Tiesitkö, että kaikki urheilun suusuojat eivät tarjoa samantasoista suojaa hampaille ja leuoille? Jos pelaat kontaktiurheilua, kuten jalkapalloa tai jääkiekkoa, sinun kannattaa varata aika urheiluhammaslääkärillesi, jotta sinulle sovitetaan yksilöllinen suusuoja.
Tässä blogikirjoituksessa Grand Rapidsin hammaslääkärimme Renew Family Dentalissa selittävät, miten suusuojukset ehkäisevät urheiluhammasvammoja, jotta voit tehdä tietoon perustuvan päätöksen hymysi puolesta.
Miksi tarvitsen urheilusuojuksen?
Amerikkalaisen hammaslääkäriliiton mukaan noin kolmannes hammashätätapauksista liittyy urheiluun. Kun suuret nopeudet, lentävät ammukset ja kiihkeät pelaajat kohtaavat, se voi olla painajainen hampaillesi. Urheilusuojus voi suojata hampaita vammoilta, olitpa sitten ammattiurheilija tai pelasit vain huvin vuoksi.
Missä urheilulajeissa minun pitäisi käyttää suusuojusta?
Kontaktiurheilulajeja harrastavat urheilijat tarvitsevat suusuojuksen estääkseen hampaiden tyrmäämisen, hampaiden irtoamisen, hampaiden katkeamisen ja muut traumaattiset hammasvammat. Kontaktilajeja ovat esimerkiksi jalkapallo, nyrkkeily ja jääkiekko. Hammaslääkärimme ovat kuitenkin todenneet, että myös muunlaiset urheilijat hyötyvät suusuojista, kuten voimistelua, jalkapalloa, lentopalloa, painia ja koripalloa harrastavat urheilijat.
LUE LISÄÄ: 7 faktaa urheilun suusuojasta >>
Miten suusuoja toimii?
Aurheilun suusuojaa käytetään ylähampaiden päällä kontaktiurheilun aikana. Suusuoja muodostaa suojakerroksen hampaidesi ja iskukohdan väliin. Näin hampaasi eivät kolhiudu, jos sinua taklataan jalkapallokentällä tai lyödään nyrkkeilykehässä. Suunsuojan on oltava riittävän kestävä kestämään keskitettyä voimaa ja kestettävä repeämiä. Sinun pitäisi myös pystyä hengittämään ja puhumaan mukavasti suusuojaa käyttäessäsi.
Mitä erilaisia suusuojia on?
Suojia on kolmea erilaista tyyppiä, jotka ovat varastosuojat, kiehumissuojat ja yksilölliset suusuojukset. Hankkimasi suusuojuksen tyyppi määrittää sen, kuinka hyvin hampaasi suojataan.
- Stock-suojukset: Stock-suojukset ovat edullisia, koska niissä käytetään ”yksi koko sopii kaikille” -lähestymistapaa hampaiden ja leukojen suojaamiseen. Tämän seurauksena nämä suusuojaimet ovat epämukavat ja vaikeuttavat pelaajien hengittämistä tai puhumista. Emme suosittele käyttämään tavallisia suusuojia, koska ne eivät tarjoa sellaista suojaa, jota hampaasi tarvitsevat kontaktiurheilua harrastettaessa.
- Kiehumis- ja purentasuojat: Kiehumis- ja purentasuojat ovat vain hieman paremmat kuin tavalliset suusuojaimet. Boil and bite -suojat on valmistettu termoplastisesta materiaalista, joka pehmenee kiehuvassa vedessä, jotta voit purra niihin. Materiaali muotoutuu hampaidesi mukaan, mutta se ei ole yhtä kestävä tai mukava kuin yksilöllisesti sovitetut suusuojaimet, joita vain hammaslääkäri voi antaa urheilijoille.
- Yksilölliset suusuojaimet: Mittatilaustyönä tehdyt urheilijoiden suusuojaimet tarjoavat ylivoimaisen suojan, jota ei voi verrata mihinkään, mitä voit ostaa paikallisesta urheiluvälineliikkeestä. Hammaslääkäri ottaa ajanvarauksen aikana hampaistasi jäljennökset, jotta suusuoja istuu mukavasti. Räätälöidyissä urheilusuojissa käytetyt materiaalit ovat kestäviä, mutta riittävän mukavia, jotta voit hengittää ja puhua helposti.
Minkälainen suusuoja tarjoaa parhaan suojan?
Räätälöidyt suusuojaimet antavat sinulle parhaan suojan, koska ne on tehty erityisesti ylähampaidesi ainutlaatuisen muodon mukaan. Vaikka mittatilaustyönä valmistetut suusuojaimet ovat myös kalleimmat, ne tarjoavat hymyllesi ylivoimaisen suojan, jota urheilukaupoista löytyvät geneeriset varasto- tai kiehumis- ja purentasuojaimet eivät voita. Muista myös, että vaurioituneen hampaan korjauskustannukset ovat paljon suuremmat kuin yksilöllisen suusuojuksen kustannukset.
Jos lapsellasi on hammasraudat tai jokin muu kiinteä hammaslaite, hammaslääkäri valmistaa suusuojuksen myös lapsesi alempia hampaita varten. Hammasraudoille tarkoitetut suusuojukset estävät rikkoutuneiden lankojen ja sulkujen aiheuttamat vammat.
Valmiina varaamaan ajanvarauksen?
Donald VanderLinde DDS ja Alexandra Dodds DDS Renew Family Dentalissa työskentelevät ahkerasti ehkäistäkseen potilaidensa urheiluhammasvammoja. Jos olet kiinnostunut siitä, että sinulle tai lapsellesi tehdään urheiluun tarkoitettu suusuoja, varaa aika yhdelle Grand Rapidsin urheiluhammaslääkäreistämme numerosta (616) 245-3205.