Kun Neuvostoliitto romahti, suuri osa urheilukoulutusohjelmien rahoituksesta katosi. Vapaus liikkua, harjoitella ja kilpailla kansainvälisesti sekä saada rahoitusta yritysten sponsoreilta ja muista yksityisistä lähteistä on kuitenkin pitänyt venäläiset urheilijat erittäin kilpailukykyisinä.

Jääkiekko on yksi suosituimmista urheilulajeista Venäjällä; miesten maajoukkue hallitsi lajia kansainvälisesti vuosikymmeniä Neuvostoliiton aikana. Paljon ei ole muuttunut. Venäläiset jääkiekkojoukkueet ja -pelaajat ovat perinteisesti maailman parhaita.

Voimistelu, sekä miesten että naisten, on ollut venäläisen yleisurheilun peruspilari hyvin pitkään. Laji on edelleen niin vahva, että venäläiset eivät ole koskaan jääneet ilman mitalia maailman- tai olympiakilpailuissa, vuodesta 2015 lähtien. Taitoluistelu on toinen perintölaji, sillä venäläiset tai neuvostoliittolaiset parit ovat voittaneet kultamitalin kaikissa olympialaisissa vuodesta 1964 lähtien.

Jalkapallon suosio kehittyy tasaisesti, minkä vuoksi Venäjä on vuoden 2016 MM-kisojen pelipaikkana. Shakki on lähes synonyymi Venäjälle, osittain siksi, että venäläiset arvostavat sitä strategisesti ja kilpailullisesti voimakkaasti.