Pendant tout cycle d’apprentissage du sommeil, les parents luttent pour choisir la méthode qui, selon eux, fonctionnera le mieux et causera le moins de perturbations. Avec tant d’options à choisir de nos jours, il n’est pas étonnant que les nouveaux parents soient dépassés. Mais pour ceux qui sont curieux de connaître l’une des options les plus controversées, voici pourquoi vous ne devriez jamais pleurer avec un nouveau-né, selon les experts.

La pratique du « cry it out », telle que définie par le site Baby Sleep, est une méthode d’entraînement au sommeil utilisée pour briser les mauvaises associations de sommeil. Le site poursuit en disant que la pratique des pleurs consiste à fixer des limites sur ce qui est permis et ce qui ne l’est pas aux heures de sommeil. Il ne s’agit pas d’une alternative à l’éducation parentale, et il ne s’agit absolument pas de priver un bébé affamé, mouillé ou malade de tout ce dont il a besoin. Au contraire, pleurer à chaudes larmes est un outil qu’il vaut mieux utiliser avec prudence et en conjonction avec une éducation parentale responsable et compatissante. Cette méthode apprend plutôt au bébé à se calmer tout seul, au lieu de s’appuyer sur des béquilles telles que la tétine, le bercement ou l’allaitement. Selon The Baby Sleep Site, il ne faut pas non plus essayer de pleurer quand un bébé est trop jeune. en fait, le site poursuit en recommandant que pour tous les nourrissons, et même les bébés de 4 à 6 mois, les parents devraient choisir des options plus douces quand ils essaient d’établir des horaires de sommeil.

Selon le Dr William Sears, MD et auteur de multiples livres de conseils pour les bébés, les bébés – en particulier les nouveau-nés – pleurent comme un moyen de communication. Si les parents les laissent continuer à pleurer, en espérant qu’ils se calmeront d’eux-mêmes, ils peuvent développer des problèmes de confiance. Non seulement votre bébé pourrait apprendre que ses pleurs n’apportent aucune réponse, mais il pourrait se conditionner à penser que ses pleurs n’ont aucune valeur. Cela pourrait créer beaucoup de problèmes potentiels dans l’immédiat, et plus tard. Psychology Today confirme, en disant:

Avec les neurosciences, nous pouvons confirmer ce que nos ancêtres tenaient pour acquis – que laisser les bébés s’angoisser est une pratique qui peut endommager les enfants et leurs capacités relationnelles de plusieurs façons à long terme. Nous savons maintenant que laisser les bébés pleurer est un bon moyen de fabriquer des personnes moins intelligentes, moins saines mais plus anxieuses, peu coopératives et aliénées qui peuvent transmettre les mêmes traits ou des traits pires à la génération suivante.

Selon What To Expect, certains des problèmes associés au fait de laisser un nouveau-né pleurer peuvent être de lui refuser de la nourriture lorsqu’il a faim, de le laisser dans une couche souillée, d’ignorer un malaise physique qui devrait être apaisé, d’ignorer s’il a trop chaud ou trop froid, et même d’éviter un appel à être consolé ou emmailloté confortablement. Les nouveau-nés ne sont pas capables d’avoir besoin de trop de choses, car ils commencent seulement à s’habituer à la vie en dehors de l’utérus. La Mayo Clinic suggère d’écarter la possibilité de coliques – des périodes frustrantes de pleurs intenses et inconsolables – mais de répondre aux besoins de votre nouveau-né au fur et à mesure qu’ils se présentent et de manière préventive pour aider à prévenir les pleurs inutiles dus à des besoins non satisfaits.

Bien qu’une étude récente de l’Université Flinders d’Adélaïde, en Australie, ait révélé que laisser les bébés pleurer peut ne pas être nuisible, et peut même être bénéfique pour l’apprentissage du sommeil des bébés plus âgés, les nouveau-nés ne sont pas inclus dans le tour d’horizon. Pour tous les parents qui se demandent si laisser pleurer leur nouveau-né est la meilleure solution, et bien qu’il n’y ait pas de réponse définitive sur l’apprentissage du sommeil des bébés de 4 à 6 mois et plus, les experts semblent tous d’accord pour dire que cette méthode d’apprentissage du sommeil n’est pas recommandée pour les nouveau-nés. Au lieu de cela, visez à satisfaire – et à dépasser – les besoins de votre nouveau bébé.

Avant que vous ne le sachiez, il ne sera plus un nouveau-né et vous pourrez commencer à mettre en œuvre la meilleure pratique d’apprentissage du sommeil et/ou la meilleure organisation du sommeil pour vous, votre bébé et toute votre famille.