Le médecin généraliste d’Ellie n’était pas sympathique mais elle est allée voir un autre médecin généraliste qui lui a signé un arrêt de travail (un travail physique et stressant) jusqu’à ce qu’elle soit enceinte de trois mois.

« J’ai passé les 12 premières semaines à m’inquiéter constamment de perdre mon bébé, je savais que les statistiques étaient élevées pour la perte précoce d’un bébé, et j’étais complètement pétrifiée, presque irrationnelle. Je m’effondrais souvent en larmes, pensant avoir perdu le bébé, mais ce n’était pas le cas. »

Ellie est une personne naturellement anxieuse et elle s’inquiétait des effets de ses actions sur le bébé.

Suivre les conseils pour avoir une grossesse saine l’a aidée à se sentir plus en contrôle.

« Je menais cette vie complètement pure si je le pouvais, je ne mangeais rien qui puisse nuire au bébé de quelque manière que ce soit, je ne faisais pas d’exercice dont je pensais qu’il pouvait nuire au bébé, comme la course à pied ou des trucs de type gym, ce que j’adorais. Je sentais que cela me donnait un certain contrôle. Je pense qu’une des raisons pour lesquelles je suis anxieuse, c’est si j’ai l’impression que la situation est hors de contrôle. »

Son partenaire l’a beaucoup soutenue, même si le bébé n’est devenu réel pour lui que lorsque la bosse a commencé à grandir alors qu’Ellie était très à l’écoute de son corps et sa grossesse était toujours dans son esprit. Elle était ouverte à ses sentiments avec sa famille et quelques amis mais estimait qu’il était important de choisir soigneusement les personnes à qui elle parlait car certaines personnes font des commentaires peu utiles.

« Il y a des gens qui vous donnent des conseils assez peu utiles, comme « La grossesse n’est pas une maladie ».

« Certaines personnes diront : « Le stress va nuire au bébé ». J’ai trouvé cela vraiment difficile parce que c’était ce que je ressentais, c’étaient mes véritables inquiétudes et je ne pourrais pas simplement les rejeter. »

Après un deuxième trimestre très positif où elle s’est sentie beaucoup mieux, l’anxiété d’Ellie est revenue au troisième trimestre quand elle a commencé à s’inquiéter du travail. Elle souhaitait vraiment un accouchement naturel mais en fait, elle souffrait d’une pré-éclampsie de stade avancé et a été induite. Elle a eu une péridurale puis une césarienne d’urgence, puis a eu une hémorragie interne et a été ramenée d’urgence en chirurgie, qui s’est déroulée avec succès.

Elle a été bouleversée de constater que, bien qu’elle ait désiré son bébé, elle ne ressentait aucun lien émotionnel avec lui. Pendant qu’elle se remettait de la césarienne et des autres interventions chirurgicales, sa mobilité était limitée, ce qui affectait sa capacité à s’occuper de son bébé et à créer des liens avec lui. Au cours des semaines suivantes, alors qu’elle se rétablissait et que son bébé devenait plus réactif, elle a commencé à créer des liens.

« Je tenais cet enfant que j’avais tant désiré, mais je me sentais complètement déconnectée de lui. »

J’étais très limitée à cause de la césarienne et je dépendais presque de mon mari pour prendre et déplacer notre bébé. J’avais l’impression d’être une machine à nourrir et que je n’étais bonne qu’à ça et je n’avais aucun moment ludique avec mon fils. Comme je suis devenue plus mobile et qu’il me donne plus de sourires, j’ai l’impression de pouvoir lui donner tout ce dont il a besoin à tous points de vue, et j’ai pris confiance en moi. »

Ellie se sentait bouleversée par la différence entre la réalité avec son bébé et ce qu’elle avait imaginé. Son sentiment de dépression était aggravé par le fait qu’elle se sentait en échec lorsque son bébé pleurait pendant des heures. Son mari l’a persuadée de demander à une amie de venir chez elle pour lui apporter du soutien et une petite pause pendant ces épisodes de pleurs et sa belle-mère l’a persuadée de parler à son médecin généraliste de ce qu’elle ressentait.

« Vous avez ce rêve de la façon dont ça va se passer, et quand ça ne se passe pas comme ça, c’est ce qui m’a bouleversée. »

Parce que je veux ce bébé depuis si longtemps, je veux être la meilleure mère possible, alors j’ai lu tous ces livres et parfois ils ne sont pas très utiles parce qu’ils suggèrent toutes ces choses et quand je ne peux pas arrêter un bébé de pleurer, je me sens un peu comme un échec. C’est comme si je me retournais sur moi-même et que je me disais : « Oh mon Dieu, je ne suis pas douée pour ça, je ne peux pas le faire ». C’est difficile d’essayer de trouver ce qui ne va pas chez vous. Est-ce simplement le fait d’être une nouvelle maman ? Est-ce que vous êtes anxieuse parce que vous n’arrivez pas à calmer le bébé ? Est-ce une dépression postnatale ? Il y a tellement de choses qui se chevauchent. »

Ellie pense qu’il serait mieux que les gens soient plus ouverts sur le fait que certaines femmes ne tombent pas amoureuses de leur bébé tout de suite. Elle pense qu’il est important que les nouvelles mères prennent soin d’elles et ne soient pas trop autocritiques.

« Ne soyez pas trop dure avec vous-même si vous avez l’impression d’échouer. »

Tout le monde est probablement passé par là, mais sans l’admettre. Donnez-vous du temps libre, faites quelque chose qui vous fait vous sentir mieux, comme de l’exercice, ça vous donne le temps de réfléchir. »