Si vous êtes victime d’une chute grave pendant votre grossesse, il est important que vous vous fassiez immédiatement examiner à l’hôpital. La chute n’est pas seulement une préoccupation majeure pour les personnes âgées. Elle constitue également une menace dangereuse pour les femmes enceintes et leurs enfants à naître.

De cette façon, s’il y a des complications, elles peuvent être traitées avant qu’elles ne s’aggravent et causent des dommages à vous ou à votre bébé. Une chute grave lorsque vous êtes enceinte peut entraîner une fausse couche de l’enfant.

Lisez cette liste pour avoir une idée de ce qu’il faut faire si vous êtes tombée pendant votre grossesse.

La plupart des chutes n’ont rien d’inquiétant

Votre corps est construit pour être résistant, surtout pendant la grossesse. Il y a suffisamment de liquide amniotique, de membranes et de muscles dans l’utérus pour assurer la sécurité du fœtus. Une chute peut se produire parce que vos pieds sont enflés ou parce que vous avez des vertiges parce que vous vous êtes levée trop rapidement d’une position assise.

Soyez attentive à la façon dont vous tombez et à l’endroit où vous tombez lorsque vous êtes enceinte, car cela peut déterminer la gravité de vos blessures.

Signes qu’une chute est plus grave que vous ne le pensiez

Il y a des signes que vous pouvez ressentir à la suite d’une chute dont l’intensité peut être légère ou grave. Par exemple, si vous vous sentez mal à l’aise, si vous avez une douleur qui dure plus de quelques heures, si vous ne sentez pas votre bébé bouger comme avant, si vous remarquez des saignements au niveau du vagin ou si vous avez des contractions prématurées, il est temps de contacter immédiatement votre médecin traitant.

Il voudra effectuer une échographie pour s’assurer que vous et votre bébé allez bien.

Vous pouvez prévenir les chutes pendant la grossesse en étant attentive à vos actions

Certaines des façons de prévenir les chutes pendant la grossesse sont d’investir dans des chaussures qui bercent et soutiennent vos pieds. Recherchez celles qui ont des semelles antidérapantes.

Vous pouvez également installer des mains courantes là où vous n’en avez pas actuellement, prendre l’ascenseur autant que possible et vous déplacer lentement. De cette façon, vos pieds ne se dérobent pas sous vous et ne vous font pas tomber.

Pratiquer une bonne posture pour éviter de tomber pendant la grossesse

Vous pouvez prévenir les crampes musculaires et les sensations de picotement dans vos pieds en pratiquant une bonne posture pendant la grossesse. Cela minimisera la probabilité que vous tombiez pendant votre grossesse.

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Préparez-vous au pire en transportant votre téléphone avec vous en tout temps

Chuter pendant la grossesse peut être terrifiant. Elle peut vous faire faire une fausse couche ou blesser le bébé d’une autre manière si elle est grave par nature. Être prête à demander une aide médicale si vous tombez est vital pour votre santé et votre sécurité et celles de votre bébé.

Veuillez vous assurer d’avoir toujours un téléphone avec vous au cas où vous tomberiez alors que vous êtes seule. Vous pouvez appeler le 9-1-1 pour obtenir de l’aide supplémentaire si cela se produit et que vous n’avez aucun moyen de vous relever sur le sol ou le plancher.

Même après la grossesse, vous devez rester suffisamment attentive pour ne pas tomber. Cela peut provoquer des blessures graves en fonction de l’impact de votre chute. Parfois, de mauvais vêtements ou un faible soutien corporel post-grossesse peuvent être la seule raison. Le rétablissement complet du corps tel qu’il était avant la grossesse prendra du temps, l’utilisation de vêtements et de supports adéquats, des exercices et de bons soins.

Gaines post-partum & Corsets

De nombreuses femmes tombent pendant leur grossesse, la YouTubeur Taylor Kellie a fait une vidéo sur son expérience. Connaissez-vous quelqu’un qui a vécu une chute pendant sa grossesse ? Nous serions heureux d’entendre en retour ce qu’ils ont fait pour y faire face. S’agissait-il d’une blessure mineure ou majeure ?