Turning 30:

tammi 2, 2022

9 min. luettu

Olen huomenna täyttämässä 30 vuotta. Kolmekymppiseksi tuleminen on virstanpylväs – sellainen, joka saa tv-hahmot sekoamaan siitä, mitä he tekevät elämällään.

Yhteiskunnassa, jossa kaksikymppisten pitäisi olla huolettoman hauskanpidon vuosikymmen ja kolmekymppisten tylsää aikuiselämää, ymmärrän, miksi se voi olla pelottavaa.

Kymmenen vuotta kestäneen pelleilyn jälkeen ystäväni ja kollegani pitävät kolmekymppiseksi tulemista katalysaattorina merkittävään muutokseen. On aika ryhdistäytyä. Heidän ei enää tarvitse hötkyillä urallaan, seurustella päämäärättömästi tai viettää viikonloppujaan baareissa – heidän on alettava tehdä liikkeitä, tavata kavereita ja olla vastuullisia.

Olen yksi onnekkaista. Vietin parikymppiseni vähitellen kasaamalla elämän, jota arvostan. Se tekee 30:n täyttämisestä vähemmän pelottavaa.

Edessä on epävarmuutta, mutta ei tarvetta mullistavaan muutokseen, jonka olen jättänyt huomiotta. Tietääkseni mitään eksistentiaalista kriisiä ei myöskään ole tulossa. Sormet ristissä.

Kaksikymppiseni olivat uskomaton vuosikymmen. Opin, kasvoin ja solmin ystävyyssuhteita, jotka kestävät pitkään. Saapuessani 30-vuotiaaksi olen kiitollinen menneelle minälleni siitä, että se on antanut minulle valmiudet entistäkin menestyksekkäämpään ja antoisampaan vuosikymmeneen.

Viime vuonna kirjoitin syntymäpäiväpostauksen, jossa oli 29 viisautta tulevalle itselleni. Toivon parantavani viimevuotista listaa, vaikkakin vain hieman.

Tänä vuonna yritän tehdä vähemmän asioita ja tehdä ne paremmin. Sen sijaan, että kirjoittaisin 30 lyhyttä maksiimia 30 vuotta täytettyäni, olen päättänyt kirjoittaa viisitoista hieman pidempää neuvoa tulevalle itselleni.

Ehkä sinustakin niistä on ehkä hyötyä.

Tehdä ja pitää sitoumuksia.

Minulla on tapana sitoutua liikaa ja rikkoa nämä sitoumukset myöhemmin. Se ei ole aina kaunista, kuten ystäväni voivat todistaa. Jonkin aikaa pidin itseäni leväperäisenä ja epäluotettavana.

Viime aikoina olen huomannut, että ihmiset, joilla on antoisa elämä, ovat suhteettoman paljon niitä, jotka sitoutuvat asioihin. Sitoumusten tekeminen ja pitäminen on taito. Se on jotain, mitä sinun täytyy harjoitella tekemään.

En puhu hulluista asioista tai sitoumuksista, joita et voi pitää. Mutta pidä sitoumuksesi pienistä asioista. Tule paikalle ystävillesi. Pidä huolta itsestäsi. Pidä kiinni henkilökohtaisista ja ammatillisista määräajoista.

Tyytyväisyys sitoumusten pitämisestä riittää tekemään tästä tavasta sen arvoisen. Mutta siinä on vielä bonusta. Ajan mittaan, jos teet ja pidät tarpeeksi lupauksia, sinusta tulee luotettava – yksi toivotuimmista ominaisuuksista kenessä tahansa työntekijässä, kumppanissa tai ystävässä.

Olen paranemassa, mutta minulla on vielä pitkä matka edessäni.

Voiton avain on tietää, milloin lopettaa.

Tienaa enemmän rahaa, mutta lopeta aggressiivinen ansioiden kasvattaminen, kun sinulla on tarpeeksi rahaa. Harjoittele tiukasti, mutta lopeta ennen kuin ylitreenaat ja loukkaat itsesi. Vietä aikaa työntekoon, mutta lopeta ennen kuin raadat itsesi unholaan.

Kaiken tämän johtava periaate on rajahyöty. Ensimmäiset säästetyt dollarit, suoritetut treenit ja työtunnit ovat valtavan arvokkaita. Työviikon 60. tunti on vähemmän arvokas, samoin kuin se dollari, jonka säästät jättämällä pois jotain, mitä rakastat tehdä.

Älä koskaan unohda suurta strategiaasi, mutta pysy joustavana kaikessa muussa.

Suuressa strategiassasi määritetään ne prioriteetit ja periaatteet, joista ei voi neuvotella. Älä tee niistä kompromisseja. Sinun on kuitenkin oltava ennennäkemättömän joustava lähes kaikessa muussa.

On epätodennäköistä, että todellinen elämänpolkusi vastaa täsmälleen sitä matkaa, joka sinulla oli mielessäsi lähtiessäsi. Ei ole mitään järkeä rajoittaa onnellisuuttasi yhteen skenaarioon, kun menestykseen johtavia polkuja on monia.

James Clear

Ongelmani johtuvat harvoin siitä, että minulla on mahdoton tavoite, vaan siitä, että minulla on vain yksi ”hyväksyttävä” tapa saavuttaa se. Muista, että käyttämäsi strategiat ja taktiikat ovat toissijaisia.

Ole joustava sen suhteen, miten saavutat jotain suurta, niin se onnistuu todennäköisemmin.

Tottumukset ja järjestelmät vievät sinut pidemmälle kuin tahdonvoima ja tarmo.

Valitsin kriittisten asioiden suhteen siipien havittelua vuosien ajan. Uskoin, että rutiinit ja rakenteet ovat tylsiä ihmisiä varten. Ehkä olen tylsä, mutta tajuan nyt, mitä minulta jäi puuttumaan.

Hieman vankeutta – jos se on itse tehty – voi vapauttaa. Sen sijaan, että rajoittaisit vapauttasi, rutiini antaa sinulle vapautta suojaamalla sinua elämän ylä- ja alamäiltä ja auttamalla sinua hyödyntämään rajallista aikaasi, energiaasi ja lahjojasi.

Austin Kleon

Aamurutiinien vakiinnuttaminen ja noudattaminen oli yksi parikymppiseni ratkaisevista saavutuksista. Ennen kuin minulla oli sellainen, jäin jatkuvasti jälkeen päivittäisistä tavoitteistani. Nyt epäonnistun harvoin.

Aloitin yksinkertaisesti – juoksemalla, syömällä aamiaisen ja soittamalla kitaraa ennen töihin lähtöä. Rutiinini on kasvanut vuosien varrella, ja siitä on tullut moottori, joka työntää minua eteenpäin kaikilla elämän osa-alueilla.

Se on nyt automaattista. Olisi vaikeampaa lopettaa kuin jatkaa. Mikä parasta, tuon rutiinin tuomat hyödyt – henkisesti, fyysisesti ja rahallisesti – tuntuvat siltä, kuin ne olisi pudotettu syliini ilmaiseksi.

Ei koskaan lakkaa tekemästä asioita.

Ei ole väliä mitä ne ovat. Ne tunnit, jotka vietän tekemällä asioita, ovat lähes aina päiväni parasta aikaa.

Älä anna minkään estää sinua tekemästä taidetta. Tee vain asioita. Älä takerru siihen niin paljon, että se estää sinua tekemästä taidetta tai tekemästä taidetta tästä, mutta älä koskaan lakkaa tekemästä asioita.”

Taylor Swift

Ei sillä ole väliä, tienaako ne rahaa tai julkaistaanko ne. Sinun ei tarvitse edes näyttää niitä muille ihmisille. Mutta juttujen tekeminen on olennaista.

Take more (asymmetric) risks.

En ota tarpeeksi riskejä. En tarkoita huonoja riskejä, kuten turvavyöstä luopumista tai muutaman liikaa nauttimista happy hourissa ennen suurta esitystä.

Tarkoitan oikeita riskejä. Niitä, joiden avulla voit kehittää taitojasi, saada itseluottamusta tai tutustua uusiin ihmisiin – vaikka epäonnistuisitkin.

Näillä asioilla on lähes rajattomat hyvät puolet, ja huonot puolet on rajattu. Pahimmassa tapauksessa päädyt takaisin sinne, mistä aloitit. Sinulla pitäisi olla ääretön sietokyky tämäntyyppisiä riskejä kohtaan.

Mutta näitä riskejä on kymmeniä, joita vältät jatkuvasti: pyydät ihastusta ulos, kokeilet uutta harrastusta, haet unelmatyötä.

Kaksikymppisenä olin huolissani riskinoton seurauksista, olivatpa ne kuinka pieniä tahansa. Mitä jos epäonnistun? Mitä jos joku nauraa minulle? Mitä jos nolaan itseni?

Yli usein nämä ajatukset ajoivat minut toimettomuuteen. Mutta yrittämällä välttää epäonnistumista tein juuri sen, mikä takasi sen.

Jos haluat tulla paremmaksi jossakin, tee sitä joka päivä.

Jos en harjoittele jotakin joka päivä – ystävällisyyttä, pohdintaa, empatiaa, kirjoittamista, kriittistä ajattelua ja muuta vastaavaa – katson, kuinka taitoni ajan mittaan pikemminkin surkastuvat kuin paranevat.

Tee olennaiset asiat joka päivä. Ei lomia tai sairauspäiviä. Ei ”olen lomalla, joten pidän viikon vapaata ja palaan sitten asiaan”. Sen sijaan ole sinnikäs. Vaikka sinulla olisi huono päivä, se on uusi päivä harjoittelua.

Jos jätät päivän väliin, älä koskaan jätä väliin kahta kertaa.

Älä pyydä anteeksi sitä, että teet ne asiat, jotka ovat sinulle tärkeitä…

Koska prioriteettisi ovat tärkeitä. Kukaan muu ei suojele niitä kuin sinä. Useimmiten kukaan muu ei ymmärrä niitä kuin sinä.

…Mutta älä anna niiden tehdä sinusta aikapulaa.

Koska ajanpelkääjät eivät ole lainkaan hauskoja. Älä rajoita aikaasi ystävien kanssa Get Shit Done. Älä pidä ajanhukkaa, jos et ole tuottava joka hereilläolohetkellä.

Kun kuritat itseäsi tällä tavalla, kärsit kahdesti – kerran siitä, ettet tee työtä sen asian parissa, jota sinun mielestäsi pitäisi tehdä, ja toisen kerran siitä, ettet nauti siitä, mitä teet.

Varaa aikaa asioille, jotka ovat sinulle tärkeitä. Työskentele niiden parissa ahkerasti tuona aikana. Olet vapaa käyttämään lopun ajastasi miten haluat.

Varaa aikaa anteeksipyytelemättömälle huonolle käytökselle.

Karanteenin aikana olen alkanut aikatauluttaa vapaa-aikani etukäteen. Varaan kolme tai neljä tuntia, jolloin en tarkoituksella tee mitään ”tuottavaa”. Näiden tuntien aikana kaikki, mitä päätän tehdä, on vapaata riistaa.

Saan silti kriittisen työni tehtyä. Minulla on myös aikaa ystäville, kattoon tuijottamiselle, Seinfeldin uusintojen katsomiselle tai mille tahansa muulle puhtaasti vapaa-ajan toiminnalle.

Työskentelyni on keskittyneempää, kun tiedän, että minulla on vapaa-aikaa tulossa. Vapaa-aikani on leppoisampaa, koska tiedän, ettei minulla ole mitään muuta tekemistä.”

Vaarallisimpia oletuksia ovat ne, joita et tee tietoisesti.”

Petollisimmat valinnat eivät koskaan tunnu lainkaan päätöksiltä. Laskeskelin muutama vuosi sitten ja totesin, että New Yorkissa asuminen maksaisi pitkällä aikavälillä 100 000 dollaria enemmän vuodessa kuin asuminen halvemmassa kaupungissa.

Se oli selvä merkki siitä, että minun oli lähdettävä New Yorkista – ja nopeasti. 100 000 dollaria vuodessa on huikea lisäkustannus.

Epäuskoisena aloin tarkastella matematiikkaani uudelleen. Kun tein sen, tajusin, että olin tietämättäni langennut kognitiiviseen ansaan, johon monet kaupunkilaiset lankeavat – siihen, että kaupungit ovat luonnostaan kalliita ja että ei ole mitään keinoja lieventää kustannuksia.

Totta kai, New York voisi maksaa niin paljon enemmän. Mutta ongelmana olivat oletukset, joita pidin itsestäänselvyyksinä (esim. lasten lähettäminen yksityiskouluun, kalliin asunnon omistaminen jne.); valinnanvaraa on melkein aina enemmän kuin luulee.

Hyvä muistutus kyseenalaistaa oletuksiaan silloin tällöin. Kuten isäni tykkää sanoa, ongelmat johtuvat harvoin siitä, mitä et tiedä. Ne johtuvat asioista, joita luulet tietäväsi, mutta et tiedä. Niitä on vaikeinta havaita, mutta tärkeintä kohdata.

Negatiiviset tunteet ovat väliaikaisia. Niiden hemmottelu antaa niille voimaa.

Minulla oli tapana reagoida useimpiin negatiivisiin tunteisiini. Purin turhautumistani. Tekisin jotakin paperoidakseni pahaa oloa. Keksin, miten syyttäisin jotakuta toista ongelmastani.

Lyhyesti sanottuna käyttäydyin ikään kuin nämä tunteet olisivat pysyviä ja kiinteitä.

Viime aikoina olen oppinut, että se, että tuntee jotakin, ei tarkoita, että täytyy reagoida. Sen sijaan, että toimisin negatiivisten tunteiden perusteella ja antaisin niille uskottavuutta, odotan. Melkein joka kerta ne menevät ohi kuin pilvet, jotka peittävät sinisen taivaan.

Kuten olen oppinut meditaatiossa, minun ei tarvitse päästä pilvistä eroon. Tehtäväni on katsoa, miten ne menevät ohi.

Jos et puutu niihin, negatiivisilla tunteilla ei ole valtaa sinuun. Kiireinen tunne menee ohi.

Älä yritä hypätä tarinan loppuun.

Huolimatta siitä, että saavutin Coast FIRE:n aiemmin tänä vuonna, minulla on luultavasti vielä ainakin vuosikymmen ennen kuin saavutan taloudellisen riippumattomuuden.

Vaistoni on alkaa vetää taloudellisia vipuja lyhentääkseni tuota aikataulua. Voisin lyhentää tuon aikataulun puoleen, jos vähentäisin menoja, lisäisin tulojani tai muuttaisin halvempaan elinkustannuskaupunkiin. Mutta se olisi yritys hypätä tarinan loppuun.

Kaiken polku on erilainen. Olen kiitollinen roolimalleista, jotka pystyivät jäämään mukavasti eläkkeelle kolmekymppisenä. Minä en kuulu niihin ihmisiin. Se ei tarkoita, ettenkö tekisi jännittäviä asioita. Se ei tee elämästäni yhtään vähemmän antoisaa.

Elämäsi on suuri seikkailu, ja olet vielä sen alkupuolella. Miksi pikakelata yhden elämänvaiheen läpi päästäkseen seuraavaan?

”Hidas on tasaista. Sileä on nopea.”

Tämä on Navy SEALin sanonta. SEALit tarkoittavat, että jos teet jotain oikein ensimmäisellä kerralla, saatat tehdä sen hitaammin kuin joku, joka kiirehtii. Mutta et myöskään tee kalliita virheitä tai jätä käyttämättä tilaisuuksia, joita tekisit, jos etenisit mahdollisimman nopeasti.

Kysy itseltäsi: Onko parempi saavuttaa taloudellinen riippumattomuus mahdollisimman nopeasti, loppuun palaneena ja uupuneena? Vai saavuttaisinko mieluummin muutaman vuoden kuluttua onnellisempana ja tasapainoisempana ihmisenä?

”Mitä edistystä, kysyt, olen saavuttanut”? Olen alkanut olla ystävä itselleni.” -Seneca

Olen ankara itselleni. Asetan itselleni korkeat vaatimukset, ja usein jään niistä jälkeen. Korkeiden tavoitteiden tavoittelu on yksi asia – itsensä moittiminen siitä, ettei saavuta niitä, on toinen.

Ole ystävällinen itsellesi, erityisesti silloin, kun epäonnistut. Kuten sanonta kuuluu, erehtyminen on inhimillistä. Se, että annamme itsellemme anteeksi, kun teemme virheitä, on elinikäinen työ.

Kaksikymppisenä pidin jalkani tulessa saavuttaakseni vaikeita asioita. Kolmekymppisenä minun on keskityttävä olemaan ystävä itselleni.

Kiitos lukemisesta. Toivottavasti näemme kaikki taas ensi vuonna.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.