L’heure d’été est presque arrivée, ce qui signifie que vous devez reculer votre horloge d’une heure avant d’aller vous coucher, et que vous « gagnez » une heure de sommeil. (Alléluia !) Mais pourquoi faisons-nous tout ce décalage horaire, de toute façon ? Il s’avère que c’est beaucoup plus compliqué que vous ne le pensez. Voici ce que vous devez savoir sur le « retour en arrière » et le « retour en avant ».

L’heure d’été se termine le dimanche 1er novembre 2020, puis reprend le dimanche 14 mars 2021.

Réglez vos horloges ! Le changement aura lieu à 2 heures du matin ces matins d’automne et de printemps.

En parlant de ça, pourquoi 2 heures du matin ?

La pensée derrière le changement de matinée est assez simple : Selon LiveScience, la plupart des gens sont censés être déjà à la maison et au lit, et cette heure ne dérangera pas beaucoup de bars ou de restaurants. Il est également probable que cela n’affecte pas ceux qui ont des horaires matinaux au travail.

Attendez : je pensais que c’était l’heure d’été.

Cela semble étrange, mais l’heure d’été est la formulation correcte. (Bien que nous puissions comprendre pourquoi cela semble confus.)

Non, ça n’a pas été commencé pour aider les agriculteurs.

En fait, selon National Geographic, les agriculteurs avaient un lobby qui faisait campagne agressivement contre l’heure d’été. C’est parce que cela leur donnait une heure de soleil en moins pour envoyer leurs récoltes au marché. Aujourd’hui encore, de nombreux agriculteurs n’apprécient pas cette mesure, notamment parce que les vaches aiment être traites selon un calendrier précis et que le déplacement des horloges perturbe ce processus. Les agriculteurs américains ont fait pression avec succès pour arrêter l’heure d’été après la Première Guerre mondiale, et elle ne sera pas remise en vigueur avant la prochaine guerre mondiale.

Cela a commencé en Europe.

Time rapporte qu’en 1907, William Willet a écrit un livre intitulé The Waste of Daylight, plaidant pour une heure d’été. « Le soleil brille sur la terre pendant plusieurs heures chaque jour pendant que nous dormons », écrit-il, mais il « ne reste qu’une brève période de lumière du jour déclinante pendant laquelle nous pouvons passer la courte période de loisir dont nous disposons. » Willet a fait pression sur le Parlement pour le changement, en disant qu’il augmenterait la jouissance des gens de la lumière du soleil et aussi économiser de l’argent sur le carburant, mais il n’a pas été adopté là-bas jusqu’à après sa mort.

Les gens pensent que cela peut aider à conserver l’énergie.

Entre janvier 1974 et avril 1975, tout le pays est passé à l’heure d’été toute l’année pour lutter contre la crise énergétique. Et en 2005, le Congrès a adopté une loi qui a prolongé l’heure d’été d’un mois pour maintenir les coûts énergétiques à un niveau bas. Mais le Washington Post rapporte qu’une étude a révélé que cela ne permet en réalité d’économiser au mieux qu’une infime partie de nos factures d’électricité, d’autant que si vous restez à l’intérieur, vous êtes plus susceptible de faire fonctionner votre climatisation.

C’est plus récent que vous ne le pensez.

C’est à Benjamin Franklin que l’on doit l’idée en 1784, et l’Allemagne a été le premier pays à l’expérimenter en 1916. Le président Woodrow Wilson en a fait une première loi en 1918, mais elle a été abrogée sept mois plus tard, rapporte le Chicago Tribune. Le président Franklin D. Roosevelt l’a relancé en 1942, le changement d’heure n’a été officiel qu’en 1966, lorsque le président Lyndon Johnson a signé une loi pour rendre les dates de début et de fin de l’heure d’été uniformes dans tout le pays.

Ce n’est pas tout le monde qui l’observe.

L’Arizona (à l’exception de la nation Navajo), Hawaï, Porto Rico, les Samoa américaines, les Mariannes du Nord et les îles Vierges américaines ne reconnaissent pas l’heure d’été. Certaines parties de l’Indiana ne l’ont pas fait non plus jusqu’à ce qu’elle soit adoptée dans tout l’État en 2006. Plusieurs législatures d’État ont tenté d’abandonner le changement d’heure ces dernières années. Et dans le monde, seuls 70 pays l’observent effectivement, selon CNN.

Cela pourrait être mauvais pour votre santé.

Selon The Atlantic, le décalage horaire pourrait être préjudiciable aux personnes qui souffrent de troubles affectifs saisonniers, une dépression qui se déclenche au moment du changement de saison. En effet, cela modifie votre cycle de sommeil, et il s’avère que ce changement pourrait même être lié à des risques plus élevés de crises cardiaques, d’accidents de voiture, et même de dysfonctionnement des équipements médicaux.

Mais cela pourrait réduire la criminalité.

Popular Mechanics rapporte que l’heure d’été s’est avérée réduire les vols, car ils ont tendance à se produire davantage sous le couvert de l’obscurité. Avec plus de lumière, il y a probablement moins de menaces.

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