Jos sinulle on juuri tehty keisarinleikkaus, saatat haluta päästä toipumisprosessin läpi, jotta voit viettää aikaa vastasyntyneen kanssa. Mutta kun otetaan huomioon, että keisarinleikkaus on suuri leikkaus, sinun tulisi suhtautua toipumisprosessiin vakavasti ja hitaasti, jotta et vaarantaisi yleistä terveydentilaasi. Useimmissa tapauksissa keisarinleikkauksesta toipuminen kestää jopa kuudesta kahdeksaan viikkoa, joten on tärkeää valmistautua, jotta voit toipua turvallisesti ilman suuria takaiskuja. Keskustele ennen keisarinleikkausta kumppanisi, ystävien ja sukulaisten kanssa siitä, voisitko auttaa sinua vauvan kanssa toipumisaikana.

Tässä kerrotaan, mitä sinun on tiedettävä keisarileikkaussynnytyksestä toipumisesta.

Oma elimistösi paranee

Emättimesi saattaa vuotaa verta jopa kuuden viikon ajan synnytyksen jälkeen. Tänä aikana veresi väri haalistuu punaisesta vaaleanpunaiseen, keltaiseen tai valkoiseen. Jälkimmäiset värit voivat viitata siihen, että sinulla on vuotoa, mikä on normaalia keisarinleikkaussynnytyksen jälkeen.

Vatsan alueen keisarinleikkausarpi kohoaa hieman ja on vaaleanpunaisemman ja paisuneemman näköinen muuhun ihoosi verrattuna. Suurin osa arpiin liittyvästä kivusta häviää kahden tai kolmen päivän kuluessa, mutta itse viilto voi tuntua aralta noin kolmen viikon ajan leikkauksen jälkeen. Ajan kuluessa huomaat, että arpesi ohenee ja madaltuu ja muuttuu väriltään hieman valkoiseksi.

Viillon hoitaminen

Lääkärisi antaa sinulle ennen sairaalasta lähtöäsi postoperatiivista materiaalia ja ohjeita keisarinleikkausviillon hoitamista ja hoitoa varten. Sinun on todennäköisesti vaihdettava leikkaushaavasi peittävä sidos kerran päivässä tai aina, kun se kastuu tai likaantuu. Lääkärisi kertoo sinulle, kuinka kauan sinun tulee pitää leikkaushaavasi sidoksella peitettynä.

Kannattaa seuraavia sääntöjä leikkaushaavasi hoidossa:

• Pese haava-alue miedolla saippualla ja vedellä, jotta se pysyy puhtaana ja infektioriski pienenee. Älä hankaa sitä kovaa, vaan saippuoi alue hellävaraisesti ja anna juoksevan veden huuhdella saippuajäämät pois iholta.
• Älä kylve tai liota kylpyammeessa tai kuumassa ammeessa äläkä mene uimaan, ellei lääkärisi ole antanut siihen lupaa. Useimmissa tapauksissa et voi liota vedessä ennen kuin kolmen viikon kuluttua leikkauksesta.
• Poista haavasidos ja käy suihkussa vain, jos lääkäri on käyttänyt niittejä, tikkejä tai liimaa viiltosi sulkemiseen.

Fyysisesti aktiivinen

Voidaksesi nopeuttaa paranemisprosessia ja vähentääksesi verihyytymien muodostumisen riskiä nouse ylös ja kävele ympäriinsä sen jälkeen, kun olet saapunut sairaalasta kotiin. Pidä kävelyt ja liikunta lyhyinä ja kevyinä ja vältä raskaita kotitöitä, kuten pyykkikorien nostamista, kotisiivousta ja muita toimintoja, jotka saavat sinut hengittämään raskaasti tai rasittamaan lihaksia. Älä myöskään nosta vauvaa raskaampia esineitä ensimmäisten kuuden viikon aikana leikkauksen jälkeen. Lääkäri saattaa kieltää sinua ajamasta autoa vähintään kolme viikkoa leikkauksen jälkeen, varsinkin jos käytät lääkkeitä kipujesi hallitsemiseksi.<

Itsehoidon harjoittaminen

Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä pitääksesi elimistösi nesteytettynä, mikä auttaa ehkäisemään ummetusta ja voi jopa edistää nopeampaa paranemista. Syö terveellistä ruokavaliota, jossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, ja yritä syödä tavallista pienempiä aterioita välttääksesi tukkoisen ja epämukavan olon. Tarkista lääkäriltäsi, milloin voit jatkaa seksuaalista kanssakäymistä kumppanisi kanssa – useimmissa tapauksissa voit jatkaa seksuaalista kanssakäymistä milloin tahansa kuuden viikon kuluttua leikkauksesta.

Milloin ottaa yhteyttä gynekologiin

Kautta keisarinleikkauksesta toipumisen ajan pidä silmällä voimakasta emätinverenvuotoa, joka kestää yli neljä päivää ja johon liittyy myös suurten verihyytymien kulkeutumista. Ota välittömästi yhteyttä gynekologiin, jos kärsit näistä oireista.

Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on leikkauksen jälkeen jokin lisäoireista:

• Punoitus, turvotus, lämpö, tai vuotoa leikkaushaavasta
• Murtunut leikkaushaava
• Turvotusta jommassakummassa jalassa
• Kipua jommassakummassa vasikassa
• Kuumetta
• Lisääntynyttä vatsakipua
• Emättimen eritteitä, jotka haisevat pahanhajuisilta
• Herkkyyden tuntemuksia ja lämpöä jommassakummassa rinnassasi
• Mataluuden ja surun tunne

CarePoint Health on sitoutunut tarjoamaan sinulle tarvitsemaasi yksilöllistä hoitoa ja huolenpitoa, jotta voit rentoutua ja keskittyä siihen, mikä on tärkeintä – uuden lapsesi syntymään. Ota yhteyttä jo tänään saadaksesi lisätietoja synnytys- ja äitiyspalveluistamme.

Websivujemme sisältö on tarkoitettu vain informatiiviseen tarkoitukseen, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Jos kyseessä on lääketieteellinen hätätilanne, soita hätänumeroon. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin teet muutoksia lääkehoitoosi.