Joina päivinä heräämme säihkyvin silmin, mutta toisina päivinä huomaamme joutuvamme tekemään erityisen paljon töitä pyyhkiessämme pois jäljelle jääneen kuolan ja silmäräkän, jotta näyttäisimme edustuskelpoisilta. Kun tällaisina aamuina silmissämme on tavallista enemmän ”kuorta”, herää kysymys: Onko se merkki tarttuvasta sairaudesta vai onko se normaalia?
Texas A&M College of Nursingin asiantuntija puhuu silmissäsi olevasta mönjästä ja siitä, onko se ongelma vai ei.
Mitä ovat silmäroskat?
Silmäroskat ovat eräänlaista reumaa, ohutta limaa, jota luonnostaan erittyy silmistämme, nenästä ja suusta. Reuma koostuu limasta, ihosoluista, öljyistä ja pölystä. Useimmiten emme edes huomaa sitä, koska hereillä ollessamme räpyttelemme silmiämme ja pyyhkimme kaiken kertymän pois.
”Nukkuessasi silmiin kertyy silmänympärysihoa, jolla on taipumus kuivua ja kovettua, kunnes heräät ja pyyhkimme ne pois”, sanoo Cindy Weston, DNP, RN, ja apulaisprofessori Teksasin A&M-yliopiston hoitotyön korkeakoulussa. ”On hyvin tavallista, että heräämme rapautuneisiin silmiin tai silmänurkissa olevaan silmävuotoon, mutta joissakin tapauksissa on parasta ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.”
Milloin silmärakkulat ovat ongelma?
Silmämme ovat suurimmaksi osaksi hyviä huuhtelemaan pois tavaraa, jonka ei pitäisi olla siellä – kuten likaa tai vahingossa joutunutta shampoota – mutta joskus huuhtoutuva vuoto voi olla merkki taustalla olevasta sairaudesta.
”Yksi tavallisimmista sairauksista, joita näemme silmänvuotoon liittyen, on sidekalvotulehdus eli vaaleanpunainen silmätulehdus”, Weston sanoo. ”Kun jollakulla on vaaleanpunainen silmä, silmävuoto on niin paksua, että hänen voi olla vaikea avata silmiään.”
Tutkimus osoitti, että bakteeriperäinen sidekalvotulehdus on johtava syy siihen, että lapset ovat poissa päivähoidosta tai koulusta, ja vanhempien tulisi yrittää saada se kiinni ajoissa, ennen kuin luokkatoverit sairastuvat. ”Bakteerien aiheuttama vaaleanpunainen silmä on nähtävä ja hoidettava nopeasti terveydenhuollon ammattilaisen toimesta”, Weston sanoi. ”Jos silmässä on paksua tahmeaa vuotoa, se on automaattinen merkki siitä, että on saatava hoitoa, ennen kuin se voi levitä.”
Toisaalta allerginen tai ärsyttävä sidekalvotulehdus ei ole tarttuva ja sen aiheuttavat ympäristötekijät, kuten pölypunkit, eläinten hilse, siitepöly tai piilolinssit. Vuoto on kirkasta tai vetistä, ja siihen voi liittyä muita allergiaoireita, kuten aivastelua ja nenän vuotamista. Tämäntyyppistä vaaleanpunaista silmää voidaan hoitaa antihistamiineilla, voitelevilla silmätipoilla, viileillä silmäkompresseilla ja allergeenin välttämisellä.
Muut tilat, jotka voivat aiheuttaa vuotoa
Kyynelkanavat sijaitsevat nenänselän ja silmän sisänurkan välissä, ja jos ne tukkeutuvat tulehduksen vuoksi, se voi johtaa näön hämärtymiseen, liialliseen kyynelehtimiseen, limaneritykseen tai punoittaviin tai turvonneisiin silmiin. Useimmat tukkeutuneet kyynelkanavat eivät vaadi käyntiä terveydenhuollossa, eivätkä ne ole tarttuvia.
Tukkeutuneet kyynelkanavat ovat erityisen yleisiä vauvoilla, joilla on kanavapoikkeavuuksia, jotka korjaantuvat itsestään ajan myötä. Weston suosittelee lämpimän, märän liinan asettamista ja varovaista hierontaa sisemmän alasilmän päälle kyynelkanavan kohdalle oireiden jatkuessa. Jos tämä hoito ei auta, on hyvä kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.
Tukkeutuneet kyynelkanavat voivat olla ongelma myös vanhemmille lapsille tai aikuisille, joille on tehty silmä- tai poskionteloleikkaus tai jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä – erityisesti paikallisia silmälääkkeitä.
Vetiset silmät voivat johtua sään vaihteluista tai allergioista, mutta – ironista kyllä – ne voivat olla myös merkki kuivasilmäisyydestä. Jos ne eivät ole kunnolla voideltuja, silmät ärsyyntyvät, erittävät kyyneleitä ja aiheuttavat kertymistä silmäkulmiin. Vaikka se voi olla melko ärsyttävää, yksinkertaisten voitelevien silmätippojen pitäisi korjata ongelma.