S’occuper d’un animal peut être un excellent moyen d’améliorer votre santé mentale. Mais tous les propriétaires n’autorisent pas les animaux de compagnie. Vous pouvez contourner cela si un professionnel de la santé mentale certifie que vous avez besoin d’un animal de soutien émotionnel.

Qu’est-ce qu’un animal de soutien émotionnel?

Un animal de soutien émotionnel (ASE) est exactement ce qu’il semble être – un animal de compagnie qui fournit un soutien émotionnel. Les ASE n’ont pas besoin d’un entraînement spécial, au-delà de l’entraînement normal dont a besoin un animal de compagnie. Les chiens et les chats sont les plus courants, mais tout animal domestique peut être un ASE. (Si vous avez des besoins supplémentaires au-delà du soutien émotionnel, vous pouvez envisager d’obtenir un chien d’assistance.)

Les ESA sont couverts par la loi sur le logement équitable. Cela permet aux personnes ayant une ASE d’avoir leur animal de compagnie dans leur maison même s’il y a une politique de  » non animaux « . La loi empêche également l’imposition de frais supplémentaires pour les animaux de compagnie des ASE. Les petites ASE peuvent également voyager gratuitement avec vous en avion. Contrairement aux chiens d’assistance, les ESA ne sont pas autorisés dans d’autres lieux publics qui n’autorisent normalement pas les animaux domestiques, comme les restaurants et les centres commerciaux.

Comment puis-je en obtenir un ?

Pour bénéficier des avantages d’un ESA, vous aurez besoin d’une « prescription » d’un professionnel de la santé mentale. Il s’agit essentiellement d’une simple lettre signée indiquant que vous avez un problème de santé mentale et que votre animal de compagnie vous aide à le gérer. Certains propriétaires et compagnies aériennes accepteront une lettre d’un médecin, mais généralement, il doit s’agir d’un thérapeute ou d’un psychiatre.

Bien sûr, vous devez également avoir un animal de compagnie. Encore une fois, il n’y a pas de formation spéciale requise. Cela signifie que si vous avez déjà un animal de compagnie, vous pouvez probablement le faire certifier comme un ESA. Sinon, obtenir un ESA est à peu près la même chose que d’obtenir n’importe quel autre animal de compagnie ! Vous devrez décider quel type d’animal vous convient le mieux et rechercher les lieux d’adoption locaux. Assurez-vous simplement d’en parler à un professionnel de la santé mentale et à votre propriétaire avant de procéder à l’adoption.

Pouvez-vous prendre soin d’un animal ?

Avant d’obtenir tout type d’animal de compagnie, il est important de considérer sérieusement les responsabilités qui l’accompagnent. Pensez à savoir si vous pouvez vous en occuper physiquement, mentalement et financièrement. Si vous ne pouvez pas vous occuper d’un chien, envisagez un animal nécessitant moins d’entretien, comme un chat ou un poisson. Si même cela est trop, essayez de commencer avec une plante ou un animal en peluche, ou une autre forme de traitement.