Pendant la grossesse, l’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire est de manger des aliments sains pour un développement physique et cérébral optimal de votre bébé. Ce que vous mangez pendant les neuf mois de votre grossesse décide de la santé de votre bébé. Mais il existe aussi des aliments qui peuvent favoriser la croissance des cheveux du bébé. Si vous êtes une future maman et que vous voulez savoir comment vous pouvez faire pousser les cheveux du bébé pendant la grossesse, alors nous avons toutes les informations dont vous avez besoin.

Quand les cheveux d’un fœtus commencent-ils à pousser ?

Les cheveux d’un bébé commencent à pousser dans l’utérus lorsque la femme est entre la 14e et la 15e semaine de sa grossesse, et la croissance des cheveux se fait en deux cycles – mue puis repousse. Tous les follicules apparaissent à ce moment-là, et aucun nouveau follicule ne pousse après la naissance du bébé.

Aliments pour la croissance des cheveux du bébé pendant la grossesse

L’hormone œstrogène est principalement responsable de la croissance des cheveux chez le fœtus. Certains aliments qui font pousser les cheveux du fœtus sont :

Les œufs

Les protéines aident à la croissance des cheveux et les œufs sont une source riche en protéines. Par conséquent, inclure des œufs dans votre régime alimentaire de grossesse peut aider à la croissance des cheveux du bébé.

Poisson

Le poisson fournit des acides gras oméga 3 et 6 au corps qui sont connus pour améliorer la croissance des cheveux. Bien que le poisson puisse aider à la croissance des cheveux, mais pendant la grossesse, vous devez être prudente en ce qui concerne l’inclusion du poisson dans votre alimentation car tous les poissons ne sont pas sûrs pour la consommation pendant la grossesse. Si vous voulez manger du poisson pendant la grossesse, nous vous suggérons de confirmer d’abord avec votre nutritionniste ou votre gynécologue.

Fruits jaunes et orange

Les fruits riches en vitamine A sont également connus pour stimuler la croissance des cheveux. Incluez donc les fruits jaunes dans votre alimentation.

Noisettes

Les noix sont une collation saine qui devrait faire partie de votre régime de grossesse. Manger des noix et des fruits secs vous apportera de l’énergie et sera également bon pour la santé de votre bébé. Les noix sont également riches en fibres, en minéraux et en protéines, qui sont tous bons pour la croissance des cheveux.

Foire aux questions

Les bébés peuvent-ils ingérer les cheveux dans l’utérus ?

Le lanugo, une couverture de cheveux doux qui garde le bébé au chaud, pousse lorsque le bébé est dans l’utérus. Il se détache au fur et à mesure que la grossesse avance, et s’il est ingéré par le bébé, il sort sous la forme de son premier caca.

Les brûlures d’estomac signifient-elles que mon bébé a des poils ?

Il est intéressant de noter que la croissance des poils fœtaux et les brûlures d’estomac vont de pair. L’hormone œstrogène qui est responsable de la croissance des cheveux détend également le muscle dans la région du thorax, provoquant des brûlures d’estomac.

Bien que la croissance des cheveux chez les bébés dépende de leurs gènes. En tant que mère, vous pouvez manger des aliments sains et nutritifs pour améliorer la croissance des cheveux de votre futur bébé. Vous devriez également essayer de ne pas être stressée pendant votre grossesse, car le stress peut affecter négativement la croissance de votre bébé.

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