Vuotava ekseema tarkoittaa, että sinulla on ekseema, jossa on märkäisiä rakkuloita. Nämä haavaumat kirjaimellisesti itkevät, jolloin ne tihkuvat tai kastuvat. Mätä on yleensä väriltään keltaista tai kirkasta, ja se kuivuu lopulta kuorikerrokseksi iholle.

Vuototyypeillä tarkoitetaan rakkulamaisia ekseematyyppejä, kuten dystrofista ekseemaa, nummulaarista ekseemaa tai diskoidista ekseemaa. Nämä voivat vaihdella yhdestä tai kahdesta rakkulasta tai pienistä, yli kolmen rakkulan kasvustoista.

Nämä näyttävät rakkuloilta ja sisältävät kirkasta nestettä. Tämä neste voi vuotaa ihon epidermiksen läpi, jos sitä raapii, kolhii tai poimii (tapahtuu hyvin usein), mistä tulee ensisijainen termi ”itkevä ekseema”.

Sekundaariset tyypit viittaavat sekundaarisen ongelman aiheuttamaan itkemiseen, ja se sekoitetaan usein ensisijaisiin tyyppeihin.

Suurin ero näiden kahden välillä on se, että sekundaarinen itkevä ekseema tapahtuu alkuperäisen puhkeamisen jälkeen, vasteena ulkopuolisille bakteereille tai vieraille esineille.

Sekundaariset tyypit voivat esiintyä laajoilla alueilla kehossa tai alueilla, joilla on aiemmin kuiva ekseema. Sekundaariset tyypit sisältävät maitomaista tai keltaista nestettä.

Vuotavan ekseeman syyt

Vuotava ekseema johtuu usein infektiosta. Iho voi tulehtua, jos sitä raapii liikaa tai jos se halkeilee. Tällöin bakteerit, virukset tai sienet pääsevät altistuneelle alueelle. Infektio voi pahentaa ekseemaoireita ja vaikeuttaa sairautesi hoitoa.

Infektion merkkejä voivat olla:

• rakkuloita tai märkää iholla
• iho, joka vuotaa keltaista, kullankeltaista tai kirkasta nestettä
• kuivia kuoria iholla
• ihon kutinaa, arkuutta tai ihon punoitusta
• ekseeman oireiden pahenemista
• kuumetta tai flunssan tapaista oireilua
• pieniä, punaiset läiskät vartalokarvojen ympärillä
• turvoksissa olevat rauhaset kaulan, kainaloiden tai nivusien alueella

Yleinen bakteeri, joka tunnetaan nimellä stafylokokki tai stafylokokki, on useimpien infektioiden aiheuttaja ekseemaa sairastavilla ihmisillä.

Staph löytää helposti tiensä rikkinäiselle iholle. Yli 90 prosentilla ihmisistä, joilla on keskivaikea tai vaikea ekseema, on stafylokokkeja iholla.

Iholle voi päästä myös virus, jota kutsutaan herpes simplexiksi eli huuliherpesvirukseksi. Se voi johtaa vakavaan infektioon, joka tunnetaan nimellä ekseema hereticum.

Vuotavan ekseeman lisäksi ekseema hereticum voi aiheuttaa kutiavia rakkuloita ja kuumetta.

Sieni-infektiot, kuten tinea, joka tunnetaan yleisesti nimellä rengasmato, ovat toinen ongelma, joka voi joskus aiheuttaa ihotulehduksia ekseemasta kärsiville.

Vuotavien rakkuloiden lisäksi rengasmato aiheuttaa punaisia, kutisevia, hilseileviä tai koholla olevia iholaikkuja, joiden ulkoreunassa on punainen rengas.

Hoito & Kotikonsteja vuotavaan ekseemaan

Jos kyseessä on lievä ekseema, jossa vain pieni ihoalue on vaurioitunut, voidaan ryhtyä käyttämään kotikonsteja. Vaikea tapaus vaatii kuitenkin välitöntä lääketieteellistä hoitoa.

Vuotava ekseema on diagnosoitu steroidivoiteiden käytön jälkeen muutamilla henkilöillä.

Tunnettu teoria, joka tukee tällaisia tapauksia, on kuitenkin se, että steroidivoiteet estävät bakteerien kasvun heti, kun lopetat voiteen käytön, bakteerit tunkeutuvat alueelle ja tulokset.

Kuivan ihon asianmukainen kosteutus

Vuotava ekseema aiheuttaa halkeamia ja avoimia alueita ihoon. Halkeillut iho houkuttelee lisää bakteereja ja aktivoi elimistön immuunivasteen. Älä pahenna tilannetta vetäytymällä kosteusvoiteiden ja voiteiden käytöstä. Varmista, että sairastunutta ihoa kosteutetaan kunnolla, jotta ihon kosteustasapaino saadaan tasapainoon.

Valkaisukylpyjä tulehduksen lievittämiseksi

Diskoidisen ekseeman tunnettu aiheuttaja on Staph-infektio. Staph-infektion hoitoon tarkoitetut valkaisukylvyt ovat osoittautuneet hyödyllisiksi infektion hoidossa ja siten ekseeman oireiden vähentämisessä. Laimennettu valkaisukylpy on erittäin suositeltava henkilöille, joilla on lievä tai vaikea atooppinen ihottuma. Valkaisukylpy auttaa estämään stafylokokkibakteerien kasvua. Muista kuitenkin kosteuttaa itsesi hyvin heti kylvyn jälkeen.

Kääri iho

Kosteakääre, joka on tehokas tekniikka vuotavaan ihoon, on sitä, että iho liotetaan veteen, tiivistetään kosteusvoiteella ja kosteilla vaatteilla pitkäksi aikaa.

Syö tulehdusta ehkäiseviä elintarvikkeita

Tulehdusta ehkäisevän ruokavalion noudattaminen auttaa kehoa vähentämään tulehdusta syöttämällä keholle luonnossa esiintyviä fytoravintoaineita, joita löytyy hedelmistä, vihanneksista ja muista täysjyväisistä elintarvikkeista, ja välttämällä tulehdusta aiheuttavia elintarvikkeita, kuten prosessoitua lihaa ja puhdistettuja hiilihydraatteja. Sellaiset elintarvikkeet kuin lehtivihannekset, kauden vihannekset, kala ja marjat auttavat antamaan tarvittavat ravintoaineet ja vitamiinit, jotta kehon immuunijärjestelmä pysyy kurissa. Itse asiassa voit huomata, että myös laadukkaan kalaöljyn ja probiootin lisääminen voi olla hyödyllistä.

Kokeile eliminointidieettiä

Tulehdusta ehkäisevän ruokavalion kokeilemisen lisäksi myös eliminointidieetin noudattaminen voi olla erittäin hyödyllistä. Tiettyjen laukaisevien ruoka-aineiden määrittäminen ja sen jälkeen poistaminen on osoittautunut erittäin tehokkaaksi keinoksi vähentää itkuista ekseemaa luonnollisesti. Jos haluat lisätietoja siitä, miten aloittaa tai oppia, mitä eliminointidieetti tarkalleen ottaen on, katso How to Start an Elimination Diet for Eczema.