- Pin
- Jaa
- Twiittaa
- Yummly
- Sähköposti
Tämä 3 ainesosaa sisältävä Kurkku-Minttuvesi valmistuu viidessä minuutissa, ja se on TODELLA virkistävää! Terveellinen, kaloriton ja sokeriton juoma kesään!
Tämä on VESI, joka sai herra FFF:n oikeasti juomaan vettä.
Seriously. Kaveri elää kahvilla ja tuskin juo vettä. Ainoa kerta, kun saan hänet yleensä suostuteltua juomaan vettä, on jos se on kookosvettä trooppisessa valkoisessa moscato-sangriassa tai mustikka-mojitossa.
Mutta sitten tein tämän ULTRA raikkaan veden, ja nyt hän oikeasti pyytää minua tekemään sitä, minkä, duh, teen TERVETULOA, koska se on niin helvetin helppoa, että ihmettelet, miksi et ole tehnyt maustettua vettä aina.
Plus, jos olisi lauantai-ilta, voisit lisätä tilkan valkoista rommia, jos haluaisit saada bileet käyntiin, tiedäthän. 😉
Sisällysluettelo
- Miksi tulette RAKASTAMAAN tätä reseptiä
- Mitä hyötyä kurkkumintunmakuisesta vedestä on?
- Kurkku-minttuveden ainekset
- Näin valmistat maustettua vettä
- Kuinka kauan säilytetään maustettua vettä
- Muita kesäisiä juomia
- Resepti
- Kurkku-minttuvesi
- Ainesosat
- Ohjeita
- Vinkkejä & Huomautuksia:
- TÄHÄN RESEPTIIN SUOSITTELEN:
- STAY IN DA KNOW (AND GET SPECIAL BEHIND-THE-SCENES INFO) BY FOLLOWING ALONG WITH FFF ON PINTEREST, FACEBOOK, AND TWITTER!
Miksi tulette RAKASTAMAAN tätä reseptiä
Vesi on NIIN tärkeää elimistöllemme. Se mahdollistaa ja auttaa kehoamme kuljettamaan ravintoaineita, kuten vitamiineja ja kivennäisaineita, kehomme kaikkiin osiin ja auttaa niitä imeytymään hyvin. Se myös kuljettaa happea elimistöömme auttaen meitä ajattelemaan selkeästi ja se huuhtelee jätteet ja myrkyt pois. Jos HALUAT juoda enemmän vettä, mutta koet sen vain niin tylsäksi eikä kovin jännittäväksi, TÄMÄ kurkun ja mintun makuinen vesi on juuri sinua varten! Se on uskomattoman helppo tehdä ja se antaa makua veteen käyttämällä terveellisiä ja tuoreita ainesosia!
Mitä hyötyä kurkkumintunmakuisesta vedestä on?
Näinä KUUMINA kevät- ja kesäpäivinä haluan vain korkean lasillisen virkistävää juomaa! Ojenna minulle vegaaninen banaani-matcha-smoothie tai vegaaninen kookosmaitosmoothie mansikoilla ja olen onnellinen tyttö. Mutta virkistävä kesäjuoma voi olla paljon helpompaa ja yksinkertaisempaa kuin smoothien sekoittaminen – anna tähän kurkku-minttuvesiresepti. Tämän veden juomisella on lukuisia terveyshyötyjä: se tuottaa antioksidantteja, tukee tervettä ihoa ja edistää luuston terveyttä samalla kun se pitää sinut nesteytettynä! PLUS, se maistuu hyvältä!
Kurkku-minttuveden ainekset
JOULU yksinkertaiselle ja herkulliselle juomalle, jonka makua rakastat ja joka parantaa terveyttäsi! Sinulla saattaa jo olla näitä ainesosia käsillä keittiössäsi myös, joten se on voitto! Tämä kurkku- ja minttuvesi on NIIN yksinkertaista ja ainesosaluettelo on lyhyt ja ytimekäs – sen valmistamiseen menee vain 5 minuuttia! Tässä on mitä tarvitset sen valmistamiseen:
- Kurkku, ohueksi viipaloituna
- 1 limetti, ohueksi viipaloituna (kuori vielä päällä)
- Mintunlehdet, tiiviisti pakattuina
- Vesi
Näin valmistat maustettua vettä
Kurkun ja mintun kanssa maustettu vesi on hauska tapa vaihtaa vedenjuontia! Saat edelleen kehosi tarvitsemaa vettä, mutta saat myös hauskaa makua ja terveyshyötyjä mintun, limen ja kurkun ansiosta! Nyt kun olemme keränneet aineksia, voimme hörppiä tätä maustettua vettä hetkessä! Sen valmistaminen on helppoa ja vaivatonta, joten aloitetaan:
Hakkuu
Viipaloi kurkku ja lime ohuiksi ja laita ne suureen kannuun yhdessä mintunlehtien kanssa.
Kaada
Lisää kannuun vettä ja laita se jääkaappiin. Haluat antaa sen olla jääkaapissa vähintään 4 tuntia, jotta se saa aromit imeytymään. Parhaan tuloksen saat, kun annat sen olla yön yli!
Nauti
Kaada se korkeaan lasiin ja nauti takakannella!
Kuinka kauan säilytetään maustettua vettä
Nyt kun olet saanut kannun täyteen virkistävää, terveellistä ja maukasta herkkua, olet valmis hengailemaan pihalla porukkasi kanssa ja hörppimään! Voit säilyttää tätä maustettua vettä jääkaapissa jopa 3-4 päivää!
Kurkku- ja minttuvesi FAQ
Makustettu vesi voi olla niin hauskaa, koska ainesosia on helppo vaihtaa mieleisekseen! Viipaloi kurkkujen sijaan vaikka mansikoita ja heitä joukkoon kourallinen mustikoita! Tai jos haluat sitrushedelmiä, heitä joukkoon viipaloituja sitruunoita ja appelsiineja, niin saat virkistävän vesilasillisen. Mahdollisuuksia on loputtomasti!
Veden juominen on kehollemme NIIN tärkeää! Se auttaa elimiämme toimimaan optimaalisesti, pitää ihomme terveenä ja mielemme ajattelee selkeästi. Veden juominen on yksi yksinkertaisimmista tavoista parantaa terveyttäsi! Korvaa sokeripitoiset juomat suurilla vesilasillisilla ja huomaat, kuinka paljon paremmalta olosi tuntuu! Jos olet innostunut juomaan vettä, jossa on makua, mutta mietit, kuinka paljon tätä vettä (tai mitä tahansa vettä) sinun pitäisi juoda, vastaus on yksinkertainen! Sinun kannattaa pyrkiä juomaan puolet kehon painostasi unsseina päivässä, jotta asiat pysyvät liikkeessä ja kehosi saa tarvitsemansa nesteytyksen!
Muita kesäisiä juomia
Terveellinen mansikka-vesimeloni-smoothie
Creamsicle-Cashew-maito-resepti
Mango-avokado-resepti
. Smoothie vesimelonilla
Resepti
Kurkku-minttuvesi
Ainesosat
- 1/2 Kurkkua, ohueksi viipaloitu
- 1 limetti, ohueksi viipaloitu (kuori päällä)
- 1/4 Kuppia mintunlehtiä, tiiviisti pakattuina
- 6 kupillista vettä*
Ohjeita
-
Laita kurkku, lime ja minttu suureen kannuun.
-
Kaada vesi päälle ja laita jääkaappiin vähintään 4 tunniksi, mutta maukkaimmillaan se on, jos jätät sen yön yli.
-
DRINK UP!
Vinkkejä & Huomautuksia:
Ravitsemuksen vastuuvapauslauseke
Reseptit, jotka on kirjoitettu ja tuotettu Food Faith Fitness -sivustolla, on tarkoitettu vain informatiivisiin tarkoituksiin.
TÄHÄN RESEPTIIN SUOSITTELEN:
- Suuri kannu
- Mittakupit
STAY IN DA KNOW (AND GET SPECIAL BEHIND-THE-SCENES INFO) BY FOLLOWING ALONG WITH FFF ON PINTEREST, FACEBOOK, AND TWITTER!
Tämä postaus saattaa sisältää affiliate-linkkejä, mutta suosittelen vain tuotteita, joita itse käytän ja <3. Kiitos kun tuet FFF:ää!
- Pin
- Jaa
- Twiittaa
- Yummly