Dormir sur un matelas de couchage fuyant à moitié dégonflé lors d’un voyage en sac à dos peut vous laisser ne jamais vouloir repartir en sac à dos. C’est pourquoi un matelas de couchage de qualité est une pièce d’équipement cruciale qui peut vraiment faire ou défaire votre voyage. De nombreux facteurs entrent en ligne de compte pour trouver le meilleur matelas de couchage pour la randonnée : prix, isolation, poids, taille, etc. Dans ce billet de blog, nous vous aidons à réduire le nombre de facteurs en partageant une liste des matelas de couchage les plus populaires qui sont légers, chauds et suffisamment durables pour résister à un trek de plusieurs jours.

À la fin de ce billet, nous partageons également des conseils pour choisir un tapis de couchage en fonction de vos besoins personnels.

Vous êtes prêt à vous lancer ? Voici les meilleurs matelas de couchage pour la randonnée en 2021.

Meilleurs matelas de couchage pour la randonnée en 2021

Voici les meilleurs matelas de couchage légers pour la randonnée à emporter pour une nuit à la belle étoile, classés par ordre de poids.

Tous les matelas ci-dessous sont légers et compacts avec une valeur R adéquate pour le camping trois saisons. Toutes les spécifications énumérées sont pour la version de taille  » régulière  » de chaque matelas de couchage, sauf indication contraire. Si vous avez besoin d’un matelas plus long, plus large ou plus court, la valeur R et l’épaisseur resteront les mêmes, mais la taille de l’emballage, le poids et le prix seront différents de ce qui est indiqué ici. Certains des matelas de couchage ci-dessous viennent dans des versions spécifiques pour les femmes aussi, que nous avons noté.

Pro-tip : Les prix indiqués ci-dessous sont standard, mais nous avons vu beaucoup de ces matelas de couchage aller en vente, en particulier lorsque les détaillants se débarrassent des vieux stocks pour faire place aux nouvelles versions, alors utilisez les liens ci-dessous pour magasiner.

Therm-a-Rest NeoAir XLite Sleeping Pad

Best global : Dans l’ensemble, Therm-a-Rest semble avoir accaparé le marché en matière de chaleur et de légèreté, ce qui en fait l’une des meilleures marques de matelas de couchage pour le sac à dos en 2021. Leur Therm-a-Rest NeoAir XLite vous gardera au chaud et à l’aise dans l’arrière-pays, et c’est le duvet gonflable le plus léger que nous soutenons (il se trouve que c’est le duvet de randonnée de choix de notre directeur des opérations).

• Poids : 12 oz
• R-Valeur : 4,2
• Épaisseur : 2,5 pouces
• Taille emballée : 4 x 9 pouces
• MSRP : 189,95 $

Vérifiez le prix : Backcountry / REI

Therm-a-Rest NeoAir Xtherm Sleeping Pad

Best pour l’hiver : C’est l’un des sacs de couchage les plus chers de cette liste, mais le sac de couchage Therm-a-Rest NeoAir Xtherm est aussi le plus chaud, et de loin, et l’un des plus légers. Il est fait pour l’alpinisme, le camping d’hiver et le sac à dos, donc si c’est le genre de choses que vous ferez, alors investir dans un tapis de couchage ultra-chaud, confortable et léger comme celui-ci en vaudra la peine.

• Poids : 15 oz
• Valeur R : 6,9
• Épaisseur : 2.5 pouces
• Taille emballée : 4 x 9 pouces
• MSRP : 219,95

Vérifiez le prix : REI / Backcountry

NEMO Tensor Insulated Sleeping Pad

Un de mes favoris personnels, le NEMO Tensor Insulated Sleeping Pad, est un matelas de couchage léger et isolé qui est facile à stocker et à emballer lorsque vous faites des randonnées. Il a des couches isolées pour lutter contre le froid, mais vous ferez bien d’apporter un rembourrage supplémentaire si vous faites du camping pendant l’hiver. Il se range très petit et la valve permet de le gonfler et de le dégonfler rapidement.

• Poids : 15 oz
• Valeur R : 3,5
• Épaisseur : 3 pouces
• Taille emballée : 3 x 8 pouces
• MSRP : $159.95

Vérifiez le prix : NEMO Equipment / REI

Sea to Summit Ultralight Insulated Sleeping Pad

Meilleure valeur : La garniture de couchage isolée ultralégère Sea to Summit est l’une des meilleures et des mieux évaluées pour 2021. C’est un matelas léger et durable qui est facile à transporter dans et hors du sac de transport. Une pompe à air intégrée au fond du sac de rangement permet de gagner du temps (et, soyons honnêtes, de la frustration) lors du gonflage de votre matelas. En prime, le matelas est doté d’un revêtement antimicrobien qui empêche les mauvaises odeurs de s’accumuler au fil du temps. Ce matelas de couchage existe aussi en version pour femmes.

• Poids : 1 lb, 0.9 oz
• Valeur-R : 3,1
• Épaisseur : 2 pouces
• Taille emballée : 4 x 9 pouces
• MSRP : 139,95 $

Vérifiez le prix : Backcountry / REI / Moosejaw

Sea to Summit Ether Light XT Insulated Air Sleeping Pad

Le meilleur pour les dormeurs sensibles : Si vous voulez quelque chose avec un rembourrage supplémentaire qui est encore léger, vérifiez le Sea to Summit Ether Light XT Insulated Sleeping Pad. À 4 pouces d’épaisseur, c’est l’un des matelas de couchage gonflables pour sac à dos les plus épais qui existent, ce qui le rend idéal pour les dormeurs latéraux et toute personne qui peut avoir une sensibilité au dos ou aux articulations.

Il est fait pour être plus silencieux que les autres matelas de couchage de Sea to Summit et possède un système de verrouillage de l’oreiller pour empêcher votre oreiller gonflable (non inclus) de glisser (croyez-nous, cela arrive !), ce qui permet une meilleure nuit de sommeil dans l’ensemble. Ce matelas de couchage existe également en version pour femmes.

• Poids : 1 lb, 1.3 oz
• Valeur-R : 3,2
• Épaisseur : 4 pouces
• Taille emballée : 4.5 x 9.5 pouces
• MSRP : $179.95

Vérifiez le prix : REI / Backcountry / Moosejaw

Therm-a-Rest ProLite Sleeping Pad

La meilleure option budgétaire : Bien qu’il y ait eu de nombreux progrès dans la technologie des matelas de couchage depuis que ce modèle est sorti à l’origine, le matelas de couchage Therm-a-Rest ProLite tient toujours comme l’un des meilleurs matelas de couchage pour la randonnée en 2021. Mon choix et mon tapis de couchage de prédilection pour les randonnées de plusieurs jours, j’aime qu’il ait une texture lisse, sans bosses ni chicanes.

Il est un peu sur le côté encombrant lorsqu’il est dans le sac à dos, mais se range assez bien pour venir avec la randonnée. Ce n’est pas non plus le matelas de couchage le plus chaud du marché, mais c’est un choix léger, durable et abordable pour votre prochaine aventure en plein air. Si vous souhaitez passer à un matelas de couchage légèrement plus chaud et plus épais et que cela ne vous dérange pas de transporter quelques onces supplémentaires, consultez le ProLite Plus (il existe également une version pour femmes).

• Poids : 1 lb, 2 oz
• Valeur R : 2,4
• Épaisseur : 1 pouce
• Taille emballée : 5.8 x 11 pouces
• MSRP : $94.95

Check Price : Backcountry / REI

Sea to Summit Comfort Light Insulated Sleeping Pad

Génial pour les températures plus fraîches, le Sea to Summit Comfort Lite Insulated Sleeping Pad vous gardera au chaud et confortable toute la nuit avec une double couche de cellules à suspension d’air pour fournir une isolation supplémentaire dans la zone du torse. Cette garniture de sommeil a également toutes les caractéristiques technologiques que vous pourriez vouloir, comme le nylon ripstop durable, un traitement antimicrobien, une valve multi-fonctions, et une pompe intégrée dans le sac à dos. Ce matelas de couchage existe également en version pour femmes.

• Poids : 1 lb, 5.9 oz
• Valeur-R : 3,7
• Épaisseur : 2,5 pouces
• Taille emballée : 4,5 x 9,5 pouces
• MSRP : 169,95 $

Vérifiez le prix : Backcountry / REI / Moosejaw

Therm-a-Rest ProLite Plus

Le Therm-a-Rest ProLite Plus est similaire au matelas de couchage Therm-a-Rest ProLite cité plus haut, mais il est conçu avec un peu plus de confort en tête. D’une part, le modèle Plus est plus épais d’un demi-pouce et sa valeur R est légèrement supérieure, ce qui en fait un excellent choix si vous prévoyez de camper par temps frais. Le compromis est de prendre quelques grammes de plus (5 pour être exact), mais une meilleure nuit de sommeil vaut bien ces quelques grammes supplémentaires. Il existe également une version pour femmes.

• Poids : 1 lb, 7 oz
• Valeur R : 3,2
• Épaisseur : 1,5 pouces
• Taille emballée : 6,8 x 11in
• MSRP : 104,95$

Vérifiez le prix : REI / Backcountry

Gig Agnes Insulated Q-Core Deluxe Sleeping Pad

Le plus confortable : La garniture de couchage Big Agnes Insulated Q-Core Deluxe n’est pas la plus économique de cette liste, mais son prix inclut plusieurs caractéristiques qui font que l’étiquette de prix en vaut la peine, surtout si vous recherchez le confort. Pour son poids minime, vous obtenez une valeur R élevée de 4,3, ce qui en fait un excellent choix pour le camping par temps froid. Une autre caractéristique intéressante est qu’en plus de l’épaisseur de 3,5 pouces, il possède également des chambres extérieures de 4,25 pouces pour s’assurer que vous êtes bien bercé au milieu. Avec un revêtement anti-microbien indéchirable et un gonflage rapide et facile à l’aide du sac de gonflage de matelas upcyclé inclus, ce matelas de couchage ne déçoit pas.

• Poids : 1 lb, 9 oz
• R-Value : 4,3
• Épaisseur : 3.5 pouces
• Taille emballée : 5 x 8.5 pouces
• MSRP : $199.95

Vérifier le prix : REI / Backcountry

Therm-a-Rest Trail Lite Sleeping Pad

Si vous recherchez une option économique et que cela ne vous dérange pas de porter quelques onces supplémentaires, la Therm-a-Rest Trail Lite Sleeping Pad est un bon pari. Il est un peu plus chaud, plus épais et donc plus confortable que le tapis de couchage ProLite mentionné ci-dessus, bien qu’il pèse 8 oz de plus. Ce tapis de couchage autogonflant rend également le gonflement extra facile avec une valve unidirectionnelle utile qui empêche l’air de s’échapper.

• Poids : 1 lb, 10 oz
• R-Value : 3,2
• Épaisseur : 1,5 pouces
• Taille emballée : 7,8 x 11 pouces
• MSRP : 79,95 $

Vérifiez le prix : Backcountry / REI / Moosejaw

Therm-a-Rest Trail Pro

Si vous recherchez un tapis de couchage robuste, bien isolé, confortable et durable, Therm-a-Rest Trail Pro pourrait être celui qu’il vous faut. Ce n’est pas le matelas le plus léger de cette liste, mais il est toujours très facile à emballer et possède une valeur R élevée de 4,4. Son épaisseur de 3 pouces en fait un excellent choix pour les randonneurs par temps froid qui ont un budget limité. Un bonus supplémentaire est que ce matelas de couchage est autogonflant et que la valve peut être remplacée si elle est endommagée, de sorte que vous n’avez pas besoin d’acheter un tout nouveau matelas.

• Poids : 1 lb, 13 oz
• R-Value : 4,4
• Épaisseur : 3 pouces
• Taille emballée : 8,8 x 11 pouces
• MSRP : 129,95 $

Vérifiez le prix : REI / Backcountry

NEMO Switchback Foam Sleeping Pad

Le meilleur tapis de couchage en mousse : Si vous n’aimez pas les matelas de couchage gonflables et préférez quelque chose de simple où vous n’avez pas à vous soucier des fuites et des trous, jetez un coup d’œil au matelas de couchage en mousse Switchback de NEMO. Ce tapis de couchage en mousse est léger et durable. Il est assez dépouillé et pas tout à fait aussi chaud et confortable que les autres options sur cette liste, mais si vous êtes sur un budget et voulez quelque chose de base, ceci pourrait fonctionner pour vous.

• Poids : 14.5 oz
• Valeur R : 2,0
• Épaisseur : 0,9 pouces
• Taille emballée : 20 x 5,5 x 5 pouces
• MSRP : 49,95

Vérifiez le prix : REI / NEMO Equipment

Comment choisir le meilleur tapis de couchage pour la randonnée

J’ai possédé le même vieux Therm-a-Rest ProLite pendant longtemps depuis que j’ai commencé à faire de la randonnée il y a plus d’une décennie, mais il y a quelques années, j’ai décidé qu’il était temps de faire une mise à niveau. Depuis mon investissement initial, les matelas de couchage ont beaucoup évolué. Maintenant, ils sont plus légers, plus confortables et beaucoup plus compacts que jamais.

Dans ma recherche du meilleur tapis de couchage de randonnée, j’ai été submergé par le nombre d’options. Il y avait beaucoup de choses à considérer comme le prix, la valeur R, le poids et la taille. J’ai donc fait un tas de recherches sur la façon de choisir le meilleur tapis de couchage pour le sac à dos et je voulais partager avec vous ce que j’ai appris

Alors, comment choisir le meilleur tapis de couchage pour le sac à dos ? Voici les facteurs à prendre en compte lors de votre achat :

Coussinets de couchage en mousse contre les matelas de couchage gonflables

Il existe deux types de base de matelas de couchage. Le premier est un matelas en mousse à cellules fermées. Ce sont les matelas les moins chers et les plus durables disponibles, mais ils ont tendance à être moins confortables. Leur forme rigide signifie également que vous n’avez pas la capacité de les emballer, et la plupart des gens finissent par les transporter sur l’extérieur de leur sac.

L’autre option est un matelas de couchage gonflable. Ceux-ci peuvent être autogonflants ou gonflés manuellement en soufflant de l’air dedans. Ils offrent plus de coussins qu’un matelas en mousse mais sont moins durables car ils sont sujets à la perforation. Cela signifie que vous devez faire très attention lorsque vous utilisez un matelas gonflable directement sur le sol afin d’éviter les fuites. Les matelas de couchage gonflables sont nettement plus confortables que les matelas en mousse, et dans de nombreux cas, la différence de poids est négligeable.

Insulation : La valeur R

La valeur R est un indicateur d’isolation. Les valeurs R vont de 1,0 à l’extrémité inférieure à 10 à l’extrémité supérieure, et plus la valeur R est élevée, plus le matelas va retenir la chaleur. La plupart des matelas de couchage destinés aux randonneurs ont une valeur R d’environ 2,0 à 5,0.

La première chose à laquelle vous devrez penser est le type de climat dans lequel vous utiliserez votre matelas de couchage. Si vous êtes un routard du beau temps et que vous passerez la plupart des nuits dans des températures estivales chaudes, alors vous pouvez vous en tirer avec une valeur R plus faible. En revanche, si vous faites du camping d’hiver ou de neige, vous voudrez un produit dont la valeur R est proche de 5. Les matelas dont la valeur R est supérieure à 5 sont plus lourds et généralement destinés au camping en voiture.

Poids

Le poids est un facteur important à considérer pour tout votre équipement, et les matelas de couchage ne font pas exception. Les matelas en mousse à cellules fermées sont les plus légers et pèsent généralement moins d’une livre.

Les matelas de couchage gonflables les plus légers ont un poids comparable à celui des matelas en mousse. Le Therm-a-Rest NeoAir XLite est à peu près l’option la plus légère disponible à 12 onces. Selon le degré de confort souhaité, le poids d’un matelas gonflable peut varier de 10 onces à 2 livres. Et bien que ce ne soit pas toujours le cas, il y a souvent un compromis entre le poids et la durabilité des matelas de couchage gonflables. Si vous choisissez l’une des options gonflables ultralégères, vous devez la traiter avec prudence et éviter de l’utiliser directement sur le sol.

Épaisseur

Les matelas de couchage gonflables varient entre un et quatre pouces d’épaisseur, et un matelas plus épais va offrir un confort supplémentaire si vous êtes un dormeur latéral. L’inconvénient d’un matelas plus épais est qu’il faut plus de temps pour le gonfler à la bouche. Si vous dormez sur le dos et avez tendance à rester en place toute la nuit, un coussin plus fin peut vous convenir. Les coussins en mousse à cellules fermées ont tendance à être plus minces, généralement à moins d’un pouce d’épaisseur.

Longueur et largeur

Pour réduire le poids, les matelas de couchage sont de plus en plus petits. En fait, certains matelas de couchage ont maintenant une longueur de 3/4, ce qui signifie que le bas de vos jambes et de vos pieds pendront. Beaucoup ont également un design effilé ou en forme de momie où la tête et le pied sont plus étroits que le reste du matelas.

Bien qu’il varie selon les marques, un matelas de couchage de taille normale mesure environ 72 pouces de long par 20 pouces de large, et la plupart des marques fabriquent leurs matelas de couchage en plusieurs tailles pour accommoder ceux qui sont plus petits, plus grands ou qui ont des épaules larges.

Matelas de couchage de randonnée pour femmes

Certains matelas de couchage de randonnée existent en version spécifique pour les femmes. Ceux-ci ont tendance à être plus courts et sont parfois un peu plus larges pour s’adapter aux différentes formes de corps et aux hanches plus larges. Les duvets pour femmes sont également faits pour être plus chauds, avec une valeur R plus élevée puisque les femmes dorment souvent plus froid que les hommes.

Taille emballée

C’est un domaine où les duvets ont fait de sérieux progrès. De nos jours, certains matelas de couchage sont plus petits qu’une bouteille Nalgene lorsqu’ils sont emballés, ce qui signifie qu’ils prennent beaucoup moins de place dans votre sac qu’auparavant. Pour le sac à dos, vous voudrez quelque chose qui se tasse à environ 4-5,5 pouces par 8-11 pouces.

Autres caractéristiques

Vannes unidirectionnelles : Bon nombre des plus récents sacs de couchage, comme le sac de couchage isolé ultra léger Sea to Summit, sont dotés de valves à sens unique. Cela signifie que lorsque vous les gonflez, l’air ne peut pas ressortir de la valve, ce qui facilite le gonflage. Ensuite, lorsque vous voulez le dégonfler, il y a une valve séparée que vous ouvrez où l’air s’échappe.

Autogonflage : Il y a quelques coussins sur le marché qui sont autogonflants. Mon Therm-a-Rest ProLite est l’un d’eux. Si vous choisissez d’acheter un coussin autogonflant, vous devez vous préparer à ce qu’après une certaine utilisation, le coussin ne se gonfle plus comme avant. À ce moment-là, vous finirez par le gonfler avec votre bouche comme le reste, mais l’autogonflage est une caractéristique agréable tant qu’elle dure.

Pompe intégrée : Beaucoup de nouveaux sacs de couchage sont équipés d’une pompe intégrée dans le sac à dos. Vous remplissez essentiellement le sac de bourrage avec de l’air et poussez ou roulez cet air dans le matelas de couchage pour faciliter le remplissage.

Quel est le meilleur matelas de couchage pour la randonnée que vous avez trouvé ? Vous avez un favori ? Laissez un commentaire ci-dessous et faites-le nous savoir !

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