Des solutions simples comme un bain chaud ou un coussin chauffant peuvent aider à soulager la douleur et l’inflammation d’une fracture du coccyx.

Le coccyx est le dernier os à l’extrémité de la colonne vertébrale. Parfois appelé « coccyx », le coccyx est en fait constitué de 4 petits os soudés ensemble. Une fracture du coccyx est une rupture partielle ou complète dans cette zone.

Causes
Les fractures du coccyx résultent généralement d’une chute en arrière ou d’un coup violent sur le coccyx. Le coccyx a une certaine flexibilité pour absorber les chocs, mais un stress excessif sur l’os peut entraîner une fissure ou une rupture.

Symptômes
Les symptômes comprendront la douleur, l’enflure et éventuellement des ecchymoses visibles. La position assise et la marche peuvent être très inconfortables. Les selles peuvent être douloureuses.

Diagnostic
Vous devrez consulter un médecin pour obtenir un diagnostic. Le médecin discutera avec vous de vos symptômes et de l’historique de la blessure. Un examen physique du bas du dos et du coccyx sera réalisé, et des radiographies seront nécessaires pour identifier la fracture et planifier le traitement.

Traitement
Le traitement conservateur d’une fracture du coccyx vise à soulager les symptômes pendant que l’os guérit. Votre médecin peut vous recommander plusieurs moyens de soulager l’inflammation et la douleur, notamment :

• Positionnement. Lorsque vous êtes assis, penchez-vous en avant pour répartir davantage votre poids sur vos jambes. Essayez un coussin en forme de beignet ou une chambre à air d’enfant sur le siège de votre chaise. Lorsque vous êtes allongé sur le dos, placez des oreillers sous vos jambes. Lorsque vous êtes couché sur le côté dans votre lit, vous pouvez placer un oreiller entre vos jambes pour plus de confort. Chacune de ces mesures devrait diminuer la pression sur le coccyx.
• La glace. Pendant les premiers jours, une poche de glace enveloppée dans une serviette peut être placée sur la région pour réduire le gonflement. Cela doit être fait 3 à 4 fois par jour pendant 15 à 20 minutes à la fois jusqu’à ce que l’enflure diminue.
• Chaleur. Un bain chaud, un coussin chauffant, une couverture électrique ou une autre source de chaleur peuvent aider à soulager la douleur.
• Médicaments. Votre médecin peut recommander des anti-inflammatoires et/ou des injections de stéroïdes pour aider à réduire la douleur, ainsi que des émollients fécaux pour la constipation.
• Physiothérapie et ergothérapie. Votre médecin peut suggérer une thérapie de réadaptation et/ou des traitements spécialisés pour peut aider au processus de guérison.

Un traitement chirurgical ne sera probablement pas nécessaire, mais votre médecin discutera de cette option pour vous aider à prendre une décision éclairée. Comme pour toutes les interventions chirurgicales, il y a certains risques associés à la procédure.

Outlook
Généralement, les fractures du coccyx ont besoin d’environ 4 à 8 semaines pour guérir. Une intervention chirurgicale nécessitera plus de temps pour que la zone se répare. Votre rétablissement dépendra de votre âge, de votre état de santé général, de l’étendue de votre blessure et de la façon dont vous suivez les instructions de votre médecin.