THIS WEEK’S TOP STORIES
Vyöruusu: Katsaus
Vyöruusu on varicella-zoster-viruksen aiheuttama virusinfektio – sama virus, joka aiheuttaa vesirokon. Kun olet sairastanut vesirokon, virus pysyy inaktiivisena hermokudoksessa lähellä selkäydintä ja aivoja. Vuosia myöhemmin virus voi aktivoitua uudelleen vyöruusuna, joka aiheuttaa kivuliaan ihottuman hermoratoja pitkin. Jos olet yli 50-vuotias, vyöruusun mahdollisuus kasvaa, mutta on olemassa rokote, joka voi pienentää riskiä.
Transsukupuoliset faktat
Transsukupuolisuus on sateenvarjotermi, jota käytetään kuvaamaan sukupuoli-identiteetin ja sukupuolen ilmaisun moninaisuuden kirjoa. Se kattaa erilaiset sukupuoli-identiteetit ja -ilmaisut, jotka saattavat jäädä sen ajatuksen ulkopuolelle, että kaikki ihmiset voidaan luokitella vain yhteen kahdesta sukupuolesta: mieheksi tai naiseksi (gender binary). Haluatko ymmärtää paremmin, mitä transsukupuolisuus tarkoittaa? Tässä alustus perusasioista sekä sukupuoli-identiteettiä kuvaavien yleisten termien määritelmät
PERUSVASTAUKSET
Milloin HIV:n varhaiset oireet ilmaantuvat?
Hiv:n ensimmäiset oireet ilmaantuvat tavallisesti parin viikon tai parin kuukauden kuluttua tartunnasta, ja ne häviävät yleensä viikon tai kuukauden kuluessa. Oireet ovat samanlaisia kuin muissa virusinfektioissa tai pahassa flunssassa. Niitä voivat olla kuume, päänsärky, väsymys, turvonneet imusolmukkeet, ihottuma, kipeät nivelet tai lihakset ja kurkkukipu. Tänä aikana olet hyvin tarttuva. HIV-infektion pysyvämmät tai vakavammat oireet saattavat ilmaantua vasta useiden vuosien kuluttua alkuperäisestä tartunnasta. Lue lisää tohtori James Steckelbergiltä, Mayo Clinicin tartuntatautien asiantuntijalta.
Voivatko tietyntyyppiset osteoporoosilääkkeet vahingoittaa luitani?
Tietyillä osteoporoosilääkkeillä on todettu olevan kohonnut riski kahdelle harvinaiselle, mutta vakavalle ongelmalle: leuan osteonekroosille ja epätavalliselle murtumatyypille reisiluun yläosassa. Riski näyttää kasvavan sitä mukaa, mitä pidempään lääkkeitä käytetään. Lue lisää tohtori Kurt Kenneliltä, Mayo Clinicin endokrinologilta.
PLUS LISÄTIETOJA LISÄTIETOJA
Menopause: Elämäntapa ja kotikonstit
Traumaattisen aivovamman oireet
Video: Tai chi
Tietoa purutupakasta
TERVEELLISIÄ RESEPTEJÄ
Quinoa-kakkuja
Hunaja-salvia-porkkanoita
Kanamakkara-lihapullia
Sitruunavanukas-kakkuja
VIIKON TERVEYSVINKKI
Pömpelö nenä? Kokeile suolaliuossuihketta
Kokeile suolaliuosta sisältäviä nenätippoja nenän tukkoisuuden helpottamiseksi. Voit ostaa näitä tippoja tiskiltä, ja ne ovat tehokkaita, turvallisia ja ärsyttämättömiä. Ne eivät myöskään johda nenän tukkoisuuteen, joka joskus seuraa nenän dekongestanttien käytöstä.
Tarvitsetko käytännön neuvoja ruokavaliosta ja liikunnasta? Haluatko luovia ratkaisuja stressiin ja muihin elämäntapaan liittyviin ongelmiin? Löydä lisää terveellisiin elämäntapoihin liittyviä aiheita osoitteesta mayoclinic.org.
Vastaanota ilmainen sähköinen tilaus Housecall- ja muihin terveysuutiskirjeisiin.