De nombreuses femmes souffrent d’une forme de problème de thyroïde et ignorent totalement l’importance d’un test épicutané à l’iode.

L’iode est l’un des nutriments vitaux de l’organisme, et il est essentiel pour une thyroïde saine. Beaucoup ignorent béatement que c’est l’un des secrets du bon fonctionnement de la glande thyroïde.

Comment fonctionne l’iode ?

Voici ce que dit Ancient Purity . « L’iode se trouve dans chaque organe du corps et est essentiel pour les humains.

Presque tout le monde a une faible teneur en iode. Ces faibles niveaux sont liés à de nombreux problèmes de santé que nous connaissons. En 1880, un médecin français nommé Jacques Lugol a créé une solution qui contient 5% d’iode élémentaire dans une solution à 10% d’iodure de potassium. Elle a été utilisée régulièrement depuis.

via une pureté ancienne

Iode et pensée claire

Une fonction de l’iode dans le corps humain est liée à la pensée claire. L’iode est lié à une fonction cognitive normale.

C’est le processus dans le cerveau responsable de la mémoire, de l’attention, de l’apprentissage, du raisonnement et de la prise de décision. L’iode ne joue pas seulement un rôle important dans le cerveau. Elle sert principalement à réguler votre thyroïde et à maintenir un métabolisme sain. Maintenir vos niveaux d’iode est essentiel dans la prévention de maladies comme le cancer.

via Dr. Axe

Comment obtenir suffisamment d’iode dans votre alimentation

Malheureusement, la plupart d’entre nous ne consomment pas assez d’aliments riches en iode. Par conséquent, nous avons une carence en iode. Cela se traduit par une myriade de problèmes de santé. La meilleure façon de faire remonter vos taux est d’augmenter la consommation de certains aliments.

Cette liste du Dr Axe est un excellent point de départ. Comme vous pouvez le voir, le yaourt est juste là avec les algues et la morue. Vous devriez rechercher des aliments biologiques, nourris à l’herbe et de préférence crus.

via le Dr Christianson

Comment calculer votre apport en iode

L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes et à la fonction thyroïdienne normale. Il est bien établi que la teneur en iode de la glande thyroïde dépend de l’iode disponible dans les aliments et l’eau ingérés par l’individu.

Si l’apport en iode est faible, la glande est privée de l’élément dont elle a besoin pour faire son travail. Si vous avez des problèmes avec votre thyroïde, contactez votre professionnel de santé. Ils peuvent fournir des tests de la fonction thyroïdienne qui peuvent identifier la cause de votre problème.

Comment faire un test de patch d’iode pour la thyroïde vidéo

Nous incluons un tutoriel vidéo qui vous montre comment vous pouvez effectuer un test de patch d’iode dans le confort de votre propre maison. Alors que certains peuvent dire que ce n’est pas le test le plus précis, il est utilisé par de nombreux médecins holistiques et est considéré comme un bon indicateur.

Bien sûr, nous vous recommandons fortement de faire vos propres enquêtes avant d’augmenter votre apport en iode et vous devez comme toujours consulter un professionnel de la santé. Click Play above ^

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