Hämmästyttävästä suosiostaan ja hehkua tuovasta kyvykkyydestään huolimatta se jättää silti jotkut ihmiset turhautuneiksi – tämä johtuu siitä, että vaikka se tekee näitä ihmeitä, se voi myös ärsyttää ihoa, mikä aiheuttaa joillekin kuivuutta ja hilseilyä. Siksi monet ihonhoidon ammattilaiset kehottavat uusia retinolin käyttäjiä käyttämään sitä aluksi joka toinen päivä tai jopa kerran viikossa. Ja nyt vielä yksi sääntö, joka kannattaa pitää mielessä: Redditin mukaan monet reseptilääkkeillä käytettävät retinoidit kehottavat käyttäjiä odottamaan vähintään 20 minuuttia puhdistuksen jälkeen, ennen kuin he laittavat retinolia iholleen, ja vielä 20 minuuttia ennen kuin he laittavat mitään muuta iholleen.

Dermien mukaan se on kuitenkin vanhan koulukunnan sääntö. ”1980-luvulla, kun aloimme juuri käyttää Retin-A:ta ja tretinoiinia ikääntymisen estämiseen, ohjeistimme naisia pesemään ja odottamaan 20 minuuttia ennen Retin-A:n levittämistä”, kertoo Miamissa toimiva ihotautilääkäri ja Dr. Loretta Skincare -yrityksen perustaja Loretta Ciraldo, MD, FAAD. ”Tuolloin ihotautilääkärit uskoivat, että odottaminen oli paras tapa minimoida tuotteen aiheuttama ärsytys. Heti pesun jälkeen, kun ihomme on hieman kostea, imeytyminen tehostuu.” Nykyään retinoliformulat ovat kuitenkin ihoystävällisempiä eivätkä ne yleensä aiheuta niin selvää ärsytystä kuin aiemmin, joten sääntö ei ole aina välttämätön, ja siitä on luovuttu asteittain. (TYSM niistä 20 minuutista, jotka juuri sain takaisin, tohtori!) Silti, jos huomaat, että retinoli tai tretinoiini on aktiivisempi kuin haluaisit, anna kasvojen kuivua kokonaan testataksesi teoriaa.

Mutta entä retinolin kerrostaminen muiden ihonhoitotuotteiden kanssa, jotta ärsytys pysyisi poissa? Innokkaana retinolin harrastajana olen aina ajatellut, että hellävaraiset kosteusvoiteet voivat myös lieventää A-vitamiinin negatiivisia sivuvaikutuksia, joten kysyin muutamalta muulta ihotautilääkäriltä, jotka kertoivat minulle, että sinun ei tarvitse odottaa kosteusvoiteen levittämistä retinolin jälkeen, riippuen siitä, mitä yrität saavuttaa.

Jos olet luonteeltasi rasvainen ja/tai käytät retinolia aknen hoitoon, on parempi pelata varman päälle ja antaa retinolin kuivua kokonaan ennen minkään muun käytön aloittamista. ”Yleisesti ottaen en suosittele retinolin tai tretinoiinin geneeristen formulaatioiden yhdistämistä mihinkään muuhun kuin mauttomaan kosteusvoiteeseen”, sanoo newyorkilainen ihotautilääkäri Joshua Zeichner, MD. ”Molemmat ainesosat ovat erittäin epävakaita ja inaktivoituvat helposti. Anna ensimmäisen tuotteen kuivua kokonaan ja levitä sitten toista.”

Jos olet herkempi, puskurointi toisella tuotteella voi kuitenkin auttaa sinua estämään ihon tulehduksen (AKA kuivuus ja punoitus) syntymisen. ”Viime kädessä retinoidien hyödyt ovat köydenvedossa tulehduksen negatiivisten vaikutusten kanssa, jos merkittävää tulehdusta esiintyy”, sanoo NYC:ssä toimiva ihotautilääkäri Robert Anolik, MD. ”Tässä tilanteessa on järkevää levittää kosteusvoidetta samaan aikaan odottamatta vain tulehduksen negatiivisten vaikutusten minimoimiseksi ja kosteusvoiteen rauhoittavien vaikutusten mahdollistamiseksi.” Oli miten oli, muista ainakin kokeilla ainesosaa – se tekee ihmeitä.

Muut tärkeät ihoa vahvistavat ainesosat? C-vitamiini – tässä on ihotautilääkärin hyväksymiä seerumeita kokeiltavaksi. Ja toinen hehkua lisäävä tekijä on hyaluronihappo, joka lisää kunnolla kosteutta.