Le quatrième mois de grossesse est en quelque sorte une grosse affaire. Beaucoup d’étapes passionnantes se produisent ce mois-ci – notamment le fait que vous entrez maintenant dans le deuxième trimestre. Lisez la suite pour en savoir plus.

Symptômes de grossesse courants à quatre mois de grossesse

Bien que vous ne les ressentiez pas tous, voici quelques-uns des symptômes de grossesse les plus courants à quatre mois de grossesse :

• Avides alimentaires. Cornichons et crème glacée, quelqu’un ? Allez-y et cédez à vos envies avec modération, mais ne négligez pas votre alimentation globale équilibrée de grossesse. Toutefois, si vous ressentez l’envie de manger des produits non alimentaires, comme de la craie, de la terre ou du détergent à lessive, ne cédez pas à ces envies. Consultez plutôt votre professionnel de santé, car cela pourrait être le signe d’une affection appelée pica.

• Douleurs abdominales sourdes ou vives. Lorsque votre utérus se développe pendant la grossesse, les ligaments qui le soutiennent s’étirent. Cela peut provoquer des douleurs abdominales basses qui peuvent être ressenties comme sourdes ou vives. Certaines futures mamans trouvent que changer de position aide à soulager la douleur des ligaments ronds lorsqu’elle se manifeste.

• Dents et gencives sensibles. Si vos gencives sont gonflées ou si elles saignent lorsque vous vous brossez les dents ou utilisez du fil dentaire, il peut s’agir d’une gingivite, un type de maladie des gencives. Les hormones de grossesse peuvent vous rendre plus sensible à la gingivite, et vous pouvez constater que vos gencives sont plus sensibles que d’habitude. Pour soulager une partie de l’inconfort, brossez vos dents avec une brosse à dents à poils souples deux fois par jour, rincez-les avec de l’eau salée tiède si nécessaire, et consultez votre dentiste lors de votre contrôle régulier à six mois ou plus tôt si nécessaire.

• Varices d’araignée. Ces fines veines de couleur rougeâtre ou violette à la surface de la peau de votre visage ou de vos jambes sont une version moins grave des varices. Les modifications de la circulation pendant la grossesse, dues à l’augmentation du volume sanguin, peuvent provoquer ce symptôme. Les varicosités s’estompent généralement d’elles-mêmes après votre accouchement.

• Les vergetures. Ces stries rougeâtres, brunes ou violacées peuvent commencer à apparaître sur votre ventre, vos seins, vos fesses ou vos cuisses lorsque votre peau s’étire pendant la grossesse. Il n’est pas possible de les prévenir, mais le fait de garder votre peau hydratée peut aider à réduire les irritations et les démangeaisons pendant la grossesse. Ces marques s’estompent souvent avec le temps après la naissance de votre bébé.

• Congestion nasale. Vous avez l’impression que votre nez est un peu bouché ou vous saignez du nez de temps en temps ? Le volume sanguin supplémentaire dans votre corps et les changements hormonaux peuvent faire gonfler et saigner les muqueuses nasales. Si c’est un problème pour vous, assurez-vous de rester hydratée et essayez les gouttes nasales salines pour aider à soulager la congestion. Vous pouvez également utiliser un humidificateur dans votre chambre la nuit et appliquer de la vaseline sur vos narines.

• Miction douloureuse. Si vous ressentez une sensation de brûlure lorsque vous urinez, il se peut que vous ayez une infection des voies urinaires, ou « UTI » en abrégé. Cela se produit lorsque des bactéries pénètrent dans l’urètre. Les futures mamans sont plus sujettes aux infections urinaires car l’utérus en pleine croissance exerce une pression sur la vessie, ce qui rend plus difficile la vidange complète de la vessie. Si l’urine restante contient des bactéries, une infection urinaire peut se développer. Une infection urinaire peut devenir une infection plus grave de la vessie ou des reins si elle n’est pas traitée, donc si vous remarquez une miction douloureuse (parfois même associée à des douleurs dorsales et à de la fièvre), consultez votre prestataire de soins.

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Comment se développe mon bébé ce mois-ci ?

Votre petit bout pourrait mesurer jusqu’à cinq pouces de long, de la couronne à la croupe, et pourrait même peser près de cinq onces à la fin de ce mois. Bien qu’il soit encore assez petit, votre bébé développe déjà les traits de son visage et travaille également sur certains mouvements, comme la flexion des bras et des jambes et la fermeture des poings. Lorsque vous êtes enceinte de quatre mois, il y a encore beaucoup d’espace pour que votre bébé puisse se déplacer dans le sac amniotique, alors votre petit est probablement en train d’en profiter au maximum.

À ce stade de votre grossesse, votre petit commence également à produire de l’œstrogène et de la testostérone, et les organes génitaux peuvent être visibles si vous passez une échographie ce mois-ci ou prochainement. Votre bébé peut maintenant avaler du liquide amniotique, ce qui signifie que les reins commencent à produire de l’urine.

Savez-vous que votre petit commence à entendre les sons du monde extérieur ? Si vous ne l’avez pas encore fait, commencez à parler, à lire et à chanter à votre minuscule, mais très appréciable public !

Quatre mois de grossesse : Les changements de votre corps

À 4 mois de grossesse, vous êtes maintenant entrée dans le deuxième trimestre. Ce stade est souvent considéré comme la période de  » lune de miel  » de la grossesse – un moment où de nombreuses futures mamans ressentent un regain d’énergie. Si vous vous sentez un peu plus énergique, pourquoi ne pas profiter de ce trimestre pour vous lancer dans la décoration, le shopping, les voyages et tous les autres préparatifs qui demandent plus d’efforts et d’endurance ?

Vous vous sentez peut-être bien pour d’autres raisons aussi. Les nausées que vous avez pu avoir au cours du premier trimestre ont peut-être disparu à présent, et votre appétit est peut-être revenu, ce qui vous fait vous sentir un peu plus comme avant. Vous pouvez également pousser un soupir de soulagement car le risque de fausse couche est nettement plus faible à partir de ce mois-ci. C’est un bon moment pour vous détendre et vraiment profiter de votre voyage de grossesse.

À quel stade suis-je à quatre mois de grossesse ?

Vous pourriez voir quelques ventilations différentes pour les semaines, les mois et les trimestres de la grossesse. À quatre mois de grossesse, vous pourriez vous lancer dans la semaine 13 ou la semaine 14 et terminer le mois à la semaine 16 ou 17, selon la façon dont vous regroupez les semaines en mois. Le deuxième trimestre s’étend généralement jusqu’au septième mois de grossesse.

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