En tant que modèle féminin et actrice qui essaie constamment de garder les choses fraîches devant la caméra, des poses nouvelles et créatives sont essentielles. Parfois, les poses peuvent commencer à sembler répétitives, mais il est important de continuer à vous pousser à être libre, dans votre corps, et surtout, intéressant.

Voici une liste de 7 poses de mannequinat simples mais efficaces qui, selon moi, vont bien à tous les types de corps.

C’est le deuxième de deux articles que nous avons mis en place sur les poses pour les modèles. Ce post couvre les meilleures poses pour les modèles féminins. Cliquez ici pour voir le post avec les meilleures poses pour les modèles masculins.

Sur l’épaule

Photo via Tumblr.

Cette pose ne vieillira jamais pour moi. D’abord, elle est tellement flatteuse. Elle crée instantanément de la dimension dans la photo, et a un « flirty » comme le mystère à elle. J’aime comment cette pose accentue la ligne de la mâchoire du modèle, allonge le cou, et nous permet de voir un peu le profil du visage.

2. Utilisez vos mains

Photo via Pinterest.

En photographie de portrait, vous ne pensez généralement qu’à un visage et à son expression. En ajoutant des mains au mélange, la photo prend vie. Une main qui effleure votre joue, ou qui joue avec vos cheveux donne à la photo une qualité plus humaine, ce qui la rend plus naturelle et plus racontable.

À mon avis, le plus grand compliment qu’un modèle puisse recevoir est d’être appelé naturel ou une « naturelle », et naturellement nous utilisons nos mains quand nous bougeons !

Contre le mur

Photo via Lipstick Alley.

J’aime personnellement utiliser des murs ou des objets pour jouer avec pendant un shooting. Pour moi, c’est un accessoire sur lequel je peux m’appuyer, me pencher et m’équilibrer. C’est une surface solide dont je sais qu’elle ne va nulle part, ce qui me donne la liberté de faire toutes les poses que je désire.

C’est un peu comme un petit filet de sécurité, et un outil formidable pour les modèles débutants. J’aime un bon mur de briques ! (Comme tous les photographes)

Surface Lean

Photo via E ! News.

Que vous soyez légèrement assis sur, ou appuyé contre une surface, cette pose est saisissante et permet au modèle de changer ses points de focalisation vers autre chose que l’appareil photo.

Elle donne également à la photo un sentiment de facilité. Il y a quelque chose de cinématographique et de profond dans le fait qu’un humain fixe longuement quelque chose au loin. Si le modèle voit activement des choses et a des pensées derrière ses yeux, cela sera dépeint sur la caméra et est absolument captivant.

Un peu plus sensuel

Photo via The Independent.

Lors d’un shooting en intérieur, en extérieur, en studio ou dans un espace plus intime, s’allonger sur le ventre avec les jambes relevées est une façon sexy et féminine de poser sans trop s’exposer (sauf si c’est ce que vous recherchez, si c’est le cas, plus de pouvoir pour vous !).

Lorsqu’elle est photographiée de côté, elle allonge le corps et les jambes. Quand je suis dans cette pose, j’aime jouer avec les angles de mon menton ; l’incliner de haut en bas pour accentuer ma mâchoire et donner aux photos une ambiance différente.

Mains sur les hanches

Photo via Fashion Gone Rogue.

Poser vos mains sur les hanches lorsque vous posez devant un appareil photo fait paraître votre taille plus petite.

L’espace dans vos bras crée un effet de fond et amincit tout ! J’aime aussi cette pose car elle est puissante, féminine et dominante.

Chaque fois que je fais cette pose, j’aime pousser mes épaules en avant pour accentuer mes os de col. Essayez de jouer avec la répartition du poids du corps ; laissez une jambe avoir plus de poids que l’autre, puis changez.

Face frontale complète (gros plan)

Photo via Listal.

Ce peut être l’une des poses de portrait les plus belles et les plus puissantes, et c’est la plus simple. Il se passe peu de choses dans le corps, mais tout se passe dans les yeux. Rien n’est pire que de voir une paire d’yeux morts sur la caméra. Il est important que, pendant une séance photo, le modèle ait constamment des pensées derrière les yeux pendant qu’il pose. Le mannequinat est un jeu d’acteur !

Parfois, quand je me trouve en train de m’épuiser, je prends une profonde respiration, je ferme les yeux et je compte jusqu’à trois. À trois, j’ouvre les yeux avec une pensée fraîche dans mon esprit. Le mannequinat est bien plus que d’être joli, c’est raconter une histoire à travers votre langage corporel et vos yeux.

Si l’histoire que vous essayez de raconter n’est pas claire pour vous, elle ne le sera pas pour le public. Vous avez le droit de ressentir des émotions ! Plus vous êtes ouvert à créer un art sans inhibition, plus vous vous sentirez épanoui sur le plan créatif à la fin de votre tournage.

Conseils supplémentaires rapides

BREATHE!

N’oubliez pas de respirer, mesdames ! Nous serons en mesure de dire à la caméra si vous ne l’êtes pas. Respirer vous aidera à vous sentir plus dans votre corps, et vous débarrassera de ces nerfs indésirables.

Le miroir est votre meilleur ami

Utilisez le miroir pour essayer différentes poses. Déterminez ce qui vous va bien avant de vous mettre devant l’appareil photo. Je vous garantis que vous vous sentirez plus confiant et que vous saurez que vous êtes BON.

Ne vous prenez pas trop au sérieux !

Le mannequinat est amusant, et il est important de sourire. Le sourire est l’expression humaine la plus belle et la plus naturelle. Tout le monde aime et apprécie un sourire authentique et GRAND.

Special thanks to Lauren Paley for this article on posing. Connectez-vous avec elle sur Twitter et Instagram.

La photo d’arrière-plan principale est une courtoisie de Top Shelf Vintage Co.

.