L’affaissement des joues et du cou n’est jamais quelque chose que vous voulez voir dans le miroir. Malheureusement, à mesure que notre corps vieillit, nous produisons dramatiquement moins de collagène et d’élastine – les deux éléments les plus importants responsables de la fermeté et de l’élasticité de la peau.Heureusement, les stratégies anti-âge pour la peau font partie des problèmes les plus anciens auxquels l’humanité s’est attaquée. Même les Égyptiens de l’Antiquité connaissaient les effets magiques de l’aloe vera, qu’ils offraient aux pharaons en guise de cadeau de sépulture, signifiant ainsi la jeunesse éternelle.Au cours des 4 000 dernières années, la médecine a avancé d’un pas ou deux, et aujourd’hui nous avons plus que de simples feuilles d’aloe pour préserver notre peau.Les traitements non invasifs – comme la radiofréquence, l’ulthérapie, le resurfaçage au laser et les peelings chimiques – et les mesures chirurgicales – comme les injections et les liftings – s’imposent comme l’armement de pointe dans la guerre contre le temps et la gravité.Mais d’abord…

Pourquoi la peau du visage devient-elle flasque ?

Il existe de nombreux mythes concernant l’élasticité de la peau dans la zone du visage.Ces mythes comprennent :

• Dormir sur le ventre provoque un relâchement de la peau du visage
• Le jogging ou le cardio intensif provoque un relâchement de la peau
• Certains produits et régimes peuvent provoquer un relâchement de la peau

La vérité est que le relâchement de la peau se produit naturellement avec l’âge.En raison de nombreux facteurs qui déterminent la façon dont votre peau « s’adapte » à votre visage, toutes les personnes connaîtront au moins un certain relâchement de la peau au cours de leur vie.Les principaux facteurs qui provoquent le relâchement de la peau du visage sont :

• La perte de collagène. Le collagène est l’un des types de protéines les plus courants dans notre corps. On peut le trouver dans nos os, nos muscles, nos tendons et… notre peau. Dans ce dernier cas, le collagène est responsable du remplacement et de la restauration des cellules mortes dans le derme – la couche intermédiaire de la peau. Avec la perte de collagène, le renouvellement de la peau ralentit, et un relâchement se produit. Les niveaux de collagène diminuent pour de nombreuses raisons différentes :
  • L’âge. En vieillissant, notre corps produit moins de cette protéine vitale. Il s’agit d’un processus naturel. Les femmes connaissent des réductions particulièrement dramatiques du collagène après avoir traversé la ménopause. Après l’âge de 60 ans, des réductions significatives des niveaux de collagène sont considérées comme normales.
  • Fumer. Il a été cliniquement démontré que le tabagisme entraîne une réduction significative des niveaux de collagène dans la peau. D’une part, les produits chimiques contenus dans la fumée du tabac endommagent les cellules de collagène et d’élastine, responsables du renouvellement et de l’élasticité de la peau. Mais encore, la nicotine oblige les vaisseaux sanguins sous la peau à se rétrécir, ralentissant l’apport d’oxygène et de nutriments dans le derme.
  • La lumière du soleil. Les gens ont l’air merveilleux après quelques semaines passées dans une station balnéaire ensoleillée au bord de la mer, n’est-ce pas ? L’une des raisons pour lesquelles leur peau semble si rajeunie est que les rayons ultraviolets de la lumière du soleil provoquent une dégradation plus rapide des cellules de collagène, ce qui produit de l’élastine supplémentaire. Bien que cela puisse certainement stimuler l’élasticité de votre peau à court terme, il y a de fortes chances que le collagène endommagé dans le derme se restaure incorrectement, provoquant des rides et un relâchement.
  • Consommation élevée de sucre. Comme pour la plupart des fonctions corporelles, la consommation excessive de sucre est rarement porteuse de bonnes nouvelles. Le fait est que les régimes à haute teneur en sucre accélèrent le processus de glycation, au cours duquel certaines molécules, appelées produits finaux de glycation avancée (AGE), sont produites. La mauvaise nouvelle est que les AGEs suppriment et endommagent les protéines voisines, dont le collagène.
  • Génétique. Malheureusement, la capacité de notre corps à produire du collagène est également déterminée par des facteurs génétiques. En affectant la matrice extracellulaire, notre génétique peut effectivement dicter la quantité de collagène que notre corps produit, et la qualité du collagène que nous produisons réellement (certaines cellules de collagène peuvent être mutées.)
• Changements de poids soudains. La perte et la prise de poids dramatiques peuvent toutes deux entraîner un relâchement de la peau. La principale raison pour laquelle cela se produit est que la peau s’étire, créant un aspect relâché lorsqu’un poids normal est à nouveau atteint. Avec l’âge, notre visage a également tendance à s’appauvrir en graisse faciale, ce qui crée un « excès » de peau.
• Dégradation des muscles faciaux. Comme nos muscles faciaux deviennent plus faibles et plus petits avec l’âge, la peau du visage a moins de « surface » à couvrir, ce qui crée un aspect affaissé.

Comment restaurer l’élasticité de la peau du visage : DES OPTIONS NATURELLES AUX OPTIONS CHIRURGICALES

Heureusement, il existe de nombreuses façons de vous aider à restaurer l’élasticité du visage que vous aviez autrefois.

NIVEAU 1 : REMÈDES NATURELS, EXERCICES ET DIÈTS

Nous avons intitulé cette option « niveau 1 », mais, en réalité, l’ajustement de vos habitudes et votre régime alimentaire peuvent être l’une des choses les plus difficiles à faire pour de nombreux patients.En général, les remèdes et tactiques naturels fonctionnent mieux pour les patients qui :

• Sont relativement satisfaits de la peau actuelle de leur visage et ne cherchent pas à obtenir des changements spectaculaires
• Sont à la recherche de mesures préventives plutôt que d’une restauration de la peau
• Sont fortement allergiques aux traitements synthétiques et/ou ne peuvent pas subir une chirurgie
• Sont confiants dans leur capacité à changer leurs habitudes et à s’en tenir à ces changements

Remède naturel #1 : ALOE VERA

En ce qui concerne les traitements naturels et non invasifs de la peau flasque, peu d’options peuvent se comparer à l’aloe vera.En fait, l’aloe vera est utilisé à des fins médicinales depuis plus de 6 000 ans. De nombreuses peintures rupestres de l’Égypte ancienne ont été retrouvées, représentant la feuille et ses propriétés curatives. Le remède a joué un rôle si important qu’il a été surnommé « la plante de l’immortalité » et offert aux pharaons comme cadeau funéraire.De nos jours, la plante continue d’être utilisée à la fois de manière occasionnelle et professionnelle dans de nombreux domaines de la médecine. La plupart des remèdes modernes pour raffermir la peau incluent l’aloe vera, et ce pour une bonne raison.Il a été démontré à la fois cliniquement et scientifiquement que l’aloe vera :

• Le gel d’aloe vera réduit significativement les rides du visage
• L’aloe vera améliore l’élasticité de la peau du visage
• La crème d’aloe vera a augmenté les niveaux de collagène dans tous les groupes de patients

Une autre étude de 1998 a conclu que des niveaux plus élevés de collagène de type III ont été observés chez les patients qui ont pris de l’aloe vera soit comme complément alimentaire, soit comme gel pour la peau. Non seulement plus importantes en quantité, les nouvelles réserves de collagène étaient également plus efficaces pour renouveler les cellules de la peau et cicatriser les plaies.Comment appliquer l’aloe vera sur votre visage:

1. Traitement à l’aloe vera pur :
   1. Casser la feuille d’aloe vera à plusieurs endroits pour extraire une bonne dose de jus
   2. Appliquer le liquide sur votre visage et votre cou
   3. Garder le « masque » pendant 15 à 20 minutes
   4. Laver à l’eau
   5. Répéter l’opération plusieurs fois par semaine
2. Traitement à l’aloe vera mélangé :
   1. Mélanger le jus d’aloe vera avec de la mayonnaise et du miel (1 cuillère à soupe d’aloe vera, 1 cuillère à soupe de mayonnaise, 1 cuillère à soupe de miel)
   2. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou
   3. Gardez le « masque » pendant 15 à 20 minutes
   4. Rincez-le à l’eau
   5. Éclaboussez votre visage à l’eau froide
   6. Répétez l’opération une fois par semaine

REMÈDE NATUREL #2 : CITRON

La vitamine C a été démontrée maintes et maintes fois comme jouant un rôle déterminant dans le maintien d’une peau saine, jeune et élastique.En fait, la plupart des problèmes liés à la peau (sécheresse, relâchement, mauvaise cicatrisation) sont associés à des niveaux appauvris de vitamine C.Une importante revue académique de 2017 a conclu que la vitamine C affecte directement :

• Le vieillissement de la peau. S’il est difficile de distinguer les effets exacts sur le vieillissement naturel et le vieillissement environnemental (tabagisme, exposition aux UV), de multiples études associent les niveaux de vitamine C à une meilleure santé globale de la peau et à la prévention de certains effets environnementaux négatifs sur la peau. Le lien le plus direct entre la vitamine C et la santé de la peau concerne la prévention des signes précoces du scorbut, par exemple : fragilité de la peau, poils en tire-bouchon et mauvaise cicatrisation des plaies.
• Défense contre les UV et les rayonnements. Des liens étroits ont été établis entre les effets néfastes des UV sur la santé globale de la peau et sa capacité à utiliser le collagène et la capacité de la vitamine C à prévenir lesdits effets néfastes. Il a été démontré que les vitamines E et C réparent les défenses naturelles de la peau contre les rayons UV et les radiations.
• Peau sèche. La capacité de la peau à retenir l’humidité diminue progressivement avec l’âge, mais elle peut également être causée par des facteurs environnementaux et médicaux, tels que des maladies, certains suppléments et médicaments, la température ambiante, le flux d’air et l’humidité. La vitamine C est considérée comme instrumentale dans des processus cellulaires spécifiques qui affectent finalement la capacité de la peau à retenir les liquides.

Comment utiliser le citron pour réduire le relâchement de la peau:

1. Utiliser le citron :
   1. Prenez une tranche de citron
   2. Commencez à frotter la tranche sur votre visage et votre cou
   3. Pressez le citron pendant le processus pour vous assurer qu’il y a assez de jus
   4. Faites cela pendant 5 à 10 minutes
   5. Laissez le jus sécher sur votre visage
   6. Répétez 1 à 3 fois par jour
2. Utiliser du jus de citron :
   1. Extraire le jus d’un demi-citron
   2. Verser le jus dans une tasse d’eau froide
   3. Etaler le mélange sur votre visage
   4. Laisser sécher à l’air libre pendant les 5 à 10 minutes suivantes
   5. Répéter 1 à 2 fois par jour

Médicament naturel n°3 : HABITUDES SANTÉ

En plus d’appliquer des mélanges naturels sur la peau de votre visage, il y a beaucoup de changements quotidiens que vous pouvez faire dans votre alimentation et vos habitudes qui auront un impact durable sur l’élasticité et la santé de votre peau.Comme nous l’avons vu précédemment, le relâchement de la peau est principalement dû à l’épuisement naturel du collagène dans l’organisme. Heureusement, il existe des aliments qui aident spécifiquement votre corps à produire plus de collagène.Vous avez peut-être entendu dire que le bouillon d’os est efficace pour aider votre corps à maintenir ses niveaux de collagène. Ne vous inquiétez pas, il existe d’autres options :

• Kiwi. Riche en vitamine C, un élément important dans la production de collagène.
• Baies. Riches en vitamine C et en antioxydants, qui aident à prévenir la dégradation du collagène.
• Amandes. Riche en vitamine E, essentielle pour neutraliser les radicaux libres qui endommagent les cellules de collagène.
• Avocats. Contient de la vitamine E et des antioxydants.
• Carottes. Riche en vitamine A, qui aide à restaurer et à renouveler le collagène dans la peau endommagée.
• Patates douces. Riche en vitamine A, qui aide à restaurer et à renouveler le collagène de la peau endommagée.
• Courge. Riche en vitamine A, qui aide à restaurer et à renouveler le collagène de la peau endommagée.
• Abricots. Riche en vitamine A, qui aide à restaurer et à renouveler le collagène de la peau endommagée.
• Cantaloup. Riche en vitamine A, qui aide à restaurer et à renouveler le collagène de la peau endommagée.
• Mangues. Riche en vitamine A, qui aide à restaurer et à renouveler le collagène de la peau endommagée.
• Épinards. Riche en vitamine A, C et E.
• Chou frisé. Riche en vitamine A, C et E.
• Haricots verts. Riche en vitamine A, C et E.
• Brocoli. Riche en vitamine A, C et E.
• Ail. Riche en soufre, qui aide à prévenir la dégradation des cellules de collagène.
• Huîtres. Riches en zinc, un oligo-élément essentiel qui stimule la synthèse du collagène.
• Tomates. Riches en lycopène, un acide aminé qui protège la peau de l’exposition aux UV.

En plus de remplir votre alimentation de légumes verts, de noix et de fruits, il existe des exercices physiques du visage que vous pourriez faire pour prévenir le relâchement de la peau :

• Le « visage de lion ». Cette pose particulière de « yoga facial » vous aide à resserrer vos muscles faciaux et à améliorer le tonus musculaire du visage. Voici comment faire :
  • Fermez vos yeux, inspirez lentement
  • Recontractez votre visage, comme si vous essayiez vraiment de faire quelque chose
  • Posez votre langue aussi loin que possible tout en expirant
  • Ouvrez grand les yeux et levez vos sourcils aussi haut que possible
• L’étirement du front. Si vous avez déjà envisagé un lifting, vous savez comment cela se passe : un peu d’excès de peau est retiré derrière vos oreilles, et tout le visage est « tiré » vers l’arrière. C’est essentiellement ce que vous faites pendant cet exercice :
  • Placez vos mains près de vos tempes
  • Écartez un peu vos doigts, en appuyant sur la racine de vos cheveux
  • Tirez la peau vers l’arrière jusqu’à ce qu’elle soit complètement étirée
  • Relevez vos sourcils aussi haut que possible
  • Maintenez cette position pendant 5 secondes, répétez 5 fois
• L' »étirement des joues ». Cet exercice particulier aide au tonus musculaire des joues. En gros, ce que vous faites, c’est de stimuler l’activité des muscles de vos joues avec vos doigts. Voici comment cela se passe :
  • Placez vos index au milieu de chaque joue
  • Appuyez fermement sur votre peau et faites de petits cercles avec vos index.
  • Poussez vos lèvres vers l’extérieur en forme de « O », puis tirez vos lèvres vers l’arrière pour faire un large sourire.

NIVEAU 2 : OPTIONS DE TRAITEMENT NON INVASIVES

Ici, chez Aristocrat Plastic Surgery, nous sommes toujours pour les remèdes naturels et les habitudes saines. Le meilleur traitement est la prévention, un point c’est tout.Mais que faire si vous avez la quarantaine et que vous voyez déjà les premiers résultats de la pollution atmosphérique et des dommages causés par le soleil ? Et s’il est « trop tard » pour les remèdes naturels, et que vous recherchez quelque chose qui pourrait produire des résultats ici et maintenant ? Il existe une gamme de traitements qui combinent le meilleur des deux mondes : ils sont non invasifs – ce qui signifie qu’il n’y a pas de cicatrices ni de risques de complications – et pourtant ils font le travail. Pas aussi efficacement qu’un traitement chirurgical, mais efficacement tout de même.Les principaux avantages des traitements non chirurgicaux sont évidents :

• Peu ou pas de temps de récupération. Alors que le resurfaçage au laser et les peelings chimiques peuvent nécessiter une semaine ou deux de « temps d’arrêt social », il existe des options comme la thérapie par radiofréquence (RF) qui vous permettront de quitter le bureau indemne et de continuer votre vie comme si de rien n’était.
• Pas de complications. Ce n’est un secret pour personne que les interventions chirurgicales, quelle que soit leur ampleur, comportent toujours certains risques. Bien que vous soyez entre de bonnes mains ici à Aristocrat, tous les chirurgiens ne garantissent pas votre sécurité et votre rétablissement en douceur. Si vous n’êtes pas sûr des qualifications ou de l’intégrité de votre médecin, mieux vaut vous en tenir aux options non invasives.
• Rapide et facile. La plupart des procédures non invasives de resserrement de la peau ne devraient pas prendre plus d’une heure. Aucun anesthésiant ne sera utilisé, ce qui signifie que vous pourrez rentrer chez vous en voiture. Bien que vous ne puissiez pas retourner au bureau ou aller à un rendez-vous le même jour, les options non invasives nécessiteront un engagement de temps global beaucoup moins important de votre part.

Cela étant dit, il existe des limites aux technologies de resserrement de la peau non invasives utilisées aujourd’hui :

• Elles ne peuvent s’attaquer qu’à un affaissement léger à modéré. En raison de la nature du fonctionnement des technologies non invasives, elles sont plus efficaces avec des quantités légères à modérées d’affaissement. La radiofréquence, les peelings chimiques et les technologies laser ne suffiront tout simplement pas à corriger de grandes quantités d’affaissement.
• Elles fonctionneront pour certains patients mieux que pour d’autres. Alors que les procédures chirurgicales sont cohérentes dans leurs résultats pour tous les patients, les technologies non invasives dépendront fortement d’un certain nombre de facteurs, tels que la pigmentation de la peau du patient et la santé globale de la peau.
• Ils prennent leur temps pour se manifester, et durent jusqu’à un an. Les procédures chirurgicales de resserrement de la peau du visage produiront des résultats immédiats et dureront beaucoup plus longtemps que les options non invasives. C’est juste la réalité des traitements non invasifs : ils nécessitent plusieurs séances sur plusieurs semaines pour produire des résultats, qui sont relativement temporaires.

Néanmoins, si vous pensez que le resserrement non invasif de la peau du visage est le meilleur choix pour vous, voici les options utilisées aujourd’hui :

• Thérapie par radiofréquence (RF). L’appareil de radiofréquence utilise des longueurs d’onde de radiofréquence pour chauffer les couches profondes de votre peau, stimulant ainsi la production de collagène.
  • Autorisé par la FDA : Oui
  • Temps d’arrêt de récupération : Non
  • Types de peau : Tous
  • Anesthésie utilisée : Très rarement (locale)
  • Les résultats apparaissent : Progressivement, sur 1 à 2 mois
  • Traitements nécessaires : Habituellement 2-6
  • Type de procédure et durée : Jusqu’à 1 heure, en cabinet
• Ultherapy. Le resserrement de la peau du visage par Ultherapy est similaire à la technologie de la radiofréquence, mais un autre type de longueur d’onde est utilisé. Les résultats sont similaires : les ondes ultrasonores chauffent les couches profondes de la peau, stimulant la production de collagène.
  • Autorisé par la FDA : Oui
  • Temps de récupération : Non (parfois quelques légères rougeurs, irritations et engourdissements peuvent survenir)
  • Types de peau : Tous
  • Anesthésie utilisée : Non
  • Les résultats apparaissent : Progressivement, sur 2-3 mois
  • Traitements nécessaires : Habituellement 2-6
  • Type de procédure et durée : 45-90 minutes, en cabinet
• Microneedling . Le microneedling est la nouvelle technique à la mode en matière de resserrement de la peau aujourd’hui, et ce pour une bonne raison. La technologie fonctionne en insérant une aiguille minuscule dans la peau à plusieurs reprises, créant ainsi de petites « blessures ». Cela stimule les processus naturels de guérison de la peau, ce qui conduit finalement à une peau plus lisse et plus saine.
  • Autorisé par la FDA : Non
  • Temps de récupération : Non (parfois quelques légères rougeurs, irritations et engourdissements peuvent survenir)
  • Types de peau : Tous
  • Anesthésie utilisée : Très rarement (locale)
  • Les résultats apparaissent : Progressivement, sur 2-3 mois
  • Type de procédure et durée : 3 étapes, cure globale de 20 jours
  • Combiné avec : Traitement par radiofréquence (RF)

NIVEAU 3 : FACELIFT ET BOTOX®

Pour les patients présentant le plus de relâchement cutané, les mesures de prévention et les options non invasives peuvent tout simplement ne pas suffire.Heureusement, nous avons des options chirurgicales et de toxine botulique qui peuvent produire le changement spectaculaire que vous recherchez :

1. Le lifting est une procédure invasive majeure, au cours de laquelle une partie de la peau du visage est enlevée chirurgicalement, créant une apparence plus serrée et plus lisse. Voici quelques faits importants sur les liftings :
   1. Les liftings du visage sont souvent combinés avec des liftings du cou
   2. Du mini lifting au lifting complet, la portée de la procédure peut être adaptée à vos besoins individuels
   3. Les cicatrices du lifting du visage sont généralement « cachées » derrière les oreilles
   4. Il faut généralement environ 2 semaines pour que le gonflement et les ecchymoses disparaissent, ce qui vous permet de reprendre votre régime normal
   5. Les résultats du lifting facial sont durables et peuvent même être qualifiés de permanents
   6. Lisez-en plus sur les liftings faciaux ici.

1. Les injections de Botox® – ou toxine botulique – sont la deuxième procédure la plus populaire pour s’attaquer au relâchement de la peau. Pendant la procédure, est injecté dans les muscles cibles, provoquant une relaxation et une apparence plus lisse. Voici les faits les plus importants concernant les injections :
   1. Les procédures d’injection de Botox® prennent jusqu’à 30 minutes habituellement
   2. Les injections de Botox® deviennent de plus en plus populaires chez les hommes
   3. Le Botox® n’est pas une bonne procédure contre les dommages causés par le soleil
   4. Les injections de Botox® sont considérées comme extrêmement sûres, bien qu’elles puissent conduire à une apparence légèrement « surajustée »

VERDICT FINAL : SI VOUS N’AVEZ PAS LE TEMPS POUR LES REMÈDES NATURELS, VISITEZ NOTRE CLINIQUE

Il y a des milliers’ d’années de connaissances médicales dans les remèdes naturels décrits dans cet article. Ils sont inestimables et devraient être utilisés régulièrement, que votre peau ait commencé à céder à la gravité ou non. Cependant, nous n’avons pas tous le temps ou la patience d’attendre que les crèmes et les gels fassent effet. Dans ce cas, il existe deux options : invasive ou non invasive.Les options invasives impliquent généralement un lifting complet ou partiel, au cours duquel une partie de la peau du visage est simplement retirée par de petites incisions, ce qui donne une apparence plus jeune et plus ferme. Les effets d’un lifting sont efficaces car ils sont constants.Si vous pensez que c’est trop, vous pouvez alors explorer des options non invasives, comme la thérapie par radiofréquence, la thérapie par ultrasons, le microneedling ou les peelings chimiques. Toutes ces méthodes peuvent fonctionner, mais il est presque certain qu’il faudra plusieurs séances et au moins quelques mois pour obtenir des résultats notables.Les options non invasives durent également jusqu’à un an, ce serait donc une erreur de considérer leurs effets comme permanents.