Näppylät johtuvat ylimääräisestä öljystä eli talista, jota talirauhaset tuottavat karvatupen ympärillä. Kun liikaa talia ja kuolleita ihosoluja tukkii karvatupet, ne ärtyvät ja tulehtuvat, jolloin syntyy näppylöitä, valkopäitä, mustapäitä ja muita vaurioita.
Monet luonnon kuorivat aineet (ajattele: sokeri tai hiekka) auttavat silottamaan ihoa, mutta ne eivät ole aivan hellävaraisia. Pehmeämmät kahvinporot kuorivat luonnollisesti kuollutta ihoa ja jättävät sen silkkisen sileäksi ilman ärsytystä // www.australianskinlaboratory.com.au
Tämän vuoksi akne on yleisempää ihmisillä, joilla on rasvoittuva iho, mutta se voi koskettaa myös ihmisiä, joilla on muitakin ihotyyppejä.
Salvintuotantoa ei voi pysäyttää täydellisesti, mutta erittyvän talin määrää voi vähentää. On tärkeää ymmärtää, että talineritys on ihon ainoa luonnollinen öljymuoto.
Ne auttavat pitämään ihon rakenteen tasaisena ja estävät ikääntymistä. Liiallinen hankaaminen rapauttaa talin pois, mikä kuivattaa ihoa.
Tässä luetellaan muutamia turvallisia tapoja vähentää talintuotantoa kehossa luonnollisesti.
Check the latest post in the link in bio to see the best beauty dupes 🦄💖💸 image via @pinterest / @toofaced
Pese kasvosi päästäksesi eroon liiallisesta öljystä. On parasta käyttää mietoa kasvojenpuhdistusainetta kolme kertaa päivässä ja taputella kasvot kuiviksi. Puhdista myös rasvaiset alueet kolme tai neljä kertaa viikossa.
Käytä kasvovettä, joka puhdistaa ihoa ja avaa tukkeutuneet ihohuokoset, jotta iho voi hengittää.
Turkuma voi myös vähentää talirauhasten erittämää öljyä. Lisää kurkumaa vain muutamaan tippaan sitruunamehua ja tee kuorinta vedellä. Levitä tätä tahnaa aknesta kärsiville alueille ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Pese se pois haalealla vedellä.
A-vitamiini on välttämätön vitamiini, jota tarvitaan näkemiseen, immuunijärjestelmän toimintaan, terveeseen ihoon ja hyvään näkökykyyn. Sitä käytetään myös aknen hoitoon. Runsaasti A-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita ovat muun muassa maksa, bataatti, maito ja maitotuotteet, tummat lehtivihannekset, punaiset kurpitsat, kuivatut yrtit, kuivatut aprikoosit, myskimelonit, tomaatit, kananmunat, mangot ja porkkanat.
Kokeile kasvojenpesuaineita, joiden pääaineena on bentsoyyliperoksidi, salisyylihappo tai teepuuöljy, ja käytä niitä korkeintaan kolme tai neljä kertaa päivässä.
💫 GLOW UP 💫 Pronssitettu & hehkuva heleys on kesän ehdoton meikki-ilme 🔥 . . . . . #meikki #makeuplook #mua #beauty #trendit #glowup #glowing #bronzed #makeuplook #makeupinspo #makeupjunkie #makeupmess #makeupaddict #eyes #kosmetiikka #huulipuna #ihonhoito #makeupblogger #instabeauty #huulet
Voit kokeilla kosmeettisia hoitoja, kuten kuorintoja ja valolaitteita talirauhasten toiminnan vähentämiseksi. Myös mikroneulonta radiotaajuudella voi auttaa rajoittamaan talintuotantoa.
Vältä rasvaista, roskaruokaa ja maitotuotteita niin paljon kuin mahdollista. Napostele sen sijaan tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, jotta iho-ongelmat pysyvät kurissa.