Le complément parfait d’un service rapide et plat est un deuxième service avec un topspin haut et arqué.
Pour beaucoup, le deuxième service est un instrument de mesure. Si vous en avez un qui rentre systématiquement et, tout aussi important, qui empêche votre adversaire de passer à l’offensive, alors vous êtes un joueur.
C’est là qu’intervient le service kick – c’est le second service ultime. Il rebondit en hauteur et s’éloigne de vos adversaires, les déroutant et sortant la balle de leur zone de frappe. Cela perturbe leur timing et leur positionnement et peut les amener à être conservateurs ou même défensifs sur le retour. Et être capable de frapper un bon service kick ajoute un degré de difficulté à votre jeu qui ouvre d’autres options.
Le numéro 4 mondial Novak Djokovic frappe l’un des services les plus dangereux du jeu professionnel. Photo : AP/Laurent Rebours
Si vous frappez votre service de manière prédominante avec un seul spin et une seule trajectoire, votre adversaire va s’y habituer. Mais le fait de mélanger un service kick, même sur vos premières offres, peut déséquilibrer votre adversaire.
C’est un excellent service à suivre au filet car il vous donne le temps de vous déplacer et la hauteur de la balle rend difficile le retour à vos pieds. Surtout, si vous avez un service de coup de pied fiable, vous prendrez plus de risques sur votre premier service, le rendant plus dangereux.
Nul doute que le coup de pied est un coup délicat et difficile à apprendre. Mais avec la technique et la pratique appropriées, tout le monde peut posséder cette arme précieuse. Voici les cinq éléments essentiels du coup de pied.
1. Lancez la balle derrière votre tête
Sur un premier service, ou service plat, vous voulez frapper la balle lorsqu’elle est au sommet du lancer devant votre corps. Le service kick est différent car vous voulez frapper la balle alors qu’elle est encore en mouvement et derrière votre corps.
Par exemple, si vous êtes droitier, vous voulez que le lancer soit à votre gauche et derrière votre corps afin que lorsque votre raquette touche la balle, elle crée une rotation de gauche à droite, ce qui fera sauter votre adversaire. Vous devrez expérimenter pour voir où le lancer fonctionne le mieux pour vous, mais une ligne directrice générale est de faire le contact à 11 heures (1 heure pour les gauchers, qui généreront un spin de droite à gauche), avec 12 heures étant directement au-dessus de votre tête.
Pour tester votre lancer, demandez à votre entraîneur de se tenir derrière vous et de tenir une raquette dans l’alignement de votre corps avant de commencer votre mouvement. Pour un service kick, vous voulez que la balle soit à gauche de la raquette (à droite pour les gauchers) ; pour un service plus plat, vous voudriez que le lancer soit à droite.
2. Fléchissez les genoux et amenez les hanches vers l’avant
Lorsqu’on apprend n’importe quel coup, la bonne technique est importante car non seulement elle donne le plus de succès dans l’exécution, mais elle aide aussi à prévenir les blessures. Comme le lancer se fait derrière la tête, les joueurs qui essaient de frapper un service en coup de pied se cambrent souvent sévèrement vers l’arrière. Puis ils se tournent vers l’avant pour frapper la balle, ce qui exerce une pression énorme sur le bas du dos. Cela nuira à votre service et, en fin de compte, à votre corps.
Au lieu de cela, lorsque le lancer s’élève, pliez vos genoux et amenez votre bassin vers l’avant. Cela vous aidera à rester équilibré avec votre poids uniformément réparti et vous obligera à atteindre la balle au lieu de vous pencher avec votre dos. Lors d’un premier service, lorsque la balle est devant vous, vous sollicitez vraiment votre jambe avant. Ici, la balle est derrière vous et vous devez donc équilibrer votre poids entre vos jambes, ce qui vous permet d’obtenir plus de puissance et un meilleur contrôle.