Katsaus aiheeseen

Mitä ovat fibrokystiset rintamuutokset?

Monilla naisilla on rinnat, jotka tuntuvat muhkuraisilta, paksuilta ja arat, erityisesti juuri ennen kuukautisia. Näitä oireita kutsutaan fibrokystisiksi rintojen muutoksiksi. Niitä voidaan kutsua myös syklisiksi rintojen muutoksiksi, koska ne tulevat ja menevät kuukautiskierron mukana.

Fibrokystiset rintojen muutokset ovat normaaleja ja vaarattomia. Ne eivät ole syöpää, eivätkä ne lisää mahdollisuutta sairastua rintasyöpään.

Mutta fibrokystisten rintamuutosten olemassaolo voi vaikeuttaa kyhmyn löytämistä, joka voisi olla syöpä. Tämä on erityinen huolenaihe, jos sinulla on myös normaalia suurempi rintasyöpäriski. Jos sinulla tai läheisellä perheenjäsenelläsi on siis ollut rintasyöpä tai jos olet saanut sädehoitoa tai jos rintojen biopsia on osoittanut epätyypillistä duktaalista hyperplasiaa (ADH), keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka usein tarvitset rintojen tarkastuksen.

Mikä aiheuttaa fibrokystiset rintamuutokset?

Asiantuntijat arvelevat, että fibrokystiset rintamamuutokset liittyvät hormonaalisiin muutoksiin, jotka tapahtuvat naisen kuukautiskierron aikana. Joka kuukausi naisen keho valmistautuu mahdolliseen raskauteen. Se vapauttaa hormoneja, jotka viestittävät rintojen tuottavan maitoa. Maitorauhaset (tai maitorauhaset) suurentuvat, minkä vuoksi joidenkin naisten rinnat voivat tuntua muhkuraisilta ja aristavilta. Nämä oireet häviävät, kun naisen kuukautiset alkavat.

Sinulla on todennäköisemmin fibrokystiset rinnat, jos äidilläsi tai sisarillasi on niitä.

Mitkä ovat oireet?

Jos sinulla on fibrokystiset rinnat, saatat huomata oireet juuri ennen kuukautisia. Saatat huomata, että:

• Rintasi ovat turvoksissa.
• Ne tuntuvat aralta tai kivuliaalta. Naiset kuvaavat tätä usein tylsänä tai särkevänä kipuna, raskautena tai arkuutena.
• Rintasi tuntuvat möykkyisiltä. Lääkäri saattaa kutsua tätä ”yleistyneeksi rintojen muhkuraisuudeksi”. Möykkyiset (kystiset) alueet tuntuvat paksuilta. Sinulla voi olla yksi tai useampia kyhmyjä, jotka ovat aina samalla alueella ja jotka kasvavat ja kutistuvat jokaisen kuukautiskierron myötä. Kyhmyt liikkuvat, jos niitä painaa.
• Oireesi paranevat, kun kuukautisesi loppuvat.

Oireet voivat olla toisella tai molemmilla puolilla, ja niitä voi esiintyä ylöspäin kohti kainaloa ja sen alapuolella.

Monet naiset huomaavat fibrokystiset rintamuutokset ensimmäisen kerran ollessaan 30-vuotiaita. Tässä iässä hormonitasosi alkavat vaihdella aiempaa enemmän.

Miten fibrokystiset rintamuutokset diagnosoidaan?

Jos huomaat uuden rintakyhmyn, odota yksi kuukautiskierto loppuun. Jos se on edelleen olemassa kuukautisten jälkeen, käy lääkärissäsi rintojen tutkimisessa. Jos sinulla ei ole kuukautisia, käy lääkärissä rintojen tutkimisessa heti, kun huomaat uuden kyhmyn.

Fibrokystisten rintamuutosten diagnosoimiseksi lääkäri tutkii rintasi ja kysyy, milloin sinulla oli viimeksi kuukautiset. Muita tutkimuksia ja testejä ei yleensä tarvita. Mutta jos lääkärisi tarvitsee lisätietoja tai haluat rauhoittua, sinulle voidaan tehdä muita kokeita, kuten mammografia tai rintojen ultraäänitutkimus.

Miten niitä hoidetaan?

Sinun ei tarvitse tehdä mitään fibrokystisille rintamuutoksille. Ne ovat normaaleja, eivätkä ne johda syöpään.

Jos rintakipu vaivaa sinua:

• Ota reseptivapaata kipulääkettä, kuten parasetamolia (kuten Tylenol) tai ibuprofeenia (kuten Advil). Jos tämä ei auta, kysy lääkäriltäsi ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID) ihovoiteen käytöstä. Vahvempia lääkkeitä on saatavilla, mutta niillä voi olla enemmän haittavaikutuksia. Ole turvassa lääkkeiden kanssa. Lue ja noudata kaikkia etiketin ohjeita.
• Käytä rintaliivejä, jotka antavat hyvän tuen rinnoillesi.
• Kysy lääkäriltäsi matala-annoksisista ehkäisypillereistä. Joillakin naisilla ne auttavat vähentämään rintojen arkuutta ja turvotusta ennen kuukautisia. Ne voivat olla hyvä valinta, jos oireesi vaivaavat sinuaja haluat ehkäistä raskauden.

Vaikka ei ole näyttöä siitä, että mikään näistä auttaisi rintakipuihin, jotkut naiset kertovat voivansa paremmin, kun he luopuvat kofeiinista, syövät hyvin vähärasvaista ruokavaliota tai ottavat tiettyjä vitamiini-, kivennäis- tai kasviperäisiä ravintolisiä. Varmista, että lääkärisi tietää kaikista käyttämistäsi lisäravinteista. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin teet suuria muutoksia ruokavalioosi.