Mitä tehdä kielellä, mihin laittaa kädet, ja enemmän.

Suihinottoa, fellaatiota, päähänpiston antamista, laskemista: Ei tarvitse olla anatomian tohtori ymmärtääkseen, miksi suuseksin vastaanottaminen, jos sinulla on penis, voi tuntua mahtavalta. Suun lämmin ja märkä tunne peniksen hermorikkaalla varren ja pään päällä yhdistettynä tekoon liittyviin ääniin ja visuaaliseen puoleen voi olla mielettömän nautinnollista.

Suihin ottamisen vastaanottaminen on hyvä asia – mutta pään antaminen voi olla myös tyydyttävää. Yksi syy tähän: suuseksiä harrastaessasi tapahtuu eroottinen dominoinnin ja alistumisen vuorovaikutus.

”Toisaalta kumppanillasi on valta työntää suuhusi ja kurkkuusi, mutta toisaalta sinulla on kaikki valta, sillä hampaasi ovat lähellä hänen herkimpiä kohtiaan”, seksologi Jessica ”Dr. Jess” O’Reilly, PhD, Drive Him Wild With Pleasure -videokurssin isäntä, kertoo Healthille. Ja sitten on vielä se jännitys, kun näet kumppanisi saavan nautintoa, hän sanoo.

Koska suihinoton antamisessa ja saamisessa on molemmissa omat hyötynsä, kannattaa poimia muutamia vinkkejä, joiden avulla suihinotosta voi tehdä entistäkin mukavampaa, jännittävämpää ja orgastisempaa. Nämä ovat tohtori Jessin ja laillistetun seksologin Lanae St. Johnin, Read Me -kirjan kirjoittajan, parhaat vinkit: A Parental Primer for ’The Talk.’

Aloita erilaisilla tekniikoilla

Tiedät varmaan tämän, mutta suihinottoon ei kirjaimellisesti kuulu puhaltaminen peniksen päälle, vaikkapa niin kuin viilentäisit keittoa – paitsi jos kumppanisi pitää siitä. Sen sijaan tohtori Jess kertoo Healthille, että suihinotto sisältää tyypillisesti jonkinlaisen yhdistelmän nuolemista, imemistä, suutelua, syväkurkkua ja käsien toimintaa. ”Jokaisella ihmisellä on omat mieltymyksensä, joten kyse ei ole niinkään tekniikasta vaan enemmänkin siitä, että kysyt, mistä hän pitää”, hän sanoo.

Jos voit suoraan kysyä kumppaniltasi hänen mieltymyksistään, se on luultavasti helpointa. Mutta joskus suihinoton antaminen on enemmänkin tiedonhankintatehtävä, ja sinun täytyy kokeilla asioita ja arvioida kumppanisi reaktiota. Tohtori Jess suosittelee kokeilemaan tätä: vedä huulet hampaiden alle, ”purista kiinni lisäpaineen saamiseksi ja liu’uta sitten akselia pitkin ylös ja alas.”

Toinen vinkki: Sipaise kielelläsi peniksen kärkeä vasten tai frenulumia pitkin – herkkää ihopoimua pään alapuolella. Kumppanisi reaktion perusteella voit nähdä, nauttiiko hän kevyestä painostuksesta tässä kohtaa ja onko ok edetä siihen, että laitat koko pään suuhusi… vai haluaako hän, että keskityt enemmän akseliin.”

Sana syväkuristamisesta

”On olemassa harhaluulo, että on osattava syväkuristaa, jotta suihinotto olisi nautinnollista. Mutta se ei pidä paikkaansa”, tohtori Jess sanoo. ”Jos hermostut tukehtumisesta, et nauti siitä tai tunnet olosi epämukavaksi, se vaikuttaa rakastajasi nautintoon.” Jos aiot kokeilla ottaa pään ja akselin suuhusi, mutta olet huolissasi tukehtumisesta, etene hitaasti ja lopeta aina, kun tunnet tukehtumisrefleksin käynnistyvän.

Käytä käsiäsi

Suihinotossa ei ole kyse vain suusta. Itse asiassa käsiliikkeiden lisääminen tuo mukanaan eri tason tai paineen ja tunteen, mikä suurentaa nautintoa, jota kumppanisi jo tuntee. Se on myös hyvä vaihtoehto, jos syvä kurkistus ei ole sinun juttusi. ”Käsien käyttäminen akselin silittämiseen, kun käytät kieltäsi ja huuliasi vain kärjessä, luo samanlaisen tunteen”, hän sanoo. Tämä on hyvä vinkki myös silloin, kun suusi tai leukasi väsyy… vaihda vain siihen, että teet nyrkin akselin ympärille ja liikutat sitä ylös ja alas, tai kuppaa kumppanisi pallit kädessäsi varovasti.

Leiki kumppanisi palleilla ja muulla

Kiveksistä puheen ollen on ymmärrettävää, jos suurin osa huomiostasi on peniksessä. Älä kuitenkaan unohda muita lähistöllä olevia erogeenisiä vyöhykkeitä, kuten palleja, välilihaa ja peräaukkoa.

”Kivekset ovat uskomattoman hermorikkaita”, sanoo tohtori Jess. Kokeile luoda suullasi imemistä herkkää ihoa vasten tai hiero palloja kädelläsi, jotta kumppanisi innostuisi, hän ehdottaa.

Voit myös nuolla tai hyväillä välilihaa, kivesten ja peräaukon välistä aluetta. (Kaikki eivät pidä toiminnasta täällä, joten kysy ensin tai mene hyvin hitaasti.) Paineen kohdistaminen tähän peukalolla tai kielen litteällä reunalla voi stimuloida eturauhasta, jota kutsutaan usein miehen G-pisteeksi, koska stimulointi täällä voi tuntua voimakkaalta. ”Kokeile käyttää tärisevää lelua tätä kohtaa vasten”, ehdottaa tohtori Jess.

Voit myös stimuloida kumppanisi peräaukkoa suihinoton aikana käyttämällä sormea tai kieltä, sanoo tohtori Jess. Jotkut ihmiset herkistyvät siitä, että heidän peräaukkonsa kanssa leikitään, joten hanki nimenomainen lupa ennen kuin sisällytät siihen rimmingin tai anaalisormitusta. Mutta jos kumppanisi suostuu, luota siihen, että räjäytät hänen mielensä.

Kokeile uusia asentoja

On muitakin tapoja antaa suihinotto kuin polvillaan tai kumppanin ollessa makuulla. Kumppanisi voi maata selinmakuulla jalat ylhäällä tai polvet koukussa. Tai pyydä häntä makaamaan vatsallaan lantio koholla ja jalat hieman ojennettuina, kun kyykistyt hänen takanaan ja tarjoat hänelle suihinoton takaapäin.

Tohtori Jess suosittelee ”kirahvia”, jossa sinä makaat selälläsi pää roikkuen sängyn yläpuolella, ja kumppanisi seisoo seisovasta asennosta päällesi. Hänen mukaansa voit kokeilla myös ”facesitteriä”, jossa sinä makaat selälläsi ja kumppanisi polvistuu huuliesi päälle.

Kokeilkaa molemminpuolista nautintoa varten klassista 69:ää tai jopa sivuttain 69:ää eli olette molemmat kyljellänne, mutta kasvot vastakkaisiin suuntiin päin.

Sylki vai nielaise: sinun valintasi

Myytti, jonka mukaan sylkijät ovat luovuttajia. ”Ei ole mitään paineita niellä, jos sitä ei halua tehdä”, sanoo tohtori Jess. Ehkä se johtuu siitä, että et pidä siemennesteen mausta; ehkä sinusta on kuumempaa, että kumppanisi saa orgasmin jossain muualla kehossasi. Mikä tahansa syy on pätevä syy, hän sanoo.

Jos et halua niellä, sinulla on muutama vaihtoehto. Voit kertoa kumppanillesi, minne haluat sitä (esimerkiksi ”Haluan sitä koko rintakehälleni” tai ”Haluan nähdä, kun lopetat kädessäsi”), voit ottaa siemennesteen kiinni suuhusi ja sylkeä sen sitten pyyhkeeseen tai voit pyytää kumppaniasi käyttämään maustettua kondomia.

Jos haluat niellä, tohtori Jessillä on muutama ehdotus, joilla voit parantaa kokemusta. ”Ota penis syvälle kurkkuusi ja kun he tulevat, katso viettelevästi heidän silmiinsä”, hän neuvoo. Tai kun kumppanisi kertoo, että hän on lähellä, ime vain päätä, jolloin voit kontrolloida, kuinka paljon nielet kerrallaan.”

Aseta oma nautinto etusijalle

Yhteinen nautinto on aina voitto makuuhuoneessa. Kun annat suihinottoa, pyydä kumppaniasi kiihottamaan myös sinua: pyydä häntä puhumaan rumia sanoja tai kertomaan, mitä hän tuntee, tai ehdota, että otat mukaan vibraattorin tai tärisevän renkaan, jota voit painaa klitorista vasten tai laittaa emättimeen, jotta pääsette molemmat lähemmäs orgasmia.

Ja ennen kaikkea noudata aina suihinoton ykkössääntöä: anna suihinottoa aina vain, kun sinä itse haluat ja kumppanisi haluaa sitä. ”Et ole velvollinen antamaan kenellekään suihinottoa tai tekemään mitään tekoa, jota et halua”, St. John kertoo Healthille. Kumppani, joka saa sinut tuntemaan, että sinun on pakko antaa suihinotto, ei luultavasti pidä sinua. ”On paljon muitakin tekoja ja aktiviteetteja, joilla voit kokea (molemminpuolista) seksuaalista nautintoa”, St. John sanoo. Totta!

Jos haluat saada parhaat seksuaaliterveysjuttumme postilaatikkoosi, tilaa Health Hookup -uutiskirje

Maksuton jäsenyys

Saa ravitsemusneuvontaa, hyvinvointineuvontaa ja terveellisiä inspiraatioita suoraan postilaatikkoihisi Health

:stä.