L’utilisation du fil dentaire avec des appareils dentaires
Bien que cela puisse être difficile, pour des dents et des gencives saines, l’utilisation du fil dentaire avec des appareils dentaires reste très importante.
- Insérez l’enfileur de fil dentaire entre 2 dents sous les fils de votre appareil dentaire. Tirez le fil dentaire à mi-chemin
- Quand vous atteignez la ligne des gencives, tirez le fil dentaire en forme de C
- Veillez à passer le fil dentaire sous la ligne des gencives avec un mouvement doux de haut en bas
N’oubliez pas de rincer
Rincez deux fois par jour, après le brossage, pour aider à prévenir les caries, renforcer l’émail et rafraîchir l’haleine. Utilisez un dentifrice fluoré sans la brûlure de l’alcool.
Contexte de l’appareil dentaire
Savoir un peu comment fonctionne l’orthodontie peut vous aider à vous préparer à la douleur de l’appareil dentaire que vous pourriez ressentir. Les appareils orthodontiques exercent une pression continue sur les dents pour les déplacer lentement dans une position différente. Les principaux éléments d’un appareil dentaire sont les suivants :
- Brackets : Un support est fixé à chaque dent ou à une bande placée autour de la dent. Les brackets maintiennent les fils qui provoquent réellement le déplacement des dents. La douleur associée aux brackets peut inclure une douleur provenant de la bande ou des brackets.
- Fils : Les fils utilisés pour les appareils dentaires sont connus sous le nom de fils d’arcade. Ils sont fixés aux brackets, et un orthodontiste les ajuste lors de visites régulières. Parfois, les douleurs liées à l’appareil dentaire surviennent peu après l’ajustement de l’appareil. (1), (2)
Qu’est-ce qui cause la douleur des bagues ?
Les bagues peuvent corriger les dents mal alignées pour améliorer votre sourire et votre santé dentaire, mais la douleur des bagues peut vous mettre mal à l’aise. La cause exacte de la douleur liée à l’appareil dentaire est inconnue, mais elle peut être attribuée à des facteurs internes ou externes.
- Interne : Certaines recherches ont montré que la douleur liée à l’appareil dentaire peut être causée par des changements dans le flux sanguin qui se produisent lorsque l’appareil applique une pression sur les dents.
- Externe : Le frottement physique des brackets et des fils peut provoquer une douleur d’appareil dentaire dans les tissus mous à l’intérieur de la bouche. Ce type de douleur liée à l’appareil dentaire s’atténue généralement avec le temps, car les tissus deviennent plus résistants. Parfois, l’un des fils de l’arc peut provoquer une douleur d’appareil dentaire en s’enfonçant dans l’arrière de la bouche, mais la cire orthodontique peut généralement soulager ce problème. (1), (2)
Comment apaiser la douleur liée à l’appareil dentaire
De nombreux produits sont disponibles pour soulager la douleur liée à l’appareil dentaire. Pour la douleur associée à la pression de l’appareil dentaire, essayez les produits analgésiques en vente libre. Motrin ou Advil peuvent soulager la douleur liée aux appareils orthodontiques, ou vous pouvez utiliser des produits analgésiques topiques. Demandez à votre dentiste de vous faire des recommandations si votre douleur liée à l’appareil dentaire persiste. En outre, le dentifrice, le rince-bouche et le fil dentaire conçus pour les dents sensibles peuvent aider à soulager la douleur dentaire. (1), (2)
Autres stratégies pour aider à soulager la douleur liée à l’appareil orthodontique
Essayez ces conseils supplémentaires pour soulager la douleur liée à l’appareil orthodontique :
- Mangez mou : Si vous avez tendance à ressentir une douleur liée à l’appareil orthodontique après un ajustement orthodontique, tenez-vous-en aux aliments mous, comme le Jello®, les pâtes et les légumes cuits mous pendant le premier jour environ.
- Brossez-vous doucement : une brosse à dents à poils souples peut aider à atténuer la douleur liée aux appareils orthodontiques. (2)
Protégez vos appareils orthodontiques pour éviter la douleur
Si vous pratiquez des sports de contact alors que vous portez des appareils orthodontiques, veillez à utiliser un protège-dents. Le fait d’être frappé ou de tomber pendant le sport peut entraîner la rupture des brackets ou le détachement des fils, ce qui provoque des douleurs liées à l’appareil dentaire et augmente les dépenses liées aux soins orthodontiques. (2)
Avantages de l’appareil dentaire
La douleur liée à l’appareil dentaire peut être inconfortable, mais porter un appareil dentaire pour améliorer votre occlusion peut aider à éliminer d’autres types de douleur buccale et dentaire causée par des dents mal alignées. Parmi les autres avantages de l’appareil dentaire, citons :
- Des soins bucco-dentaires plus faciles : Les dents droites sont plus faciles à nettoyer, vous aurez donc moins de risques de caries et de maladies des gencives.
- Confiance accrue : Lorsque l’appareil dentaire aura corrigé vos dents mal alignées, vous apprécierez l’amélioration de la confiance en soi qui accompagne un sourire sain. (3)