Rester en forme et maintenir un mode de vie sain n’est pas seulement une exigence essentielle pour le corps, mais aussi une tendance de nos jours. Pour être en forme, les gens semblent essayer presque tout sous le soleil . L’un de ces exemples est le fait d’avoir un nombre infini de tasses de thé vert pour éloigner les kilos en trop. Le thé vert, chaud et apaisant, est une option sans culpabilité pour tous les amateurs de thé et est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Le thé vert s’est révélé efficace pour aider à la perte de poids, stimuler le métabolisme, faciliter la digestion et améliorer la santé cardiaque. Il ne fait aucun doute que le thé vert présente de nombreux avantages pour la santé et constitue une option beaucoup plus saine que d’autres variantes de thé, mais il s’avère que ce thé apaisant a des effets secondaires potentiels. Alors que le thé vert est connu pour soulager d’autres allergies, il existe quelques cas où des personnes sont allergiques au thé vert lui-même. Ce n’est pas si fréquent, mais si vous consommez plus de 2 ou 3 tasses de thé vert par jour, vous devez être attentif aux signes tels que les maux de tête, les maux d’estomac et l’incapacité à dormir, car ils peuvent être un effet secondaire de ce thé. Bien que, seul un médecin certifié peut dire si vous êtes vraiment allergique ou non, mais donné ici sont quelques symptômes que vous pouvez rechercher pour déterminer si boire du thé vert est effectivement aussi bénéfique pour vous que pour d’autres personnes.