La conduite sous influence est un énorme problème dans notre pays. Aux États-Unis, près de 30 personnes meurent chaque jour dans des accidents impliquant un conducteur sous l’emprise de l’alcool. Cela représente au moins un décès par heure. Chaque année, plus de 100 millions de cas de conduite sous l’emprise de l’alcool sont déclarés, et plus d’un million de conducteurs sont arrêtés pour conduite sous l’emprise de l’alcool ou d’autres drogues. Un tiers de tous les accidents de voiture mortels impliquent une personne en état d’ébriété. La plupart des incidents impliquent l’alcool, mais d’autres drogues sont impliquées dans environ 18 % des décès par accident de la route. Le coût de ces accidents atteint des dizaines de milliards chaque année.

Ce qui constitue la conduite en état d’ivresse est standard dans tout le pays. Chaque État américain a adopté le taux d’alcoolémie de 0,08 % comme limite légale pour la conduite d’un véhicule à moteur pour les adultes de 21 ans et plus. Si vous avez moins de 21 ans, vous n’êtes pas autorisé à conduire avec n’importe quel niveau d’alcool dans votre système.

Qui risque de conduire en état d’ivresse ?

Les jeunes sont particulièrement exposés au risque de conduire en état d’ivresse. Parmi les conducteurs ayant un taux d’alcoolémie supérieur à 0,08%, un sur 3 avait entre 21 et 24 ans. Les motocyclistes sont également à risque. Un tiers des motocyclistes tués dans des accidents mortels avaient un taux d’alcoolémie supérieur à la limite légale. Enfin, si vous avez déjà été condamné pour conduite en état d’ivresse, vous êtes sept fois plus susceptible d’être impliqué dans un accident de voiture mortel impliquant des drogues ou de l’alcool.

Comment l’alcool altère-t-il votre conduite ?

Même si le taux légal est de 0,08% d’alcoolémie, de plus petites quantités d’alcool peuvent tout de même avoir un impact sur votre conduite. Avec un taux d’alcoolémie de 0,02, les fonctions visuelles d’une personne diminuent et sa capacité à faire plusieurs choses à la fois est entravée. Son jugement est altéré et elle peut être trop détendue. Avec un taux d’alcoolémie de 0,05, les mouvements oculaires, le temps de réaction et l’assimilation des informations sont ralentis. Vous pouvez avoir des difficultés à vous diriger et être moins coordonné. Avec un taux d’alcoolémie de 0,08, votre raisonnement et votre perception sont fortement altérés. Vous pourriez ne pas être en mesure de contrôler la vitesse du véhicule et votre temps de réaction et votre vision peuvent également être mauvais.

Il peut être difficile d’évaluer quelle quantité d’alcool vous place au-dessus de la limite légale. Des facteurs tels que les médicaments, le poids, le sexe, le type de corps et l’apport alimentaire peuvent tous affecter votre capacité à passer un test d’alcoolémie. Donc, si vous vous demandez combien de verres vous pouvez boire et conduire légalement, la meilleure et la plus sûre réponse est zéro.

Que pouvez-vous faire pour réduire le risque de conduire en état d’ébriété ?

Ne prévoyez jamais votre capacité à prendre des décisions judicieuses lorsque vous êtes en état d’ébriété. C’est pourquoi il est préférable de planifier à l’avance pour éliminer toute chance de conduire avec un taux d’alcoolémie. Jetons un coup d’œil à quelques options sûres et faciles pour prévenir la conduite en état d’ébriété et planifier à l’avance.

Trouvez votre conducteur désigné. Désignez un conducteur qui ne boira pas avant de sortir. Ne supposez jamais que quelqu’un se portera volontaire, et veillez à ne pas faire porter toute la responsabilité à la même personne à chaque fois. Si vous vous sentez coupable, proposez de payer le dîner ou l’essence. Si vous sortez seul(e) ou si vous n’avez pas de moyen de transport pour rentrer chez vous, organisez-en un à l’avance. Réglez une alarme sur votre téléphone pour appeler un ami ou louer un moyen de transport pour rentrer chez vous.

Responsabilisez-vous mutuellement. Lorsque vous sortez avec des amis, des collègues de travail ou des membres de votre famille, établissez un plan avec vos amis pour vous tenir mutuellement responsables. Encouragez-vous à boire de l’eau entre deux boissons alcoolisées. S’ils ont bu, confisquez-leur leurs clés. Appelez un taxi ou proposez-leur de les raccompagner pour récupérer leur voiture le matin.

Soyez un hôte responsable. Si vous organisez votre propre réunion, offrez des boissons non alcoolisées et assurez-vous que tout le monde peut rentrer chez lui en toute sécurité. Surveillez votre propre consommation d’alcool pour vous assurer que vous aidez les invités à faire des choix sûrs. En étant responsable, vous pouvez montrer qu’il n’est pas nécessaire de boire excessivement ou du tout pour passer un bon moment.

Planifiez des activités sans alcool. Planifiez des activités avec vos amis et votre famille qui n’impliquent pas toujours de boire. Qu’il s’agisse d’être actif, de profiter d’une bonne conversation, d’explorer un nouvel endroit ou de visiter votre endroit préféré, vous n’avez pas besoin d’alcool pour rendre la soirée mémorable. Vous économiserez de l’argent, vous vous sentirez plein d’énergie le lendemain, et vous serez sûr de rentrer chez vous en toute sécurité.