Nos jambes inférieures peuvent parfois être enflammées ou démanger. Ce phénomène est connu sous le nom de dermatite.

Qu’est-ce qui cause la dermatite / peau sèche et qui démange ?

La dermatite sur le bas des jambes peut souvent être causée par l’eczéma. L’eczéma est une affection cutanée courante qui se présente sous de nombreuses formes et touche des personnes de tous âges. Il n’est pas contagieux, vous ne pouvez donc pas l’attraper d’une autre personne.

Eczéma / dermatite de contact

L’eczéma / dermatite de contact représente 70 à 90 % de toutes les maladies cutanées professionnelles. C’est une affection cutanée iflammatoire causée par des irritants externes tels que les lotions et les crèmes pour le corps, ou par des vêtements qui contiennent de la laine.

Eczéma / dermatite atopique

L’eczéma atopique est plus fréquent chez les enfants, mais vous pouvez aussi le développer pour la première fois à l’âge adulte. Les causes de l’eczéma atopique ne sont pas claires mais il apparaît souvent chez les personnes qui ont des allergies.

Eczéma variqueux / dermatite

L’eczéma variqueux se produit lorsqu’une pression élevée dans les veines des jambes pousse notre sang dans les tissus de la peau. Cela provoque une irritation. L’eczéma variqueux est généralement rouge et très démangeant avec des plaques squameuses. Parfois, vous pouvez avoir des plaques qui suintent également ou remarquer des taches brun rougeâtre au-dessus de votre cheville. L’eczéma variqueux peut provoquer des démangeaisons et il vous est conseillé de ne pas vous gratter, ce qui peut exacerber les démangeaisons et endommager ou casser la peau.

Faire diagnostiquer une dermatite

Si vous avez une peau sèche, des démangeaisons ou des squames sur vos jambes, prenez rendez-vous dans votre cabinet médical. Il se peut que l’on vous donne un rendez-vous pour voir l’infirmière plutôt que le médecin car les infirmières sont souvent chargées de s’occuper des patients ayant des problèmes de jambes.

Au lieu de cela, il peut y avoir un Leg Club ou une clinique spécialisée dans les jambes dans votre région. Vous n’avez pas besoin d’être orienté par votre médecin généraliste pour en fréquenter un.

Lorsque vous verrez l’infirmière ou le médecin, ils devront :

• Vous interroger sur vos symptômes et depuis combien de temps vous avez des problèmes
• Examiner la partie inférieure de vos jambes

S’il semble que vous ayez un eczéma variqueux, on pourra vous proposer un test simple appelé échographie Doppler. Ce test compare le flux sanguin dans votre cheville avec celui de votre bras pour savoir s’il y a des problèmes de circulation sanguine dans votre jambe inférieure. Il se peut que vous deviez revenir pour passer votre test Doppler un autre jour ou dans une autre clinique, mais vous devriez passer ce test quelques semaines après votre premier rendez-vous.

Vous pouvez également vous rendre dans votre pharmacie locale en premier lieu et parler à un pharmacien qui pourra vous aider.

Traitement – quel traitement me sera proposé pour une dermatite ?

Si vous avez une forme d’eczéma, la chose la plus importante est de garder votre peau propre et bien hydratée. Évitez le savon et le lavage à l’eau chaude car cela peut assécher la peau et provoquer des irritations, utilisez de l’eau tiède. Utilisez un substitut de savon hydratant lors du lavage, du bain et de la douche.

Après le lavage, séchez doucement la peau en évitant les frottements excessifs pour réduire les frictions et les irritations. Assurez-vous que la peau est complètement sèche avant d’appliquer une crème hydratante en portant une attention particulière à l’intérieur des orteils. L’application de la crème hydratante dans un mouvement descendant et non contre la pousse du poil peut aider à prévenir l’irritation du follicule pileux par la crème hydratante. Laissez l’émollient s’imprégner pendant un certain temps avant d’appliquer des vêtements ou des sous-vêtements car cela aidera à optimiser l’absorption.

Toujours hydrater votre peau après le lavage, le bain et la douche en utilisant de préférence un émollient non parfumé. Vous pouvez utiliser un émollient ou une huile de bain en plus de votre lotion, crème ou pommade hydratante, car ceux-ci nettoient et hydratent l’ensemble du corps. Si vous utilisez des huiles de bain, n’oubliez pas d’utiliser également un tapis en caoutchouc ou une barre de préhension car la baignoire peut devenir très glissante.

Parfois, votre peau peut avoir besoin de plus qu’une simple crème hydratante. Votre médecin ou votre infirmière peut vous recommander une pommade ou une crème stéroïde légère à appliquer sur les zones d’eczéma.

Si vous avez un eczéma variqueux, la thérapie par compression peut également aider à améliorer votre flux sanguin et à soulager l’eczéma variqueux.

Lectures complémentaires autour de la dermatite

La National Eczema Society propose des informations utiles :

Eczéma de contact

Eczéma topique

Eczéma variqueux

La Primary Care Dermatology Society a beaucoup d’informations utiles, y compris un dictionnaire de dermatologie

Télécharger cette page en pdf à imprimer

.