Qu’est-ce que les seins fibrokystiques
Les modifications fibrokystiques du sein (officiellement connues sous le nom de maladie fibrokystique du sein) sont l’affection mammaire bénigne la plus courante et comprennent un tableau histologique de fibrose, de formation de kystes et d’hyperplasie épithéliale. Les femmes atteintes de la maladie fibrokystique du sein présentent une « grosseur » ou une nodularité excessive dans les seins, souvent associée à des douleurs et à une sensibilité. Ces signes et symptômes fluctuent généralement, mais pas toujours, avec le cycle menstruel de la femme et ont tendance à être plus prononcés avant les règles. Les seins fibrokystiques sont plus fréquents chez les femmes âgées de 20 à 50 ans et se résorbent généralement après la ménopause.
Qu’en est-il de mon risque de cancer du sein ?
Contrairement à la croyance populaire, avoir des seins fibrokystiques n’augmente pas votre risque de cancer du sein. Cependant, tous les types de changements fibrokystiques ne sont pas les mêmes. Les femmes présentant des changements mammaires associés à une hyperplasie atypique (atypie) ont effectivement un risque légèrement accru de cancer du sein par rapport à la population générale. L’atypie est définie comme l’apparition et la croissance excessive des cellules qui tapissent les lobules et les canaux du sein et et est souvent diagnostiquée à la suite d’une biopsie du sein pour évaluer une anomalie trouvée sur une mammographie ou lors d’un examen clinique des seins.
Il est important de noter que bien que le fait d’avoir des seins fibrokystiques avec une atypie puisse conduire à des changements cancéreux, seulement 5% des femmes ayant des seins fibrokystiques ont une hyperplasie. En outre, même si, par rapport à la population générale, ces femmes ont un risque à vie de cancer du sein 2 à 6 fois plus élevé, le risque exact dépend du degré d’hyperplasie et de la présence ou non de cellules atypiques. En outre, il s’agit d’un risque total cumulé sur toute une vie, ce qui signifie qu’une femme présentant des atypies a réellement un risque annuel très faible de cancer du sein. En outre, il existe de nombreux autres facteurs à prendre en compte pour générer le risque de cancer du sein.
Que cela signifie-t-il ?
Cela signifie que si vous avez des seins fibrokystiques, il est fortement suggéré d’y prêter attention, et de faire ce que vous pouvez pour traiter ce qui les provoque. Même si le fait d’avoir des modifications mammaires fibrokystiques est très courant et n’augmente que très rarement votre risque de cancer du sein, cela peut interférer avec votre capacité à détecter de nouvelles bosses mammaires ou d’autres changements anormaux qui pourraient nécessiter une évaluation par votre médecin. Il est donc important de se familiariser avec la sensation normale de vos seins afin de savoir quand quelque chose ne va pas. En outre, certains des facteurs que l’on croit liés aux changements mammaires fibrokystiques peuvent également causer d’autres problèmes de santé à l’avenir, il est donc recommandé de déterminer la source de la condition et de la faire traiter.
Vue médicale alternative et suggestions de traitement:
Bien que la cause des changements mammaires fibrokystiques ne soit pas entièrement comprise, on croit qu’elle est due à des déséquilibres hormonaux, comme un rapport excessif entre l’œstrogène et la progestérone ou une production accrue de prolactine. Les docteurs en médecine naturopathique ont également examiné une longue liste d’autres causes possibles, en se basant à la fois sur la science et sur ce qui a été utilisé avec succès pour traiter cette affection. Bien que la thérapie conventionnelle comprenne généralement l’utilisation de contraceptifs oraux, de diurétiques, d’analgésiques et d’hormonothérapie synthétique comme le danazol, les traitements naturopathiques comprennent une longue liste d’autres approches avec très peu d’effets secondaires.
Causes :
Augmentation du rapport œstrogène/progestérone
Haut taux d’œstradiol et faible taux de testostérone
Déséquilibre du rapport entre l’œstrone et l’estriol (trop d’œstrone, trop peu d’estriol)
Accumulation de produits chimiques œstrogéniques dans le tissu mammaire (parabènes, PCB, dioxine, phtalates, bisphénol-A, PBDE)
Thyroïde inactive, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de prolactine
Excès de viande, produits laitiers et graisses alimentaires malsaines
Carences nutritionnelles en vitamine E, iode, vitamine B-6, acides gras essentiels et coenzyme Q10
Toxicité du foie et stagnation du sang et de l’énergie du foie
Toxicité de l’intestin et constipation
Toxicité des métaux lourds (spécifiquement le plomb, mercure, et cadmium)
Mauvaise circulation lymphatique, peut-être à cause des soutiens-gorge à armatures et du manque d’exercice
Consommation de méthylxanthine
Traitement naturopathique :
Constipation : Les femmes qui vont à la selle moins de trois fois par semaine ont un risque 4 à 5 fois plus élevé d’avoir des seins fibrokystiques que celles qui vont à la selle au moins une fois par jour. Cela est dû à deux raisons. Premièrement, un régime riche en graisses et en viande entraîne la formation dans nos intestins de certaines bactéries capables de décomposer un complexe œstrogénique qui serait normalement excrété dans les selles. Une fois décomposé, au lieu d’être excrété, il est réabsorbé par la paroi du gros intestin et redevient actif dans l’organisme. Deuxièmement, les bactéries présentes dans les selles peuvent créer trois types d’œstrogènes (estrone, estradiol et 17-méthoxyestradiol) à partir du cholestérol alimentaire, qui est le précurseur des hormones œstrogènes. Ces œstrogènes peuvent ensuite être réabsorbés par l’organisme. Les aliments gras (la viande en particulier) favorisent en fait la croissance de ce type de bactéries dans le gros intestin, ce qui diminue également le temps de transit intestinal. On peut prévenir ce phénomène en adoptant un régime alimentaire végétal riche en fibres.
Caféine et autres méthylxanthines : Les méthylxanthines (caféine, théobromine et théophylline) se trouvent dans les aliments et les boissons comme le thé, le café, les colas, le chocolat et certains médicaments. Ces composés inhibent l’enzyme phosphodiestérase. Ceci est important car l’inhibition de cette enzyme provoque l’accumulation intracellulaire d’AMP cyclique et de GMP cyclique, ce qui peut entraîner des changements fibrokystiques dans le tissu mammaire. Bien que l’évitement de la caféine et des méthylxanthines semble aider certaines femmes et pas d’autres, il vaudrait la peine d’essayer une élimination complète pendant une période de 3 à 8 mois avant de la déterminer inefficace.
Diète pauvre en graisses : Le métabolisme hormonal peut être affecté par l’apport en graisses qui, à son tour, pourrait influencer la gravité des changements fibrokystiques. Certains experts suggèrent que la meilleure façon d’y remédier est d’adopter un régime végétarien ou végétalien sain. Pour ceux qui ne souhaitent pas aller jusqu’à cet extrême, il a été suggéré de réduire l’apport en graisses alimentaires à un maximum de 20 pour cent des calories totales, en mettant surtout l’accent sur l’élimination des graisses malsaines.
L’onagre/les graines de lin/l’huile de poisson : Favorise les prostaglandines bénéfiques et peut donc réduire les douleurs mammaires.
Vitamine B6 avec un complexe B : Améliore le métabolisme des œstrogènes. En outre, la vitamine B6 favorise la production de dopamine dans l’hypothalamus, qui inhibe ensuite la libération de prolactine. Des recherches ont montré qu’une augmentation des niveaux de prolactine entraîne un gonflement des seins. De plus, avoir des quantités suffisantes de B6 aide à augmenter les niveaux de progestérone.
N-Acétyl Cystéine (NAC) : aide le foie à traiter les œstrogènes et les toxines.
Bêta-Carotène : La science soutient l’utilisation du bêta-carotène en démontrant la présence de récepteurs rétinoïdes dans le tissu mammaire. Ces récepteurs sont capables de moduler notre prédisposition génétique, ayant ainsi le potentiel de diminuer le risque de changements mammaires tant malins que bénins.
Iode : Bien que le mécanisme d’action exact ne soit pas encore totalement compris, des études ont déterminé que le sein a une affinité à la fois pour l’hormone thyroïdienne et pour l’iode. Sans quantités adéquates d’iode, le tissu mammaire devient plus sensible à la stimulation œstrogénique, ce qui entraîne la production de changements fibrokystiques. Les experts ont déclaré l’iode « Lugol » comme étant le plus efficace, mais en raison des effets secondaires potentiels de ce traitement, il ne devrait être utilisé que lorsque les modifications alimentaires et les autres suppléments ont échoué.
Coenzyme Q10 : augmente l’oxygène cellulaire.
Médecine botanique : La feuille de pissenlit (Taraxacum officinale) a été documentée comme étant le diurétique à base de plantes le plus efficace disponible pour diminuer le gonflement des seins et l’inconfort associé. De plus, l’utilisation topique de Phytolacca Americana a été bien établie dans la réduction des bosses douloureuses. Les herbes traditionnellement utilisées pour soutenir le foie sont également importantes et comprennent la racine de pissenlit (pas la feuille) et la bardane (Arctium lappa). Vitex agnus castus (gattilier) peut également avoir un rôle crucial à jouer avec sa capacité à modifier le rapport entre l’œstrogène et la progestérone en faveur de la progestérone.
Indole-3-Carbinol ou DIM : Aide au métabolisme des œstrogènes.
Autres considérations : La vitamine E, l’exercice quotidien, les remèdes homéopathiques, les compresses d’huile de ricin (sur le foie et les seins), les nettoyages du foie et des intestins, la réduction du stress (par le yoga, la méditation, etc.).
Comme toujours, veuillez consulter un praticien de santé qualifié qui peut diagnostiquer précisément votre état et utiliser les soins médicaux alternatifs de manière appropriée.