- Il est impossible de se préparer à toutes les surprises et à tous les défis qu’apporte un premier enfant, mais en planifiant autant que possible, les nouveaux parents peuvent atténuer la folie.
- Profiter au maximum du temps libre dont vous disposez avant la naissance de l’enfant pour vous préparer à la vie avec un nouveau bébé peut rendre ces jours (et ces nuits) de la petite enfance beaucoup plus tolérables.
- Accepter que la vie ne sera jamais la même est une partie essentielle du processus de planification pour un premier enfant (et accepter que c’est comme cela doit être).
La vie avec un nouveau-né est remplie de joie, mais elle est aussi désorientante, stimulante et, sans doute surtout, fatigante. Avant la naissance de notre fils, j’avais eu de nombreuses nuits de mauvais sommeil, mais je n’en avais jamais eu pendant plusieurs semaines d’affilée.
La privation de sommeil qui accompagne un nouveau-né ne ressemble à rien de ce que ma femme ou moi avions connu, bien que cela m’ait préparé à apprécier une nuit paisible comme jamais auparavant. (Cela a commencé à peu près au bout d’un an pour nous la première fois. Et maintenant, nous avons le bébé numéro deux).
Bien sûr, il y avait aussi l’émerveillement de regarder mon enfant dans les yeux, de le tenir pendant qu’il dormait, de voir son premier sourire, d’entendre son premier rire, et tous les autres nombreux moments différents de tout ce que j’avais vécu.
Une planification et une préparation minutieuses de la vie avec un bébé peuvent réduire les surprises associées à l’éducation d’un premier bébé, bien que rien ne puisse soulager la fatigue. Si vous attendez un premier enfant, ne vous inquiétez pas, tout ira bien. Surtout si vous tenez compte des six points repris ici.
- Nous avons lu nos livres pour bébé et sommes allés en classe
- Nous avons préparé la maison
- Je me suis mise en bonne forme
- Nous avons fait la paperasse
- Nous avons apprécié la vie de couple
- J’ai trouvé un excellent pédiatre
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Nous avons lu nos livres pour bébé et sommes allés en classe
Le président Dwight Eisenhower (le général Eisenhower, à l’époque) a dit un jour : « En préparant une bataille, j’ai toujours trouvé que les plans sont inutiles, mais que la planification est indispensable. » Cette perspicacité est valable pour les premiers parents, qui auront quoi qu’il arrive un parcours sauvage, mais peuvent au moins savoir plus ou moins à quoi s’attendre après ce jour natal.
En lisant plusieurs livres sur les bébés et de multiples articles, en consultant des sites web, en assistant à des cours Lamaze, et en digérant généralement autant de littérature sur la grossesse et les soins aux nourrissons que possible, ma femme et moi nous sommes préparés mentalement et avons appris à préparer physiquement notre maison pour l’arrivée de notre premier enfant. En fait, j’ai lu, regardé des vidéos, pris des notes en classe et écouté des podcasts de manière si approfondie que, d’une manière étrange, je me suis senti plus préparé à la naissance de notre premier enfant qu’à celle de notre deuxième.
Nous avons préparé la maison
Faire des choses quand vous avez un bébé dans les parages est vraiment, vraiment difficile. Surtout quand lesdites choses sont des projets majeurs comme peindre des pièces, construire ou déplacer des meubles, décorer une chambre d’enfant, et ainsi de suite. Quelques semaines après avoir appris que nous attendions un enfant, ma femme et moi avons fait appel à un architecte et à un entrepreneur pour ajouter une nouvelle suite parentale à notre maison afin que nous ne soyons pas dépassés par l’endroit, et le jour où cela a été fait, nous avons commencé à aménager ce qui avait été notre chambre comme la chambre d’enfant de notre fils.
Nous avons également sécurisé une grande partie de la maison avant sa naissance (et bien avant qu’il ne marche à quatre pattes) parce que nous avions le temps à l’époque et que nous ne l’aurions pas plus tard.
Je me suis mise en bonne forme
J’avais couru cinq fois par semaine et fait de la musculation plusieurs fois par semaine pendant des années avant la naissance de notre premier enfant, Mais je savais que mon emploi du temps serait bouleversé et mon temps libre réduit dès qu’il arriverait, alors dans les semaines précédant la naissance de notre premier enfant, j’ai travaillé très dur pour être encore plus en forme, me protégeant ainsi contre la réduction de l’exercice que je ferais pendant un certain temps.
C’était aussi un excellent moyen d’atténuer une partie du stress et des nerfs qui accompagnaient l’anticipation de la parentalité, aussi excitée que je sois. (Et si vous ne faites pas déjà de l’exercice régulièrement, les jours de pré-parentalité sont un bon moment pour commencer ; la vie est sur le point de changer de toute façon, alors vous pourriez aussi bien faire quelques changements personnels).
Nous avons fait la paperasse
Les bébés viennent avec une quantité surprenante de paperasse. Des formulaires hospitaliers aux dossiers de sécurité sociale en passant par les démarches auprès de votre compagnie d’assurance, il y a beaucoup de formulaires à remplir, à signer, à soumettre et à classer. Mais vous pouvez faire une grande partie du travail à l’avance.
Contactez votre compagnie d’assurance pour voir ce que vous pouvez faire concernant la planification de la couverture avant la naissance du bébé et parlez à l’hôpital de la pré-inscription et des formulaires que vous pouvez remplir à l’avance. Ainsi, lorsque les douleurs de l’accouchement commenceront, vous et votre partenaire aurez minimisé la quantité de paperasse dont vous devrez vous préoccuper.
Nous avons apprécié la vie de couple
Une fois que vous aurez un enfant, le temps spécial entre vous et votre partenaire est quelque chose que vous ne considérerez pas comme acquis pendant les dix ou vingt prochaines années. Au contraire, c’est quelque chose que vous devrez planifier, et peut-être même payer si vous avez besoin d’une baby-sitter. Alors profitez au maximum du temps que vous passez ensemble quand vous n’êtes que tous les deux.
Ma femme et moi avons décidé de dépenser un peu d’argent et de prendre un morceau de temps décent et avons fait un voyage en Europe en sachant que ce serait nos dernières vacances en couple pendant des années, sinon des décennies, mais même un week-end spécial ou deux ou plusieurs nuits dehors peuvent vous aider à tirer le meilleur parti des derniers mois en tant que formation à deux navires.
J’ai trouvé un excellent pédiatre
Des semaines avant la naissance de notre fils, j’ai visité plusieurs cabinets pédiatriques différents dans notre région, en assistant à des journées portes ouvertes où il y avait des séances de Q&A avec les médecins. Cela m’a permis de comparer quelques bureaux différents et de choisir un cabinet dont l’approche de la médecine reflétait la nôtre. Lorsque notre fils est arrivé, nous savions déjà qui serait son médecin traitant et avions une bonne main sur le protocole du cabinet.
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