Vue d’ensemble du sujet

Qu’est-ce que les modifications mammaires fibrokystiques ?

Beaucoup de femmes ont des seins qui semblent bosselés, épais et sensibles, surtout juste avant leurs règles. Ces symptômes sont appelés modifications fibrokystiques du sein. Ils peuvent également être appelés changements cycliques du sein, car ils vont et viennent avec votre cycle menstruel.

Les changements fibrokystiques du sein sont normaux et inoffensifs. Elles ne sont pas cancéreuses et n’augmentent pas votre risque de développer un cancer du sein.

Mais le fait d’avoir des modifications mammaires fibrokystiques peut rendre plus difficile la détection d’une grosseur qui pourrait être un cancer. C’est une préoccupation particulière si vous avez également un risque de cancer du sein plus élevé que la normale. Donc, si vous ou un membre de votre famille proche a eu un cancer du sein ou si vous avez subi une radiothérapie ou une biopsie mammaire montrant une hyperplasie canalaire atypique (HAD), parlez à votre médecin de la fréquence à laquelle vous avez besoin d’un examen des seins.

Qu’est-ce qui cause les changements mammaires fibrokystiques ?

Les experts pensent que les changements mammaires fibrokystiques sont liés aux changements hormonaux qui se produisent pendant le cycle menstruel d’une femme. Chaque mois, le corps d’une femme se prépare à une éventuelle grossesse. Il libère des hormones qui signalent aux seins de produire du lait. Les glandes lactiques (ou mammaires) grossissent, ce qui peut provoquer chez certaines femmes une sensation de gonflement et de sensibilité des seins. Ces symptômes disparaissent après le début des règles de la femme.

Vous êtes plus susceptible d’avoir des seins fibrokystiques si votre mère ou vos sœurs en sont atteintes.

Quels sont les symptômes ?

Si vous avez des seins fibrokystiques, vous pouvez remarquer les symptômes juste avant vos règles. Vous pouvez constater que :

• Vos seins sont gonflés.
• Ils sont sensibles ou douloureux. Les femmes décrivent souvent cela comme une douleur sourde ou douloureuse, une lourdeur ou une douleur.
• Vos seins sont bosselés. Votre médecin peut parler de « grosseur généralisée des seins ». Les zones bosselées (kystiques) semblent épaisses. Vous pouvez avoir une ou plusieurs grosseurs qui se trouvent toujours au même endroit et qui grossissent et rétrécissent à chaque cycle menstruel. Les bosses bougent si vous poussez dessus.
• Vos symptômes s’améliorent à la fin de vos règles.

Les symptômes peuvent être d’un seul côté ou des deux côtés et peuvent se produire vers et sous l’aisselle.

Plusieurs femmes remarquent pour la première fois des changements mammaires fibrokystiques lorsqu’elles ont la trentaine. A cet âge, vos niveaux d’hormones commencent à varier plus qu’avant.

Comment sont diagnostiquées les modifications fibrokystiques du sein ?

Si vous remarquez une nouvelle bosse dans le sein, attendez un cycle menstruel. Si elle est toujours là après vos règles, consultez votre médecin pour un examen des seins. Si vous n’avez pas de règles, consultez votre médecin pour un examen des seins dès que vous remarquez une nouvelle grosseur.

Pour diagnostiquer les modifications fibrokystiques des seins, votre médecin effectuera un examen des seins et vous demandera quand vous avez eu vos dernières règles. D’autres examens et tests ne sont généralement pas nécessaires. Mais si votre médecin a besoin de plus d’informations ou si vous voulez être rassurée, vous pouvez passer d’autres examens, comme une mammographie ou une échographie mammaire.

Comment les traite-t-on ?

Vous n’avez rien à faire contre les modifications fibrokystiques du sein. Elles sont normales et ne conduisent pas au cancer.

Si la douleur mammaire vous gêne :

• Prenez un médicament antidouleur en vente libre comme l’acétaminophène (comme le Tylenol) ou l’ibuprofène (comme l’Advil). Si cela n’aide pas, demandez à votre médecin d’utiliser une crème cutanée à base d’anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS). Des médicaments plus puissants sont disponibles, mais ils peuvent avoir plus d’effets secondaires. Soyez prudent avec les médicaments. Lisez et suivez toutes les instructions sur l’étiquette.
• Portez un soutien-gorge qui soutient bien vos seins.
• Demandez à votre médecin des pilules contraceptives à faible dose. Pour certaines femmes, celles-ci permettent de réduire la douleur et le gonflement des seins avant les règles. Elles peuvent être un bon choix si vos symptômes vous dérangent et si vous voulez prévenir une grossesse.

Bien qu’il n’y ait aucune preuve que l’un de ces éléments aide à soulager la douleur mammaire, certaines femmes rapportent qu’elles se sentent mieux lorsqu’elles renoncent à la caféine, qu’elles ont un régime très faible en gras ou qu’elles prennent certains suppléments de vitamines, de minéraux ou de plantes. Assurez-vous que votre médecin est au courant de tous les compléments que vous prenez. Et parlez-en à votre médecin avant d’apporter des changements majeurs à votre régime alimentaire.