** lähetetty 2.22.2021 – Pysy kuulolla, sillä tietoa uimaopetuksesta on tulossa lähiaikoina.

Rekisteröidy klo 15:00 alkaen –

Mikä on sama asia?

• Upeat, ammattitaitoiset ohjaajamme palaavat ja ovat mukauttaneet Punaisen Ristin Learn-to-Swim-opetussuunnitelmaa tukeakseen oppilaita parhaalla mahdollisella tavalla hengenpelastavan uintitaidon oppimisessa.
• Viihtyisä lämminvesialtaamme!
• Rahoitusapua on saatavilla. Uskomme, että jokaisella lapsella pitäisi olla mahdollisuus oppia uimaan, ja apurahoja on saatavilla perheille, jotka tarvitsevat tällä hetkellä hieman apua. Ota yhteyttä NECC:n vastaanottoon saadaksesi lisätietoja.

Mitä uutta?

Kaikki uimaopetustunnit noudattavat tarkasti paikallisia terveys- ja turvallisuusohjeita, jotka liittyvät COVID-19:ään, mikä johtaa seuraaviin muutoksiin:

• Uimareiden määrä kullakin kurssilla ja uimareiden kokonaismäärä altaassa on tiukasti rajoitettu (ks. tarkemmat yksityiskohdat luokkakuvauksista).
• Maskit vaaditaan kaikilta laitokseen tulevilta henkilöiltä; uimareiden on jätettävä maski päähän, kunnes ohjaaja kutsuu heidät tunnille.
• Tänä aikana pukuhuoneen ja pukuhuoneiden on pysyttävä suljettuina. Nykyisten säännösten noudattamiseksi uimarit tulevat tunnille uimapuvussaan, kuivattelevat itsensä allasalueella heti oppitunnin jälkeen ja poistuvat välittömästi laitoksesta.
• Tarkoituksenmukaisen fyysisen etäisyyden varmistamiseksi ohjaajat EIVÄT ole vedessä oppilaiden kanssa, vaan opettavat tuntia kannelta käsin. Jos uimarisi ei kykene luottavaisesti (ja toistuvasti) uimaan NECC:n altaan leveyttä ilman apua (joko fyysistä apua tai sanallista kannustusta), hänen on ilmoittauduttava UINTI TUKENA -tunnille ja tuotava tunnille osaava uimari, joka on vedessä hänen kanssaan tunnin aikana.
• Tunteja on tarjolla kolmea ”tyyppiä”, ja ne vastaavat Punaisen Ristin tasoja:
  • SWIMMING WITH SUPPORT – Nämä tunnit sopivat parhaiten esitasolle 1, esitasolle 2, tasolle 1 ja tasolle 2. Pre-Level 3:n ja Level 3:n uimareiden, jotka pystyvät vielä uimaan varmasti ja toistuvasti altaan leveyden, tulisi ilmoittautua tälle tasolle. Kaikki tämän tason luokat edellyttävät, että uimarin mukana vedessä on oltava 13-vuotias tai vanhempi luotettava hoitaja. (Enintään 3 oppilasta ja heidän huoltajansa).
  • ITSENÄINEN UIMARI – Nämä oppitunnit sopivat parhaiten tasoa 3 edeltäville, tasolle 3 ja tasolle 4 päässeille oppilaille. (Enintään 3 oppilasta, kun jaetaan allas yhden muun luokan kanssa).
  • EDISTYNYT UIMARI – Nämä oppitunnit sopivat parhaiten tason 5, tason 6 ja uintikerhon osallistujille. Olet tervetullut ilmoittamaan uimareita useammalle oppitunnille viikossa. (Enintään 6 oppilasta; tämä on ainoa oppitunti altaassa).
• Jos et ole varma sopivasta tasosta, suosittelemme lämpimästi, että ilmoitat lapsesi ”alemmalle” tasolle – lapsesi kehittää itseluottamusta ja pienen luokkakoon vuoksi lapsellasi on mahdollisuuksia siirtyä mukavasti seuraavalle tasolle.
• Uimareiden on saavuttava paikalle aikaisintaan 5 minuuttia ennen oppitunnin alkua ja heidän on oltava valmiina menemään veteen sovittuna oppitunnin aikana. Näin voimme maksimoida käytettävissä olevan ajan uimaopetuksen tarjoamiseen ja säilyttää samalla fyysisen etäisyyden muihin oppitunteihin. Oppitunnit siirretään 15 minuutilla, joten altaaseen tulee tai sieltä poistuu kerrallaan vain yksi oppitunti.
• Ainoastaan uimarit saavat oleskella allasalueella oppituntien aikana. Kaikkien muiden henkilöiden (vanhempien/huoltajien/sisarusten/ystävien) on odotettava laitoksen ulkopuolella ja tavattava uimarinsa tunnin päätyttyä. Odottelu aulassa lapsenne oppitunnin aikana ei ole mahdollista.

NECC:n palautuskäytäntö

Nuorten oppitunnit,

6 viikon jakso – Jäsenet: $72 | Ei-jäsenet: $90

Tietoja Punaisen Ristin tasojen kannalta merkityksellisistä taidoista löydät sivun alareunasta. Jos sinulla on kysyttävää, soita NECC:n vastaanotosta numeroon 503-284-3377.

UINTI TUKENA

**KAIKILLA OPISKELIJOILLA PITÄÄ OLLA 13 vuotta täyttänyt AVUSTAJA SEURAAMASSA VEDESSÄ ”UINTI TUKENA” -kurssin aikana.

Uimareiden, jotka tarvitsevat apua uidakseen luottavaisesti (ja toistuvasti) altaan leveyden, tulisi ilmoittautua tämän tason tunneille – tähän kuuluvat Pre 1, Pre 2, Level 1, Level 2 ja Pre-Level 3 ja Level 3 -oppilaat, jotka tarvitsevat vielä hieman apua vedessä. Enintään 3 uimaria ja heidän hoitajansa.

UIMAAMINEN OMATOIMISESTI

**KAIKEN OPISKELIJAN ON PITÄISI OLLA PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI PAKOLLISESTI.

Uimareiden, jotka ovat aiemmin ilmoittautuneet Pre 3 tai Level 3 -luokille, tulisi harkita tarkkaan, onko tämä tällä hetkellä sopiva vaihtoehto. Pre 3 ja tason 3 uimarit, jotka osaavat uida varmasti ja toistuvasti uima-altaan leveyden, ja tason 4 ja sitä ylemmän tason uimarit voivat ilmoittautua ”Uimaan itsenäisesti” -tunneille. (Enintään 3 uimaria, kun se jaetaan yhden muun luokan kanssa; enintään 6 uimaria, kun se on ainoa luokka altaassa).

PERUSTETTU UINTI

Tasolla 5, tasolla 6 tai uimakerhossa olevien uimareiden tulisi ilmoittautua ”Edistyneen uinnin” tunneille. Luokassa käytetään kaikkia kolmea altaan väylää. (Enintään 6 uimaria). COVID-19:stä johtuvien vaatimusten vuoksi käytettävissä oleva allasaika on erittäin rajallista. Enintään 6 uimaria/luokka.

yksityisopetukset &”Pod”-opetukset

Kaikki pod- ja yksityisopetustuokioidemme tunnit ovat täyttyneet täyteen. Tarkistakaa uudelleen kiitospäivän tienoilla saadaksenne tietoa seuraavasta uintikerrasta.

Meillä on muutamia vapaita paikkoja yksityis- ja puoliyksityistunneille. Jos olet ”podissa” muiden kanssa, meillä on muutama paikka vapaana, jotta voit varata kolme uimaria ”podin” oppitunnille.

REKISTERÖITYMINEN: Maanantaina 12. lokakuuta klo 10:30 vain sähköpostitse. Jos olet kiinnostunut ilmoittautumaan yksityis-, puoliyksityis- tai ”pod”-tunneille, lähetä sähköpostia osoitteeseen [email protected] maanantaina 12. lokakuuta klo 10:30 tai sen jälkeen. NECC:n henkilökunta vastaa sähköpostiviesteihin saapumisjärjestyksessä, aloittaen nykyisistä jäsenistä. On ilmoittauduttava kuuden viikon jaksolle.

yksityistunti (1 uimari – 6 oppituntia) (25 min). Jäsenet: $168/uimari || Ei-jäsenet: $240/uimari

Puoliyksityinen (2 uimaria – 6 oppituntia) (25 min). Jäsenet: $120/uimari || Ei-jäsenet: $204/uimari

Pod (3 uimaria – 6 oppituntia) (25 min). Jäsenet: $72/uimari || Ei-jäsenet: $90/uimari

Esiopetuksen uimaopetus – 3-5-vuotiaat – Painotetaan vesiturvallisuutta, selviytymistä ja uinnin peruskäsitteitä.

Esiopetus 1: Auttaa lapsia viihtymään ja nauttimaan vedestä turvallisesti. Aikaisempaa uintikokemusta ei tarvita.

Pre-Level 2: Antaa uimareille menestystä perustaidoissa, kuten kellumisessa ja perusliikkumisessa käyttäen yhdistettyjä käsivarsien ja jalkojen liikkeitä. Pre-Level 2 -tasolle ilmoittautuvien uimareiden on pystyttävä menemään altaaseen ja sieltä poistumaan itsenäisesti, laittamaan kasvonsa mukavasti veteen ja puhaltamaan kuplia, liukumaan selällään ja kellumaan selällään (minimaalisella avustuksella).

Pre-Level 3: Uimarit harjoittelevat syvemmässä vedessä yhdistelemällä käsiä ja jalkoja koordinaation parantamiseksi. Pre-Level 3 -tasolle ilmoittautuvien uimareiden on pystyttävä liukumaan edestä ja selästä vähintään 3 vartalonpituutta ja kellumaan selällään 15 sekuntia (ilman apua).

Nuorten uimaopetus – 6-17-vuotiaat (ks. kohta Aikuiset/Teini-ikäiset, jotka sopivat parhaiten 13 vuotta täyttäneille)

Level 1: Auttaa lapsia tuntemaan olonsa mukavaksi ja nauttimaan vedestä turvallisesti. Aikaisempaa uintikokemusta ei tarvita. Katso Ages 9+ Learn to Swim -tarjonta alla vanhemmille lapsille.

Uimaopetus: Ages 9+ Learn to Swim: Kurssi on suunnattu 9-12-vuotiaille nuorille, jotka eivät ole vielä itsenäisiä uimareita. Kurssilla keskitytään itseluottamuksen rakentamiseen vedessä ja parannetaan uintitaitoja ja perusturvallisuutta vedessä hauskassa ja aktiivisessa ympäristössä erityisesti vanhemmille aloitteleville uimareille.

Taso 2: Uimarit oppivat suorittamaan kelluntoja, bobeja, etu- ja selkäliu’utuksia ja veden astumista. Tasolle 2 ilmoittautuvien uimareiden on kyettävä menemään altaaseen ja sieltä poistumaan itsenäisesti, laittamaan kasvonsa mukavasti veteen ja puhaltamaan kuplia, liukumaan edestä ja kellumaan selällään 5 sekunnin ajan.

Taso 3: Uimarit parantavat eturyömintää, kellumista ja askellusta, opettelevat alkeis selkäuinnin, rintapotkun ja sukelluksen periaatteet. Tasolle 3 ilmoittautuvien uimareiden on pystyttävä suorittamaan taitoja syvemmässä vedessä ponnistamalla pohjasta ja astumalla tai kellumalla 15 sekunnin ajan ja uimalla sitten edestä ja selästä 5 vartalopituutta.

Taso 4: Uimarit parantavat taitojaan ja kestävyyttään tasolla 3 opituilla taidoilla ja hankkivat taitojaan rintauinnissa, perhosuinnissa ja sukelluksessa. Tasolle 4 ilmoittautuvien uimareiden on kyettävä hyppäämään syvään veteen, astelemaan tai kellumaan 1 minuutin ajan ja uimaan eturyömintää sivuhengitystä käyttäen ja/tai alkeis selkäuintia 25 metriä.

Taso 5: Uimarit lisäävät taitojaan ja kestävyyttään tasossa 4 opituilla taidoilla, etu- ja selkäuintien käännöksillä ja saavuttavat sukellustaitoja. Tason 5 uimarit voivat osallistua uimakerhoon. Tasolle 5 ilmoittautuvien uimareiden on pystyttävä tekemään pää edellä -sukelluksia, uimaan eturyömintää ja alkeista selkäuintia 25 metriä, selkäuintia ja rintauintia 15 metriä sekä uimaan 3-5 vartalonpituutta veden alla.

Vanhempien/lasten oppitunnit – 6 kk – 3 v

Sisäänkäynnillä opetellaan ikätasolle sopivia uintitaitoja lauluilla & leikkien avulla hauskan kokemuksen luomiseksi vedessä. Kehittää perustason vesiturvallisuustaitoja sekä vanhemmille että lapsille. Auttaa vauvoja ja pieniä lapsia viihtymään vedessä. Kurssia ei ole tällä hetkellä tarjolla.

Ei uinnin ennakkoedellytyksiä. Oletko halunnut oppia uimaan tai saada muistutuksen siitä, miten lyönnit tehdään? Ilmoittaudu tälle ryhmätunnille, jossa saat yksilöllistä huomiota. Tunti ei ole tällä hetkellä tarjolla.

7 viikon jakso – Jäsenet: $- | Ei-jäsenet: $-

Emme tarjoa aikuisten uintitunteja syksyn 2020 uintijaksolla, mutta aikuiset uimarit ovat kuitenkin tervetulleita ilmoittautumaan yksityisille uintitunneille, kunhan niistä ilmoitetaan.