Teit sen siis.
Hylkäsit hänet.
Katsoit tilannetta, päätit, että nyt riittää, ja kävelit sitten pois.
Ja nyt kun sinulla on ollut aikaa miettiä asiaa… kadut päätöstäsi.
Haluat hänet takaisin.
Mutta kysymys kuuluu, miten saat hänet takaisin?
Kysymyksiä on niin paljon.
Antaako hän sinulle vielä yhden mahdollisuuden?
Onko hän alkanut seurustella uudelleen?
Puhuuko hän edes kanssasi?
Katuilun sijaan katsotaan siis edessä olevaa päätöstä. Olet tehnyt päätöksen, että haluat exäsi takaisin.
Ennen kuin aloitamme minulla on muutama kysymys sinulle
Sinun täytyy varmistaa, että tämä on sitä mitä todella haluat, koska en aio valehdella, se on prosessi. Sinun täytyy varmistaa, että haluat exäsi takaisin, koska haluat parisuhteen, et pelkästään siksi, että olet alkanut herätä yksin sängyssä ja olet tullut siihen tulokseen, että tämä on perseestä.
Kuka tahansa voi täyttää tuon tyhjiön.
Kysymykseni sinulle ovat kuitenkin seuraavat:
- Miksi haluat hänet takaisin?
- Oletko valmis tekemään mitä se vaatii?
Vaikka tämä saattaa kuulostaa juustoisen elokuvan alulta, jossa sankari lähtee pitkälle matkalle ja muuttuu sen tuloksena ympärillään olevien ihmisten paremmaksi, en aio valehdella – Ex:n takaisin saaminen on eräänlainen etsintä.
Sinun täytyy katsoa, mikä lopetti suhteen alunperin, jotta et tee samoja virheitä työskennellessäsi saadaksesi Ex:n takaisin. Sinun on myös varmistettava, että Exäsi takaisin saaminen on parasta, mitä voit tehdä itsellesi.
Jos Exäsi on epävakaa, myrkyllinen henkilö, joka on aina vain aiheuttanut sinulle draamaa ja tuskaa, saatat haluta miettiä päätöstäsi uudelleen.
Nyt nyt, kun olet varmistanut ja olet tehnyt päätöksen tehdä, mitä se vaatii, puhutaan tunteista. Mikä tässä tapauksessa tarkoittaa lähinnä hänen tunteitaan. Niiden ymmärtäminen nyt auttaa sinua pidemmällä matkalla.
Riippumatta siitä, miten suhde päättyi, on tärkeää, että annat exäsi rauhoittua tekemällä pienen jutun, jota kutsun mielelläni nimellä ”Ei kontaktia.”
Puhun paljon Ei kontaktia -vaiheesta. Se on vain niin tärkeää.
Koska näet, sillä ei ole väliä, mikä aiheutti eron. Sillä ei ole väliä, kenen vika se on.
Kun kontaktittomuusvaihe alkaa, sillä on vain väliä, että on kipua, ja ihmiset tarvitsevat tilaa käsitellä tuota kipua.
Pojat tarvitsevat sitä, mutta tytöt eivät käsittele kontaktittomuutta samalla tavalla kuin pojat.
Tiedättekö, miksi?
Koska naiset käsittelevät tunteensa eri tavalla kuin miehet. On tärkeää, että annat hänen rauhoittua. Jos olet päättänyt tehneesi virheen ja haluat hänet takaisin, sinun on annettava hänen rauhoittua, koska olet avannut itsesi alttiiksi sille, että häneen iskevät kaikki mahdolliset tunteet.
Olenko mielestäsi väärässä?
Ei hänen tarvitse edes olla vaimosi.
Se on naisia yleensä.
Naiset tuntevat tunteita laajemmalla skaalalla kuin useimmat miehet koskaan.
Sinun pitää siis varautua niihin tunnemääriin, jotka olet päästänyt valloilleen tämän eron, päättämättömyytesi ja nyt hänen takaisin haluamisensa myötä.
Mitkä ovat mahdollisuutesi saada ex-tyttöystäväsi takaisin?
Osallistu tietokilpailuun
Tunteiden myrskyn käsitteleminen
Miten käsittelet pelättyä tunnemyrskyä?
Ensin tutkit sitä ja ymmärrät sen.
Hänen silmissään eroaminen ei ole vain hylkäämistä. Kuten sanoin, naiset tuntevat asioita sellaisilla tasoilla, joita et ehkä ole valmis ymmärtämään.
Ei sillä ole väliä, kuinka itsevarma nainen on, ei sillä ole väliä, onko hän itsevarma vai epävarma, pelkkä se, että jätät hänet, tarkoittaa sitä, että jollakin tavalla katsoit, ettei hän kelpaa sinulle.”
Katsokaa kaverit, eron hetkellä hän on tehnyt paljon itsetutkiskelua.”
Hän on analysoinut asioita pienimpiä yksityiskohtia myöten.
Nyt jotkut naiset ottavat tuon itsetutkiskelun ja analysoinnin ja sanovat,
”Ihan sama, hänen menetyksensä.”
Hän tekee asianmukaiset ”muistiinpanot itselleen” siitä, mitä välttää seuraavalla kerralla, suhteeseen liittyviä näkökohtia, joita haluaisi seuraavassa suhteessa, ja siirtyy eteenpäin.
Toiset menevät vähän sekaisin.
He analysoivat ja muuttuvat pakkomielteisiksi.
Sinun on ymmärrettävä, että tämä käytös johtuu siitä, että hän kokee, että hänen näkökulmastaan ei ole saatu päätökseen. Tarkoittaen, että et lopettanut asioita hyvin. Hän ei ole vieläkään selvillä siitä, miksi asiat päättyvät. Naiset tarvitsevat vastauksia siihen miksi. He tekevät muistiinpanoja siitä, miksi, ja varmistavat, etteivät tee niitä asioita uudelleen.”
Nyt kun ymmärrät yhden tason tunteista, joiden kanssa olet tekemisissä, ja usko minua, niitä on niin paljon enemmän, sinun on tehtävä No Contact.
Sanon tämän usein, mutta No Contact antaa jokaiselle mahdollisuuden käsitellä eroa eri tavoin.
Sinun täytyy saada elämäsi järjestykseen.
Loppujen lopuksi haluat saada hänet takaisin. Hän tarvitsee enemmän kuin vain,
”Hei beibi, taisin tehdä virheen ja haluan sinut takaisin.”
Olette siis No Contactissa. Mihin vietät aikaasi?
Mitä tehdä kontaktittomuuden aikana
Tosiasiassa tämä on hyvä hetki puhua siitä, että tiedät mitä haluat.
Jos todella haluat tytön takaisin ja haluat rakentaa suhteen hänen kanssaan, tiedä, että se tulee olemaan vaikea tie. Hän ei koskaan unohda.
Jos ajattelet haluavasi hänet takaisin, koska hän on kätevä ruumis sillä hetkellä, et halua olla yksin ja hän on saatavilla, no, sinun täytyy olla sinkku jonkin aikaa. Sinun täytyy tehdä töitä itsesi eteen, koska tällä hetkellä et ole hyvä ihminen.
Vetäkää takapuolenne kuntosalille.
Lopettakaa joitakin tapoja, joista tiedätte, että ne eivät ole teille hyväksi. Jos vietit suurimman osan suhteestanne valittaen työstäsi/urastasi, valmistaudu tekemään tarvittavat muutokset, joita tarvitset löytääksesi onnellisuuden työelämässäsi.
Löydä, mitä haluat.
Miksi?
Laitat tänä aikana pohjatyötä saadaksesi exäsi takaisin. Olet myös luomassa pohjaa uudelle suhteelle, jonka aiot solmia exäsi kanssa. Saatat kysyä,
”Mitä tarkoitat uudella suhteella? Mikseivät asiat voi palata entiselleen?”
Miten ne olivat, eihän se toiminutkaan?
Sen takia suunnitelman laatiminen on niin tärkeää.
- Aloita tai suorita koulu loppuun.
- Löydä jotain harrastuksia.
- Huolehdi raha-asioistasi.
- Harrasta kuntoa.
- Luo suunnitelma, keskity siihen ja pidä siitä kiinni.
Tämä osoittaa Ex:n lisäksi myös itsellesi, että pystyt käsittelemään aikuisten tilanteita aikuisen tavoin. Se osoittaa, että olet kypsä ihminen, joka pystyy hoitamaan asioitaan. Se osoittaa myös, että hallitset tunteesi.
Olet viileä, rauhallinen ja ryhdikäs.
Joka tunnetusti luo pohjan seuraavalle vaiheelle:
tekstiviestit ja puhelut
Pojat pystyvät hallitsemaan tätä enemmän kuin luulevat.
On vain otettava huomioon seuraavaa:
Naisia on vuosisatojen ajan opetettu odottamaan, että ”kiintymyksen kohde” ottaa ensin yhteyttä. Se on kirjaimellisesti rummutettu heille historian saatossa. En missään nimessä sano, että tämä olisi ollut yhteiskunnan kannalta oikein, mutta tämä asettaa sinut erittäin hyvään asemaan.
Miksi?
Se, että riippumatta siitä, missä heidän tunteensa ovat, riippumatta siitä, miten he reagoivat sinuun, riippumatta siitä, vihaako hän sinua – jollakin tasolla hän odottaa sinun ottavan häneen yhteyttä ensimmäisenä.
Ja jos hän kirjoittaa sinulle tekstiviestin ensimmäisenä, hän odottaa sinun vastaavan. Siitä lisää täällä.
Se on sama juttu puhelinsoittojen kanssa. Hän ei halua soittaa sinulle ensin, ellei hän vain ole äärimmäisen itsevarma. Siinä vaiheessa sinun on tehtävä lopullinen päätös. Toimiiko tämä hänen kanssaan, vai oletko muuttunut niin paljon, ettet enää näe itseäsi hänen kanssaan?
Tätä tapahtuu usein. Etenkin toisella sivustollani Ex-poikaystävästä toipuminen.
Et näet ole antanut exällesi vain hänen tarvitsemaansa tilaa, vaan olet antanut myös itsellesi tilaa, jota tarvitset kasvaaksesi. Jos et voi nähdä itseäsi Exäsi kanssa tässä vaiheessa, ei ole häpeä kaikesta työstä, jonka olet tehnyt.
Mutta jos olet edelleen päättänyt saada hänet takaisin, tee ensimmäinen liike ja ota häneen yhteyttä.
Puhutaan siis siitä, mitä ei kannata tehdä, kun otat ensimmäisen yhteydenoton.
Älä ota esille aiempaa suhdetta.
Jos lähetät tekstiviestejä tai soitat exällesi, tärkeintä on pitää asia positiivisena. Älä puhu siitä, mitä teit väärin, tai mitä hän teki väärin, kenen vika se mielestäsi on jne. Menneisyys on mennyttä. Työskentelette uuden tulevaisuuden parissa.
Tahdot haudata sen vanhan tuskan.
Jos hän ottaa asian puheeksi, voit joko antaa hänen puhua siitä ja olla myötätuntoinen korva tai ohjata keskustelun johonkin positiivisempaan sanomalla jotakin sellaista kuin,
”Ymmärrän, että sinulla on vielä kysymyksiä, mutta ei palata niihin nyt.”
Voitte puhua siitä myöhemmin, kun asiat ovat rauhallisemmat ja kun luulet hänen tuntevan, että hän voi taas luottaa sinuun.
Älä puhu muista naisista, joita olet nähnyt.
Kerronpa, miksi tämä on tärkeää.
Nainen ei halua kuulla muista naisista, joita olet seurustellut hänen jälkeensä, paitsi jos kyse on jostain niin pahasta, että se on hauskaa. Silloinkin, kun hän kuulee kokemuksesi, hän vertaa ajatuksellisesti itseään kuvaukseesi muista naisista.
Miksi?
Koska hän haluaa tietää, mitä niillä naisilla oli, mitä hänellä ei ollut. Vaikka kokemus olisikin huono, älä anna hänelle tilaisuutta kyseenalaistaa motiivejasi siihen, että yrität seurustella hänen kanssaan uudestaan.
Turvallisinta on vain olla ottamatta asiaa puheeksi. Älä kysy häneltä, niin hänellä ei ole houkutusta kysyä sinulta.
Älä lopeta itsesi kehittämistä ja työskentelyä tavoitteidesi eteen. Niin monet ihmiset, sekä miehet että naiset, tekevät näin, ja se on yleensä yksi niistä tekijöistä, jotka johtavat sopineet pariskunnat takaisin eroon.
Vaikka on hienoa, että otat häneen yhteyttä ja saat positiivisen vastauksen, tai palaatte takaisin yhteen, tai saatat jopa maata hänen kanssaan, itsesi parantamisen lopettaminen osoittaa hänelle, ettei mikään ole muuttunut. Jos lopetat työskentelyn raha-asioidesi parissa, alat antaa ulkonäkönne luisua tai palaat tapoihin, jotka eivät välttämättä ole houkuttelevia, kaikki nämä tapaukset vahvistavat hänen sisäistä riitaa itsensä kanssa.
Tiedättehän sen, jossa hän luulee, ettei hän ole tarpeeksi hyvä?
Joo. Katsos ex-tyttöystäväsi on havainnut sinun tekevän kaikki nämä positiiviset muutokset erossa ollessanne. Nyt teette töitä palataksenne yhteen ja teillä on mukavaa. Alat liukua.
Hän kuitenkin näkee, että hän on syy siihen, että voit jatkaa työtä noiden positiivisten muutosten eteen. Ja useimmiten hän haluaisi hyötyä noista positiivisista muutoksista yhtä paljon kuin sinäkin.
Ei kannata pyytää friends with benefits -tilannetta. Joko haluat suhteen hänen kanssaan tai sitten et. Älä loukkaa hänen aikaansa ja energiaansa tai sinun energiaasi pyytämällä friends with benefits -järjestelyä.
Kootkaa suunnitelmanne ja tehkää töitä sen eteen.
Älä ole tekstiviesti-GNAT
Tämä on äärimmäisen tärkeää.
Sinulla pitää olla elämäsi kunnossa ja itseluottamuksesi on huippuluokkaa. Jos alat lähettämään hänelle tekstiviestejä toistuvasti lyhyen ajan sisällä, tai jos lähetät suuria tekstipätkiä kertomalla hänelle päivästäsi, mutta et kyselemällä mitään hänestä, hän tulee ihmettelemään, miksi otat häneen yhteyttä.
Ja miksi olet yhtäkkiä niin epätoivoinen puhumaan.
Tämä asettaa sinut epäedulliseen asemaan, koska vaikka haluatkin näyttää hänelle, että olet kiinnostunut hänestä, et koskaan halua näyttää epätoivoiselta.
Se, että hän luulee sinun olevan epätoivoinen, ei ole etulyöntiasema.
Kaikki tämä mielessäsi, oletko siis varma, että haluat exäsi takaisin?
Korostan vielä kerran, että sinun on tehtävä päätös.
Tytön toiveiden herättäminen ja sitten niiden murskaaminen on yksi tärkeimmistä valituksista, joita kuulen toisessa ryhmässäni Ex-poikaystävästä toipuminen.
Sopi siis ryhdistäytymään ja tee töitä itsesi eteen.