Swingaamisessa on kuitenkin läpikotaisin modernia vähemmän perinteisten parisuhdemuotojen normalisointi. Esimerkiksi Piilaakson Thomas Middleditch julisti hiljattain, että svengaaminen ”pelasti” hänen avioliittonsa. Ja vaikka avoin suhtautuminen swinger-elämäntyyliin ei välttämättä ole niin olennainen asia parisuhteesi terveyden kannalta, omien mieltymystesi tarkistaminen itseltäsi saattaa olla hyödyllinen harjoitus. Loppujen lopuksi tutkimukset ovat osoittaneet, että svengaaminen korreloi onnellisempien avioliittojen ja tyytyväisyyden kanssa.

”Svengaaminen voi lisätä jännitystä parisuhteeseen, kun heillä on vankka luottamuksen ja yhteyden perusta”, tohtori Nelson sanoo. ”Muiden ihmisten kanssa oleminen ei-yksinomaisessa seksikokemuksessa voi lisätä vetovoimaa toisiinsa. Vaikka se saattaa tuntua paradoksaaliselta, intensiteetti ja eroottisuus voivat lisätä elävyyttä sitoutumiseen.”

Swingingissä on siis pohjimmiltaan kyse enemmänkin avoimuudesta uusille fyysisille kokemuksille. Mutta ennen kuin potkit jalkojasi pystyyn ja omaksut tuon swingers-elämäntyylin, on muutama asia pidettävä mielessä. Alta löydät tohtori Nelsonin ehdottomat vinkit terveeseen swinging-suhteeseen.

Keskustele kaikesta

Olet tuplatreffeillä, viini virtaa, kumppanisi paras ystävä vilkaisee sinua. Tämän ei pitäisi olla se hetki, jolloin päätät aloittaa svengaamisen, rakkaani. Jos aiotte tehdä ison päätöksen, kuten parisuhteen avaamisen, sen ei pitäisi tapahtua sattumanvaraisesti, joka tuntuu painostavalta tai kiireelliseltä.

”Puhukaa siitä, mitä kumpikin haluaa ja mitä ei halua. Puhukaa siitä ennen kuin teette sen. Puhukaa siitä kuoliaaksi. Ja puhukaa siitä sitten vielä lisää.” -psykoterapeutti Tammy Nelson, PhD

”Puhukaa siitä, mitä kukin haluaa ja mitä ei halua”, tohtori Nelson sanoo. ”Puhukaa siitä ennen kuin teette sen. Puhukaa siitä kuolemaan asti. Ja puhukaa siitä sitten vielä lisää.”

Aloita hitaasti

Okei, sinä ja S.O. olette siis käyneet keskustelun… tai 50 sellaista, ja olette molemmat samaa mieltä siitä, että haluatte olla intiimissä kanssakäymisessä muiden ihmisten kanssa. Tässäkin tapauksessa hellittäkää hitaasti.

”Älkää kiirehtikö”, tohtori Nelson sanoo. ”On parempi mennä sisään epäröiden, ylittää rajoja pelokkaasti, tarkistaa toisenne ja siirtyä sitten taas eteenpäin. Tehkää tämä puhuen samalla siitä, miltä teistä kummastakin tuntuu ja mitä asetelma tekee suhteellenne. Opettele kommunikoimaan paljon enemmän kuin koskaan ennen.”

Kunnioittakaa toistenne rajoja

Tämä on hyvä sääntö, jota kannattaa noudattaa kaikissa suhteissa ja myös elämässä, ja se on erityisen fiksu ajatus, jos olet avaamassa suhdettasi swingille. Tällaiset parisuhteen ulkopuoliset aktiviteetit voivat muuttua sotkuisiksi, jos molemmat kumppanit eivät ole sataprosenttisesti samaa mieltä.

”Tässä ei ole kyse kompromisseista. Kompromissi tarkoittaa, että toinen kumppani loukkaantuu, kun toinen kumppani saa vain osan siitä, mitä haluaa. Tässä on kyse sopimisesta.” -Dr. Nelson

”Jos sinä haluat jotain, mutta kumppanisi ei halua, on tärkeää kunnioittaa kumppanisi rajoja”, tohtori Nelson sanoo. ”Kyse ei ole kompromisseista. Kompromissi tarkoittaa, että toinen kumppani loukkaantuu, kun toinen kumppani saa vain osan siitä, mitä hän haluaa. Tässä on kyse sopimisesta.”

Kaiken kaikkiaan svengaamisessa on oltava vankka perusta suostumukselle ja halukkuudelle päivittää käytäntöjä, jos toinen kumppani tuntee olevansa pihalla.

”Yksiavioisuus ei ole yksi asia”, tohtori Nelson sanoo. ”Se sijoittuu jatkumolle. Se voi tarkoittaa perinteistä ja sitoutumista, ja se voi tarkoittaa avointa seksuaalista käyttäytymistä useiden muiden ihmisten kanssa. Sen määritteleminen kerta toisensa jälkeen on osa sitä, mikä tekee suhteesta toimivan.”

Ei sovi sinulle? Eettisen ei-monogaamian puolesta voi myös argumentoida. Ja tässä kerrotaan, mitä tehdä, kun seurustelet ja – hitsi – löydät itsesi keskeltä jonkun avointa suhdetta.