Vesi on asia, jota kaikkien on juotava, eikö totta? On käynyt ilmi, että vauvat saavat kaiken tarvitsemansa nesteytyksen äidinmaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta ensimmäisten kuukausien aikana.

Ota selville, milloin vauvalle voi aloittaa veden antamisen ja miksi on tärkeää, että vauvalle ei anneta vettä ennen kuin hän on aloittanut kiinteiden ruokien syönnin. Lisäksi saat vastauksia joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin siitä, miten voit antaa vauvallesi vettä turvallisesti, kun sen aika koittaa.

Missä iässä vauvalle saa antaa vettä?

Vettä ei suositella vauvalle ensimmäisten kuuden kuukauden aikana. Kunnes pikkuinen syö kiinteää ruokaa, vauva saa kaiken tarvitsemansa veden rintamaidosta (joka on itse asiassa 80-prosenttisesti vettä) tai äidinmaidonkorvikkeesta. Kun vauvasi täyttää 6 kuukautta, voit alkaa tarjota hieman vettä.

Miksi sinun ei pitäisi antaa vettä alle 6 kuukauden ikäiselle vauvalle?

Veden juominen alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille voi johtaa ripuliin ja jopa aliravitsemukseen.

Rintaruokinnassa oleville vauvoille veden antaminen voi aiheuttaa sen, että vauva imettää vähemmän tai lopettaa kokonaan imettämisen, mikä johtaa aliravitsemukseen. Harvempi imetys voi puolestaan johtaa myös rintamaidon tarjonnan vähenemiseen.

Miten ja milloin vettä otetaan käyttöön vauvalle?

Paras tapa ottaa vesi käyttöön vauvalle (joka on 6 kuukautta tai vanhempi) on antaa hänelle pieni määrä juomakupissa. Älä pakota häntä juomaan vettä, jos hän torjuu sen.

Vauvasi nesteen tarve lisääntyy, kun hän alkaa syödä kiinteitä ruokia.

Sen vuoksi aika, jolloin aloitat kiinteiden ruokien antamisen, on myös hyvä aika ottaa vesi hitaasti käyttöön. Antamalla vähitellen vettä pienelle lapsellesi hänellä on myös mahdollisuus tottua veden tavalliseen makuun.

Veden juominen auttaa lasta myös kehittämään terveellisiä tapoja. Mehun antamista lapsellesi ei suositella, sillä se voi saada hänet himoitsemaan makeutettuja juomia, mikä voi myöhemmin johtaa ylipainoon tai lihavuuteen.

Onko kauramehua hyvä sekoittaa veteen?

Kauramehua voi sekoittaa veteen. Noudata vain tarkkaan valmistajan ohjeita siitä, kuinka paljon vettä tulee lisätä.

Vaarallista on ylimääräisen veden lisääminen äidinmaidonkorvikkeeseen. Äidinmaidonkorvikkeen laimentaminen tai veden antaminen vauvalle äidinmaidonkorvikkeen lisäksi voi johtaa vesimyrkytykseksi kutsuttuun tilaan.

Äidinmaidonkorvikkeen laimentaminen yli valmistajan ohjeiden vähentää vauvan saamia ravintoaineita. Tämä voi johtaa hidastuneeseen kehitykseen, elektrolyyttitasapainon häiriöihin ja mahdollisesti kouristuskohtauksiin.

Seuraathan valmistajan ohjeita, kun sekoitat äidinmaidonkorviketta, ja tutustu näihin äidinmaidonkorvikkeen syöttöohjeisiin.

Tarvitseeko vesijohtovettä keittää vauvoille?

Joskin vesijohtovesi ei ehkä ole tarpeeksi puhdasta vauvallesi. Tarkista paikalliselta terveysviranomaiselta, jos olet epävarma kotisi vesijohtoveden laadusta.

Jos vesi ei ole turvallista, voit käyttää sen sijaan pullotettua vettä tai keittää vesijohtoveden sekoitettavaksi äidinmaidonkorvikkeeseen tai annettavaksi vauvallesi, kun hän on yli kuuden kuukauden ikäinen.

Keittääksesi vesijohtoveden kiehauta kylmää vettä kiehuvaksi 1 minuutin ajan. Jätä se sitten sivuun jäähtymään huoneenlämpöiseksi noin 30 minuutiksi ennen käyttöä. On hyvä testata vettä ranteella varmistaaksesi, että se on huoneenlämpöistä, ennen kuin annat sitä vauvallesi.

Pitäisikö kuivuneelle vauvalle antaa vettä?

Vauvasi voi kuivua, jos hänellä on kuumetta, hän oksentelee, hänellä on ripuli tai tietyistä muista syistä.

Joitakin nestehukan merkkejä voivat olla

• kuiva suu

• vähäisemmät märät vaipat

• nössöys

• uneliaisuus

• pehmeä kohta päässä.

Jos epäilet, että pikkuinen saattaa olla kuivunut, älä anna vauvalle vettä. Paras neste, joka pitää vauvasi kunnolla nesteytettynä, on rintamaito tai äidinmaidonkorvike.

Ota heti yhteys vauvasi terveydenhoitajaan, jos epäilet, että pikkuinen saattaa olla kuivunut. Palveluntarjoajasi voi ehdottaa rehydraatioliuosta, tippoja, siirappimuodossa olevia vitamiineja tai kivennäisaineita tai lääkkeitä pikkuisen nesteyttämiseksi.

Pitäisikö imettävälle vauvalle antaa vettä kuumina päivinä?

Vauvasi ei tarvitse vettä ennen kuin hän on 6 kuukauden ikäinen, vaikka olisi kuuma päivä ja/tai asuisit kuumassa ilmastossa. Paras vaihtoehto on pitää vauvasi nesteytettynä rintamaidolla tai äidinmaidonkorvikkeella.

Mitä on vauvojen vesimyrkytys?

Vesimyrkytys, jota kutsutaan myös nimellä hyponatremia, on tila, jossa veren natriumpitoisuus nousee epätavallisen alhaiseksi. Liian runsas veden juominen voi aiheuttaa tämän tilan.

Vauva, jolle annetaan vettä alle 6 kuukauden iässä, voi olla vaarassa sairastua tähän tilaan.

Hyponatremian oireita voivat olla

• pahoinvointi/oksentelu

• päänsärky

• hämmentyneisyys

• uneliaisuus

• ärsytyksellisyys

• kohtaukset.

Vesimyrkytys vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa, ja hoito voi sisältää suonensisäisiä elektrolyyttejä tai lääkkeitä. Ota yhteyttä vauvasi terveydenhoitajaan, jos havaitset jonkin edellä luetelluista oireista tai jos olet huolissasi vesimyrkytyksestä.

Vaikka veden antaminen vauvallesi saattaa tuntua vaarattomalta, sitä ei suositella ennen kuin pikkuinen on 6 kuukauden ikäinen. Vauva saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet ja nesteytyksen äidinmaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta.

Kaikkien noiden ruokailujen yhteydessä vaihdat myös paljon vaippoja. Jotta tehtävästä tulisi hieman palkitsevampi, lataa Pampers Club -sovellus ja ansaitse palkintoja Pampers-ostoksistasi.

Miten kirjoitimme tämän artikkelinTämän artikkelin tiedot perustuvat asiantuntijoiden neuvoihin, jotka löytyvät luotettavista lääketieteellisistä ja viranomaislähteistä, kuten American Academy of Pediatrics ja American College of Obstetricians and Gynecologists. Alla on täydellinen luettelo tässä artikkelissa käytetyistä lähteistä. Tämän sivun sisältö ei saa korvata ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa. Ota aina yhteyttä lääketieteen ammattilaisiin täydellistä diagnoosia ja hoitoa varten.