Les principales informations de la semaine
Le zona : Un aperçu
Le zona est une infection virale causée par le virus varicelle-zona – le même virus qui cause la varicelle. Après avoir eu la varicelle, le virus reste inactif dans les tissus nerveux près de la moelle épinière et du cerveau. Des années plus tard, le virus peut se réactiver sous forme de zona, provoquant une éruption cutanée douloureuse le long des voies nerveuses. Si vous avez plus de 50 ans, votre risque de développer un zona augmente, mais il existe un vaccin qui peut réduire ce risque.
Faits sur le transgenre
Le transgenre est un terme générique utilisé pour décrire le spectre de la diversité des identités de genre et des expressions de genre. Il couvre un éventail d’identités et d’expressions de genre qui pourraient se situer en dehors de l’idée que toutes les personnes ne peuvent être classées que dans un seul des deux genres : masculin ou féminin (binaire de genre). Vous voulez mieux comprendre ce que signifie être transgenre ? Voici un abécédaire des bases, ainsi que les définitions des termes courants utilisés pour décrire l’identité de genre
REPONSES EXPERTES
Quand les premiers symptômes du VIH apparaissent-ils ?
Les premiers signes du VIH apparaissent généralement dans les deux semaines à un mois ou deux après l’infection, et disparaissent habituellement dans un délai d’une semaine à un mois. Les symptômes sont similaires à ceux d’autres infections virales ou d’une mauvaise grippe. Ils peuvent comprendre de la fièvre, des maux de tête, de la fatigue, un gonflement des ganglions lymphatiques, une éruption cutanée, des douleurs articulaires ou musculaires et un mal de gorge. Pendant cette période, vous êtes très contagieux. Les symptômes plus persistants ou plus graves de l’infection par le VIH peuvent ne pas apparaître avant plusieurs années après l’infection initiale. Apprenez-en plus auprès du Dr James Steckelberg, expert en maladies infectieuses à la Mayo Clinic.
Certains types de médicaments contre l’ostéoporose peuvent-ils nuire à mes os ?
Certains types de médicaments contre l’ostéoporose ont été associés à un risque accru de deux problèmes rares, mais graves : l’ostéonécrose de la mâchoire et un type inhabituel de fracture de l’os du haut de la cuisse. Le risque semble augmenter avec la durée de la prise de ces médicaments. Pour en savoir plus, consultez le Dr Kurt Kennel, endocrinologue à la Mayo Clinic.
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RECETTE SANTÉ
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Boulettes de poulet et de saucisse
Gâteaux au pudding au citron
Conseil santé de la semaine
Nez bouché ? Essayez le spray salin
Essayez les gouttes nasales salines pour soulager la congestion nasale. Vous pouvez acheter ces gouttes en vente libre, et elles sont efficaces, sûres et non irritantes. De plus, elles n’entraîneront pas la congestion de rebond qui suit parfois l’utilisation de décongestionnants nasaux.
Vous avez besoin de conseils pratiques sur l’alimentation et l’exercice ? Vous voulez des solutions créatives pour lutter contre le stress et d’autres problèmes liés au mode de vie ? Découvrez d’autres sujets liés à un mode de vie sain sur mayoclinic.org.
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