Si vous êtes comme nous, vous passez probablement beaucoup de temps à essayer d’allonger, de repulper et de recourber vos cils. Il est facile d’oublier qu’ils ne sont pas seulement un accessoire – ils protègent en fait vos yeux des irritants comme la poussière, la sueur et même le soleil. Nous avons demandé au dermatologue Brian Zelickson, M.D., professeur agrégé de dermatologie à l’Université du Minnesota, basé à Minneapolis, de nous livrer les faits incontournables qui permettront à vos cils de rester sains et magnifiques.

Ils ont besoin d’un peu de TLC
Les cils sont constitués des mêmes composants que les cheveux – et tout comme vos cheveux se salissent, vos cils aussi. Protéger vos yeux peut être un travail sale, provoquant une accumulation de poussière, de sueur et de mascara. Pour un nettoyage en douceur, appuyez une compresse chaude sur les paupières avant de laver les cils avec du shampooing pour bébé, suggère Zelickson.

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Ils changent en vieillissant
Si vous remarquez un changement dans la plénitude ou la longueur de vos cils, vous n’imaginez pas les choses. Il est naturel que les cils s’amincissent – tout comme les brins sur votre tête – à mesure que vous vieillissez, dit Zelickson. Pour qu’ils restent pleins et beaux, ajoutez un supplément qui encourage la croissance des cheveux, comme la biotine, une vitamine B, à votre routine quotidienne de suppléments.

Les recourbe-cils peuvent fracturer les cils
La crainte commune associée aux recourbe-cils est qu’ils arrachent les cils à la racine. Mais ce que vous devriez vraiment craindre, c’est de les casser en deux, ce qui, selon Zelickson, est plus fréquent. Au lieu de sertir agressivement vos cils, donnez des impulsions au recourbe-cils avec une légère pression 10 secondes avant d’appliquer le mascara.

Les cils peuvent devenir trop longs
Cela peut sembler être le rêve de toutes les filles d’avoir de longs cils, mais il est possible que vos cils soient trop longs ; cela peut devenir douloureux et gênant. Des hormones très actives (les mêmes qui peuvent causer des sourcils unis !) font parfois pousser les cils à des longueurs démesurées. Si vos cils ont besoin d’être taillés, vous pouvez le faire vous-même, mais Mme Zelickson recommande de consulter un maquilleur professionnel pour la première fois afin d’apprendre les ficelles du métier. Ensuite, investissez dans une paire de ciseaux à iris pour entretenir les vôtres.

Le mascara waterproof les irrite
Les mêmes composants qui permettent au mascara waterproof de faire son travail peuvent faire un numéro sur votre ligne de cils. Alors que les cils sont conçus pour dépoussiérer les irritants, ils ne savent pas trop quoi faire lorsqu’ils sont enduits d’agents imperméabilisants comme le diméthicone copolyol et le silicone. Le rejet de ces ingrédients peut provoquer une réaction allergique larmoyante et irritante. Recherchez une formule plus naturelle, sans conservateurs ni parfums, pour garder les yeux sans démangeaisons, dit Zelickson.

Les extensions de cils peuvent être dangereuses
Bien que des célébrités comme Kim Kardashian aient chanté les louanges des extensions de cils (la sœur plus chère et plus durable de vos falsies moyens), elles ne sont pas aussi inoffensives qu’elles peuvent le paraître. Les ingrédients contenus dans les adhésifs, comme le formaldéhyde, peuvent irriter la ligne des cils. Et s’ils sont mal appliqués, ils peuvent entraîner les vrais cils dans leur chute. Si vous voulez quand même les essayer, Zelickson recommande d’abord de trouver un salon réputé et sûr dans votre région, avec des esthéticiennes spécialisées dans les extensions.

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Vous pouvez faire pousser des cils plus longs et plus complets
Si vous voulez vraiment des cils plus longs que ceux avec lesquels vous êtes né, Zelickson recommande des solutions de croissance comme Latisse. Elles promettent des cils plus longs, plus foncés et plus épais qui durent plus longtemps que les extensions coûteuses. Il suggère de l’utiliser tous les jours jusqu’à ce que vos cils atteignent la longueur souhaitée, puis une fois par semaine pour entretenir votre nouveau look. Cependant, avant de prendre rendez-vous avec votre dermatologue pour les essayer, sachez que dans de rares cas (quatre pour cent des patients), des démangeaisons des yeux ont été un effet secondaire rapporté.

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