa areolassa? Myös täysin normaaleja. ”Ne ovat itse asiassa rauhasia, joita kutsutaan Montgomeryn rauhasiksi”, Shainhouse sanoo. ”Ne voivat näyttää valkopäiltä, ja joskus niistä voi puristaa hieman keratiinia/kuolleita ihosoluja – mutta älä leiki niiden kanssa.” Joillakin naisilla niitä on enemmän kuin toisilla, mutta mikä tahansa määrä on normaalia.

Karvaiset nännit

Jos mielestäsi on outoa, että nännien ympärillä kasvaa karvoja, tässä ystävällinen muistutus siitä, ettei siitä ole syytä huoleen. ”On melko tavallista, että areolan alueelta kasvaa harhailevia, tummia karvoja”, Shainhouse sanoo. ”Ne voivat olla hienoja tai karkeampia, kuten häpykarvat. Harvoin se voi liittyä tiloihin, joissa sinulla on liikaa testosteronia (munasarjojen polykystinen oireyhtymä), mutta yleensä se on normaalia.”

Kolmas nänni

Jos sinulla on kolmas nänni, älä pelkää. Tunnetaan myös nimellä ”ylimääräinen nänni”, ja sitä tapahtuu kunnon määrälle naisia sekä miehiä. Kuten Shainhouse sanoo: ”Kaikilla nisäkkäillä on nännejä, ja monilla nisäkkäillä on useita nännejä ’maitolinjan’ varrella. Ei ole harvinaista, että ihmisillä syntyy ylimääräisiä, pienempiä nännejä tämän maitolinjan varrella. Ne voivat näyttää litteiltä luomeilta tai olla täysimittainen, koholla oleva kuopus.” Ei mitään syytä huoleen.

”Normaali” nänni

Käänteisen nännin vastakohtaa pidetään ”normaalina” nänninä. Kuten Shainhouse sanoo, ” viittaa normaalisti kiertyneeseen nänniin, joka voi muuttua kovemmaksi tai pystymmäksi kylmän tai stimulaation vaikutuksesta. Ne ovat yleensä muutama millimetri areolan pinnan yläpuolella levossa/säännöllisessä tilassa”.” Hän kuitenkin kertoo, että useimpien naisten nännit eivät kuulu tähän kategoriaan, vaikka niitä kutsutaankin ”normaaleiksi”.”

Extrapitkät (tai extra pienet) nännit

Jos olet huolissasi nänniesi pituudesta, saattaa olla aika ajatella niitä eri tavalla. ”Nännejä on kaiken muotoisia ja kokoisia”, Greuner sanoo. ”Erittäin pitkät tai erittäin pienet nännit eivät ole lainkaan epänormaaleja. Eri ihmiset syntyvät ja kehittyvät eri tavoin; nännien koolle ei ole mitään lääketieteellistä perustetta eikä niiden tarvitse aiheuttaa ahdistusta.” Ainoa hetki, jolloin kannattaa huolestua, on, jos koossa tapahtuu äkillisiä muutoksia tai ne muuttuvat epäsopiviksi. Jos näin käy, soita lääkärillesi.

Tummat tai vaaleat areolat

Nännien väri riippuu ihonväristäsi, joten ne luonnollisesti vaihtelevat jokaisella. ”Yleensä nännit ja areola ovat hieman tummemmat kuin muu iho”, Greuner sanoo. Mutta ne voivat myös muuttua ajan myötä. ”Areolasi voivat … vaihtaa väriä murrosiässä ja muuttua sitten aikuisuudessa sekä silloin, kun olet raskaana.” Tämä kaikki johtuu hormonivaihteluista, ja sitä pidetään täysin normaalina.

Kookkaammat nännit ja/tai areolat

Mikäli kyse on nännin ja areolan koosta, on täysin normaalia, että ne ovat suurempia. ”Joillakin naisilla nännit vievät kolmanneksen rinnasta”, kertoo gynekologi Prudence Hall, MD The Hall Centeristä, Bustlelle. ”Ne ovat kaikki ehdottoman ja täydellisen naisellisia. En usko, että tämän vaihtelun tai yhdenmukaisuuden puutteen pitäisi olla huolenaihe.”

Se on siis siinä. Niin kauan kuin rintasi ja nännisi ovat terveet, ei ole väliä, ovatko nännisi ylipitkät, turvoksissa tai nurinpäin. Se on yleensä ihan ok eikä mitään huolestumisen arvoista.