La montée raide hors de la virilité peut être intimidante pour la fille trans non initiée, mais regardez le bon côté des choses : Avant que vous n’arriviez, d’innombrables autres personnes ont fait cette même randonnée, et elles s’en sortent très bien.

Ce guide est destiné aux femmes trans, donc je m’en tiendrai à aborder quelques points que j’ai trouvés utiles sur la base de mon expérience spécifique de femme trans homme-femme. Mes conseils peuvent être utiles, mais vous avez droit à de véritables prestataires de soins médicaux et de santé mentale pour vous assurer que l’on s’occupe de vous. (Des recommandations pour les trouver sont à venir.)

Toutes les personnes transgenres ne transitent pas, et les transitions se présentent différemment pour toutes sortes de personnes. Elles peuvent être rapides, ou lentes, et inclure de nombreux types de traitements différents. Quelle que soit votre identité, certaines choses sont vraies pour la transition dans son ensemble. La plus importante d’entre elles : La transition n’est pas une solution unique. Vous pouvez être à l’aise pour modifier votre existence sexuée sans hormones ni chirurgie ; d’autres personnes estiment que ces types de transitions physiques sont nécessaires à leur survie. Il existe de nombreux outils à votre disposition, comme le changement de pronoms, de nom ou de vêtements. Peu importe ce que vous recherchez dans votre quête, ayez confiance qu’il y a quelque chose pour tout le monde.

Comment puis-je être sûr que je suis transgenre?

C’est une question populaire parmi les premiers transitifs. Certaines personnes savent qu’elles sont transgenres dès l’enfance, d’autres ne le découvrent que plus tard dans leur vie – certaines personnes ne font pas le lien entre les deux avant d’être d’âge moyen ou plus âgées. Quel que soit le moment où vous réalisez que vous êtes transgenre, il peut être difficile d’accepter cela à propos de vous-même, surtout lorsque des politiciens et des TERF transphobes faussement féministes tentent régulièrement de saper ou de compromettre notre existence dans des forums publics, que ce soit dans le New York Times ou dans les plus hautes sphères du gouvernement.

J’ai réalisé que quelque chose dans mon genre me semblait mal adapté lorsque j’étais adolescente, mais je me suis convaincue que j’avais tort parce que j’avais honte d’admettre que je voulais être une fille. Personne ne m’avait jamais dit que ce genre de sentiments était valable. Au contraire, on me traitait constamment de fille comme une insulte à ma masculinité, et mes brutes utilisaient ma féminité pour me dégrader sur la base de mon genre masculin supposé. J’étais gay, selon toutes les sources à ma disposition. Il ne m’a jamais traversé l’esprit que j’avais le choix de mon corps, de mon nom, ou que je pouvais m’identifier à mon genre.

Si vous pensez à la transition tout le temps, vous êtes probablement trans.

Lorsque j’ai fait mon premier coming out en tant que trans à 23 ans, j’ai lutté pour accepter si mon expérience était authentique. La société m’a baisée à cet égard – il y avait tellement de messages subliminaux et manifestes qui sapent le fait qu’être trans est même possible, ou « réel ».

Dans ces premiers jours avant de faire le plongeon dans la transition, j’ai appelé une femme trans que je connaissais et je lui ai parlé pendant deux heures, en essayant d’expliquer pourquoi je voulais faire une transition – comme si j’avais besoin de justifier cette décision. En réalité, j’essayais de me convaincre que je faisais le bon choix. Après avoir vomi mes insécurités, elle a soupiré et m’a dit ceci : Les hommes ne pensent pas sérieusement à devenir des femmes et à prendre des œstrogènes. Si vous pensez à la transition tout le temps, vous êtes probablement trans.

Où aller pour des informations et des ressources transgenres

Si vous vivez près d’une communauté ou d’un établissement de santé LGBTQ, cela peut devenir votre plus grande ressource. Les centres LGBTQ sont spécialisés dans les questions liées à la communauté queer. C’est ce genre d’établissement qui m’a aidé lorsque j’ai commencé ma transition il y a six ans. Travailler avec un médecin et un thérapeute ayant de l’expérience dans le traitement des clients trans a rendu le processus moins effrayant, et c’était un soulagement de savoir que mon médecin avait déjà fait tout cela auparavant alors que, pour moi, c’était totalement nouveau.

Dans les grandes villes comme New York, Los Angeles et Boston, il existe de grandes cliniques d’identité de genre qui fournissent des soins de transition rapides et affirmatifs. De nombreux endroits, comme Callen-Lorde à Manhattan, traitent les patients indépendamment de leur statut d’assurance ou de leur capacité à payer. Planned Parenthood propose également des soins médicaux pour les transgenres. Essayez de chercher en ligne les mots « clinique transgenre » plus la plus grande ville près de chez vous, et voyez ce qui apparaît.

Travailler avec un médecin et un thérapeute ayant de l’expérience dans le traitement des clients trans a rendu le processus moins effrayant.

Si vous n’êtes pas près d’une grande ville, parlez avec un médecin en qui vous avez confiance. Il peut être délicat de trouver quelqu’un, mais il existe des ressources qui pourraient vous aider. Psychology Today propose un moteur de recherche pour les prestataires de santé mentale dont la spécialité est la prise en charge des personnes transgenres, et des sites comme Trans Health et MyTransHealth proposent des listes de soins médicaux tenant compte du genre et axés sur les personnes transgenres. Le National Center for Transgender Equality a compilé de nombreuses ressources similaires pour les personnes en quête d’aide.

Où que vous alliez pour obtenir de l’aide, assurez-vous que les personnes à qui vous parlez comprennent la dysphorie de genre telle que définie par l’American Psychiatric Association. (Commencez ici au cas où vous ne sauriez pas ce qu’est la dysphorie de genre.) Si vous souffrez de dysphorie de genre, la transition peut être le bon choix pour vous, et vous méritez de parler avec quelqu’un qui est à la fois bien informé et compatissant alors que vous prenez cette grave décision. Vous ne voulez pas être confronté à l’hostilité ou au scepticisme parce qu’un fournisseur n’est pas d’accord avec la transition de genre ou n’est pas au courant du traitement approprié des patients transgenres.

La transition est notoirement coûteuse, et pour la plupart des personnes trans, beaucoup de nos coûts médicaux de base sont prohibitifs. La chirurgie, les hormones, les vêtements, les changements de nom – tout cela coûte de l’argent, et bien qu’il existe des moyens de faire payer ces choses par les assurances ou avec l’aide de programmes à but non lucratif, vous pouvez vous retrouver dans une situation où vous ne pouvez pas vous permettre tout ce dont vous avez besoin. C’est l’une des raisons pour lesquelles la connaissance est si importante pendant la transition – nous devons savoir quelles sont nos options afin de prendre soin de nous. Sinon, tout cela peut être accablant.

Comment puis-je dire aux gens que je suis transgenre ?

C’est tellement tordu que les personnes LGBTQ doivent faire leur coming out. La seule raison pour laquelle nous le faisons est que la société hétérosexuelle cisgenre nous pousse dans des sous-cultures invisibles, puis feint d’être choquée lorsque nous sortons de la clandestinité. Néanmoins, vous allez probablement devoir faire votre coming out en tant que trans d’une manière ou d’une autre.

Dire à mes parents que je suis trans était effrayant. Ils m’avaient toujours accepté quand j’étais une vraie mauviette, alors je savais qu’ils étaient des alliés de la communauté LGBTQ – mais, pour beaucoup, changer de sexe est bien plus tabou que de porter un boa à plumes au collège. Un jour après avoir réalisé que j’étais trans, j’ai décidé de les appeler et de leur dire quand même. Heureusement, ils m’ont totalement acceptée, mais tout le monde n’a pas cette chance. Je connais des filles qui ont été reniées, et d’autres qui sont quelque part entre les deux. C’est une question très personnelle, alors travaillez avec des personnes en qui vous avez confiance pour trouver la meilleure façon de faire votre coming out. Soyez en sécurité, prenez soin de vous, et sachez que prendre soin de vous consiste en partie à vous informer.

Quoique vous ayez l’air, votre genre est réel.

En me préparant à dire à ma famille que je suis trans, j’ai trouvé utile de faire beaucoup de recherches, ingérant des articles, des messages de forum, des brochures et des livres sur la transition. De nombreuses personnes trans que je connais ont bénéficié du partage de ces ressources avec leurs parents. PFLAG est une organisation connue pour aider les familles de trans et d’autres personnes LGBTQ à soutenir leurs proches – elle propose des listes de lecture, de films, etc. La Human Rights Campaign a également compilé des ressources pour les personnes qui ont une personne transgenre dans leur vie. Vous n’êtes pas seul, et il y a plus d’organisations publiques et de personnes qui veulent que vous réussissiez que jamais auparavant dans l’histoire de notre nation.

Comment changer légalement votre genre et votre nom

Beaucoup de personnes trans changent leur nom et leur marqueur de genre légal. Parfois, ce changement de nom se produit plusieurs fois – je suis passé par, genre, trois noms avant de choisir Diana. (L’un d’entre eux était « Dragyn ».) Donc : Prenez votre temps. Demandez aux gens d’être patients avec vous si vous êtes out, mais pas sûr du nom que vous voulez choisir. Parfois, vous ne savez pas si vous serez dans un nom avant que les gens l’utilisent – et vous n’avez même pas besoin de changer votre nom si vous ne le voulez pas.

Changer votre nom et votre marqueur d’identité de genre légal est plus facile dans certains États que dans d’autres. Le National Center for Transgender Equality dispose d’un superbe moteur de recherche pour déterminer quelles sont vos lois locales en matière de modification de documents. Le changement de nom peut être un peu coûteux, mais cela varie également selon les États. Le projet de changement de nom par le Transgender Legal Defense and Equality Fund (TLDEF) fournit une aide juridique gratuite pour faire des changements de nom pour les clients qui ne peuvent pas se le permettre, et ils aident les gens dans plusieurs villes américaines.

De votre côté, vous devrez aller au tribunal et demander un changement de nom. Cela semble assez intense, mais cela peut être plus facile qu’il n’y paraît. Le tribunal vous remettra alors une ordonnance légale de changement de nom, que vous pourrez présenter à des endroits comme le DMV pour qu’ils mettent à jour votre carte d’identité. Ces documents peuvent être incroyablement habilitants à mesure que vous avancez dans votre vie, car ils sont la preuve légale que votre identité est reconnue par l’État.

Demandez aux gens d’être patients avec vous si vous êtes sorti, mais pas sûr du nom que vous voulez choisir.

Si vous allez faire le voyage au DMV pour un changement de nom, vous pourriez aussi bien faire votre marqueur de genre en même temps. Vous avez généralement besoin de lettres médicales pour faire modifier votre marqueur de genre. (Vous pouvez vous renseigner sur ce processus en utilisant certaines des ressources mentionnées dans la section ci-dessus sur les endroits où trouver de l’aide pendant votre transition). Après le DMV, vous vous rendrez à la Social Security Administration pour obtenir une nouvelle carte de sécurité sociale. Ensuite, vous aurez la joie de vous rendre à la banque, ou à tout autre endroit portant votre ancien nom. (Bonne chance pour essayer de demander à PayPal de le faire. Bonne chance.)

Lorsque j’ai fait changer mes documents, c’était vraiment gratifiant. Voir mon nom choisi et mon vrai sexe sur une pièce d’identité émise par le gouvernement a rendu toute cette affaire réelle à un autre niveau. (Et c’était un gros fuck you à la société cis ennuyeuse, ce qui est toujours un plus dans mon livre). C’était beaucoup de travail, mais je n’en avais pas vraiment l’impression à l’époque parce que c’était tellement important pour moi. Apprendre que je pouvais changer toutes ces choses m’a donné l’impression d’être tombée sur la meilleure astuce de vie qui soit, et j’ai adoré l’idée de changer mon identité. Je n’étais pas triste de voir disparaître le nom de garçon, le marqueur de genre « masculin » ou l’ancienne photo – c’étaient des inventions d’autres personnes, pas les miennes. Pour beaucoup d’entre nous, tout cela peut être vraiment déclencheur et difficile, mais les résultats sont souvent surréalistes et validants.

Comme avec tout cela, vous pouvez rencontrer de l’ignorance à l’extérieur. Si vous rencontrez un connard au tribunal ou au DMV qui ne veut pas faire de votre transition juridique un jeu d’enfant, rappelez-vous vos droits et rappelez-vous que ce n’est que le début de votre voyage. Amenez un ami pour que ce soit moins effrayant, et ne prenez jamais personnellement le jugement des autres.

À quoi ressemble le traitement hormonal substitutif ?

Le traitement hormonal substitutif (THS) est étroitement associé aux soins de santé des personnes transgenres. C’est exactement ce à quoi cela ressemble : remplacer les hormones qui sont actuellement dominantes dans votre corps (si vous êtes une femme trans, il s’agit très probablement de la testostérone) par des hormones qui sont généralement plus importantes dans le sexe opposé (œstrogènes). Pour les femmes transgenres, le THS se compose généralement de deux parties : Un médicament pour bloquer la testostérone dans votre système endocrinien, et des œstrogènes pour la remplacer.

Au cas où vous ne le sauriez pas : L’œstrogène agit dans le corps, que vous ayez un pénis ou un vagin. « Tous les corps, quel que soit le sexe assigné à la naissance, ont le potentiel de réagir aux hormones », explique le Dr Andrew Goodman, directeur associé de la médecine au centre de santé communautaire Callen-Lorde. « Les œstrogènes vont stimuler la croissance de la poitrine ou des seins dans tous les corps. La testostérone stimulera la masse musculaire et la croissance des poils du visage/du corps dans tous les corps. Le degré de changement, cependant, est différent pour chaque personne. » Le Dr Goodman affirme également que les pénis ont tendance à réduire leur taille une fois qu’une personne est sous œstrogène.

(Au cas où vous voudriez plus de preuves que le sexe biologique est un gros vieux mythe : Même nos organes génitaux « masculins » portent des traces d’un sexe antérieur : Il y a une cicatrice qui descend au milieu des testicules. Cette cicatrice est généralement de couleur plus foncée que la peau environnante et s’étend comme une couture jusqu’à l’anus. Elle s’appelle le raphé périnéal et se trouve à l’endroit où les gonflements urogénitaux fusionnent ensemble in utero après la production de testostérone. S’ils n’avaient pas fusionné, ce tissu serait vos lèvres ; nous sommes tous des femmes jusqu’à ce que nous ne le soyons plus. Donc, vous voyez, indépendamment de notre « sexe biologique », nos corps sont produits à partir de la même forme de base, et ils portent des cicatrices de bien avant la naissance pour nous le rappeler.)

Tous les corps, quel que soit le sexe assigné à la naissance, ont le potentiel de réagir aux hormones.

Le THS a commencé à redistribuer ma graisse corporelle environ quatre mois après avoir pris des hormones, en commençant par mon visage. J’ai remarqué des changements subtils, mais profonds, qui ont modifié la façon dont le public me lisait. Au cours des mois et des années qui ont suivi, la graisse a continué à se déplacer, donnant à mes jambes, mes hanches, ma poitrine et mes bras une apparence différente. Cela a effectivement restructuré mon corps d’une apparence masculine à une apparence féminine.

Il existe un adage au sein des communautés trans en ligne, surtout lorsqu’il s’agit de THS : Your mileage may vary (YMMV). YMMV signifie que le THS n’affecte pas tout le monde de la même manière, et qu’il peut être difficile de prévoir les changements que vous pourriez connaître si vous suivez le traitement. YMMV a pour but d’aider les personnes en transition à avoir une perspective réaliste de ce que les hormones peuvent accomplir. Parfois, de grands changements se produisent, d’autres fois, les changements sont moins prononcés. Le Dr Goodman est d’accord : « C’est pourquoi il est si important pour toutes les personnes qui ont besoin d’une hormonothérapie d’avoir accès à des prestataires médicaux compréhensifs et bien informés qui peuvent les guider dans une hormonothérapie individualisée. »

Dans certains cas, plus vous êtes jeune, plus l’hormonothérapie peut être efficace pour transformer vos caractéristiques sexuelles secondaires externes : « L’hormonothérapie permet généralement d’obtenir une plus grande masculinisation ou féminisation si elle est commencée plus tôt dans la puberté », explique le Dr Goodman. « Une fois qu’un corps a traversé la puberté, il y a souvent des changements que les hormones peuvent ne pas être en mesure d’inverser complètement ». Pour les femmes trans, il peut s’agir d’une voix plus grave, de poils faciaux et d’os faciaux masculinisés. Néanmoins, le THS peut avoir des résultats significatifs sur les personnes bien au-delà de la puberté, y compris des effets comme le développement des seins et la redistribution des graisses.

Les hormones transsexuelles m’ont sauvé la vie, et sont l’une de mes formes de modification corporelle. Cela dit, c’était vraiment terrifiant de prendre un THS. Je savais que je le voulais, mais avant de prendre des hormones, vous n’avez jamais pris d’hormones , donc peu importe si vous êtes confiant, cela peut être vraiment angoissant. Il est normal d’avoir peur de prendre des hormones pour la première fois. Comme pour tout autre médicament, ne le faites que si vous croyez sincèrement que le THS peut améliorer votre qualité de vie. Dans mon cas, quelques mois après avoir commencé le THS, je me sentais mieux dans ma peau avant même que des changements physiques ne se produisent. Je me sentais habilitée à prendre le contrôle de mon corps après de nombreuses années où j’avais l’impression d’en être la victime.

MTF Stades de croissance des seins lorsque vous êtes en transition

Les seins sont si fabuleux qu’ils méritent leur propre section. L’une de mes ressources préférées du coin bizarre de l’Internet pour le discours sur les seins trans est Second Type – une relique sur le web transgenre, avec des données écrites pour la plupart en l’an 2000. Le site propose une excellente analyse du développement des seins chez les femmes trans AMAB, expliquant les différentes étapes que traversent les seins et les mamelons à différents moments du THS. Il s’agit du processus le plus courant de développement des seins chez les femmes cisgenres également. Certaines femmes transgenres ont de gros seins, d’autres non, tout comme les femmes cisgenres. Comme celles d’entre nous qui suivent un THS ont littéralement une deuxième puberté, les choses sont un peu différentes. Consultez Second Type : vous y trouverez des notes anecdotiques et des photos prises des seins des femmes trans à différents moments du traitement THS.

Le développement des seins peut être l’un des changements les plus rapides à se produire pendant le THS. Deux à trois semaines après avoir pris ma première pilule d’œstrogène, je me suis réveillée et j’ai remarqué que mes mamelons avaient une apparence et une sensation différentes – ils étaient plus doux et plus sensibles. En l’espace d’un mois environ, le « bourgeon » mammaire a poussé sous eux, et j’étais sur la bonne voie.

Vous pouvez obtenir une augmentation mammaire si vous le voulez et si c’est accessible pour vous. L’administration Trump menace les protections de l’ère Obama qui imposent que les soins médicaux pour les transgenres soient couverts par les assurances, mais il est encore possible de faire couvrir les procédures liées aux transgenres pour le moment. Si vous bénéficiez de Medicaid, certains États paieront pour vos nouveaux seins. Appelez votre prestataire de soins de santé pour savoir s’il le prend en charge. (Il me semble juste qu’ils le devraient – après des générations de criminalisation, de pathologisation et de répression des personnes transgenres, ce pays nous doit des implants mammaires gratuits, à tout le moins.)

MTF Conseils en matière de vêtements et de beauté

L’apparence que vous avez ne fait pas de vous une femme ou un homme.

Vous pouvez porter ce que vous voulez quand vous êtes une femme. Beaucoup de femmes trans, moi y compris, deviennent des femmes à part entière au début de la transition. Après des années de répression de votre féminité, le désir de la célébrer peut être puissant. C’est pourquoi on voit certaines des premières transitions porter des bretelles spaghetti et des minijupes imprimées léopard dans toutes les situations. C’est cool – qui se soucie de savoir où et quand vous voulez porter des bretelles spaghetti ?

J’avais l’air exceptionnel lorsque j’étais aux premiers stades de ma transition, portant souvent d’énormes talons compensés et de la lingerie en public juste parce que je le pouvais – j’avais beaucoup de féminité refoulée qui voulait s’exprimer. Beaucoup de gens me regardaient bizarrement, mais le public m’avait toujours considérée comme un monstre de toute façon – j’étais reconnaissante de pouvoir enfin m’accepter. J’aurais pu vivre éternellement dans cette étape de dentelles et de pieds douloureux, mais ce n’était qu’une étape de mon voyage.

Les changements physiques que j’ai vécus à cause du THS m’ont permis de prendre plus facilement des décisions vestimentaires plus liées à mon style personnel qu’à mon besoin d’exprimer mon identité de genre, car maintenant mon corps exprime mon identité de genre. Aujourd’hui, je porte un mélange de vêtements masculins surdimensionnés et de vêtements féminins minuscules. Plus mon corps est devenu féminin, plus j’ai été à l’aise pour porter ce que j’avais envie de porter.

Si vous ne savez pas par où commencer, consulter d’autres personnes trans peut vous être d’une grande aide. Dans certains endroits, il y a même des échanges de vêtements transgenres, ce qui est une très bonne idée. Au début de ma transition, je me souviens avoir vu sur Tumblr des hommes transgenres proposer leurs vêtements de fille à des femmes transgenres, et vice-versa – et il semble que ce système soit toujours en vigueur. Je me souviens avoir jeté tous mes vêtements « masculins » lorsque j’ai fait mon coming-out. C’était valorisant de se débarrasser de toute relique de mon ancien moi. Je ne regrette pas de l’avoir fait, car c’est ce dont j’avais besoin à l’époque. Mais certains de ces vêtements chics qui me semblaient réservés aux hommes me manquent définitivement.

Quand il s’agit d’un autre élément de votre façon de vous présenter : Les poils du visage peuvent être si déclencheurs et frustrants, et il n’est pas facile de s’en débarrasser. L’épilation est l’une des choses que je préfère le moins. Lorsque vous avez des poils sur le visage et que vous n’en voulez pas, pour un soulagement permanent, vous pouvez vous faire épiler au laser ou par électrolyse. Mais ces deux méthodes coûtent cher. Le laser n’est pas considéré comme aussi durable que l’électrolyse, mais il est moins cher. L’électrolyse implique l’insertion fastidieuse d’une aiguille dans vos follicules pileux, suivie d’un choc électrique qui détruit le follicule pileux lui-même, empêchant ainsi sa croissance. C’est douloureux et peut nécessiter des centaines d’heures de traitement, ce qui peut représenter des milliers de dollars. Vous trouverez peut-être un programme, comme celui-ci, qui vous permettra de payer votre épilation ! Si vous souhaitez vous épiler au laser ou par électrolyse, créez un plan de jeu financier pour vous débarrasser de vos poils indésirables et recherchez des spécialistes de l’épilation qui ont déjà travaillé avec des patients trans.

Encore : Quoi qu’il en soit, votre apparence ne détermine pas votre genre. Vous êtes le seul à vous connaître suffisamment bien pour en décider. La vie est compliquée – nous nous débattons avec les normes de genre, le passage, et le désir d’être vu par le monde comme votre genre auto-identifié. Mais vous devez vous concentrer sur ce que vous pouvez contrôler, et avoir confiance que peu importe votre apparence ou ce que vous portez, vous êtes exactement celui que vous dites être.

Quels types de chirurgie homme-femme peuvent faire partie d’une transition ?

La chirurgie est vraiment cool pour moi. C’est aussi super sérieux et ce n’est certainement pas quelque chose que je peux vous conseiller. Seul vous, slash vous et un thérapeute et/ou un professionnel de la santé, pouvez déterminer si vous devez subir une chirurgie. La société a longtemps fait du sensationnalisme autour des personnes transgenres, en faisant une fixation sur les opérations que nous avons subies, et c’est mal barré. Ne laissez pas les personnes cis contrôler votre histoire. Si la chirurgie fait partie de votre histoire, c’est très bien. Si ce n’est pas le cas, c’est très bien aussi.

Pour les femmes trans qui sont intéressées par la chirurgie, il y a beaucoup de procédures qu’une personne peut choisir de subir. Les personnes cisgenres ont tendance à beaucoup penser à la vaginoplastie (qui est familièrement appelée chirurgie des fesses), mais d’après mon expérience, c’est l’une des procédures les moins courantes. (Une nouvelle étude montre toutefois qu’elle est en augmentation !) Il est évident que des personnes y ont recours et, selon cette étude, cela pourrait être lié au fait que de nombreux prestataires de soins de santé privés et publics la prennent désormais en charge. Personnellement, je passe plus de temps à parler à mes copines du travail sur le visage et de l’augmentation mammaire que de l’obtention d’un vagin – mais à chacune son tour.

Certaines personnes veulent une chirurgie de féminisation faciale (FFS). Essentiellement, la FFS est toute chirurgie ou combinaison de chirurgies sur le visage qui sont effectuées dans le but de faire en sorte que votre tête ait l’air de ne jamais être passée par la puberté induite par la testostérone. À la puberté, la testostérone transforme des visages autrement androgynes avec des caractéristiques du sexe secondaire typiques des hommes, comme la façon dont elle provoque une croissance osseuse au niveau des orbites autour de vos yeux, et crée souvent une crête à cet endroit, qui est l’un des os du visage les plus spécifiques au sexe.

Il n’y a rien de mal avec votre visage ou votre corps.

Si vous n’êtes pas à l’aise avec l’apparence de votre visage, vous pouvez le changer. Pour citer Christine Jorgensen, une femme transgenre extrêmement célèbre des années 1950 qui s’est entretenue avec Newsday en 1979 : « Si vous pouvez améliorer la nature, pourquoi ne le feriez-vous pas ? ». Si vous voulez féminiser votre visage par un remodelage de la mâchoire et du menton, une génioplastie par glissement, une reconstruction du front de type III, un ébarbage des os orbitaux, une avancée du cuir chevelu, un lifting des sourcils, un lifting du visage, un lifting du nez, un lifting des lèvres ou des implants de pommettes, assurez-vous de vous adresser à quelqu’un qui sait réellement ce qu’il fait.

Il en va de même pour toute chirurgie liée à la transition : La personne que vous allez voir doit être spécialisée dans les procédures transgenres. S’il fait du travail sur le visage, il devrait également être un chirurgien osseux, car les chirurgies faciales les plus impactantes (comme la reconstruction du front de type III, qui place une arcade sourcilière saillante en arrière, dans la cavité sinusale) impliquent une restructuration compliquée de votre crâne. Ce n’est pas le genre de chose que n’importe quel vieux chirurgien plastique peut faire.

« Pour une chirurgie de féminisation faciale, le meilleur médecin serait quelqu’un qui a une chirurgie extensive du visage, ainsi qu’une grande expérience de la cranioplastie », déclare le Dr Jeffrey Spiegel, l’un des principaux chirurgiens de féminisation faciale au monde. « La cranioplastie consiste à reconstruire les os du crâne ». Selon lui, un chirurgien plasticien ordinaire n’est pas le meilleur choix. Spiegel dit qu’ils doivent avoir suivi une formation spécifique pour effectuer le FFS.

Il existe beaucoup de répertoires de ressources sur la chirurgie pour les personnes transgenres, mais, malheureusement, beaucoup des meilleures informations pour les soins chirurgicaux proviennent du bouche à oreille. C’est grâce aux transgenres sur Internet que j’ai appris l’existence du FFS et que j’ai découvert qui sont les meilleurs chirurgiens du monde dans ce domaine. Si vous voulez plus d’informations à prendre en compte (avec la réserve qu’elles ne sont généralement pas vérifiées par des professionnels) : Rejoignez un groupe trans sur Facebook. Inscrivez-vous sur le légendaire forum de discussion transgenre Susans. J’ai commencé sur Susans, comme beaucoup d’autres femmes trans. Pour beaucoup d’utilisateurs de Susans, le site est un endroit où poser des questions comme « Est-ce que je passe ? » et « Qui fait les meilleurs fronts ? »

Le site tend plus vers le côté binaire des choses. D’après mon expérience, une majorité d’affiches se concentrent sur la traversée du binaire des sexes pour devenir des femmes dans un sens plus traditionnel ; elles sont préoccupées par le fait de bien passer en tant que femmes, et concentrent beaucoup d’énergie à trouver comment le faire. Mais si ce n’est pas votre tasse de thé, peut-être pouvez-vous prendre ce qui fonctionne pour vous et laisser le reste.

Enfin, s’il vous plaît, ne pensez pas que vous devez subir une opération. Il n’y a rien de mal avec votre visage ou votre corps. Vous seul pouvez savoir si la chirurgie est quelque chose dont vous avez besoin. Il est difficile d’être mal étiqueté par le public, ou de voir dans le miroir des attributs que vous considérez comme « masculins ». Mais la vérité est que les femmes ressemblent à tout le monde. Il n’y a pas qu’une seule façon de ressembler à une femme, et il y a beaucoup de femmes cis qui pourraient bénéficier des mêmes procédures chirurgicales que nous avons tendance à penser qu’il nous faut pour « passer » pour une femme. Laissez votre transition vous concerner, pas le monde.

Avoir l’air d’être trans est parfois considéré comme négatif. J’aimerais que ce ne soit pas le cas. Les corps trans sont magnifiquement diversifiés. Peu importe à quoi vous ressemblez, votre genre est réel, et les personnes qui « passent » pour cisgenres ne sont pas plus authentiques ou plus dignes de soins que quiconque. Personnellement, j’espère que nous pourrons tous devenir plus à l’aise en dehors de la désignation « homme » ou « femme ». De cette façon, nous pourrons prendre des décisions sur ce que nous voulons pour nos corps sans être accablés par ce que la société suggère que nous devrions ressembler afin de nous « qualifier » pour être un certain genre.

Comment dois-je vivre ?

Vous pouvez prendre toutes les pilules trans et subir toutes les opérations trans connues de l’homme, mais si vous n’êtes pas en bons termes avec vous-même, le traitement de la dysphorie de genre ne peut pas faire grand-chose. La transition m’a permis de m’aimer plus facilement parce que je n’étais pas si distraite par la situation bizarre de vivre comme le mauvais genre, mais j’ai dû faire beaucoup de travail pour m’accepter exactement comme je suis.

Je ne serai jamais une femme cisgenre. Je ne me soucie même pas tant que ça des étiquettes de genre. Ce qui m’importe, c’est de me sentir bien dans mon corps. Pour moi, la modification du corps a eu un effet profondément positif sur mon expérience psychologique et spirituelle de la vie sur cette planète. Ce qui compte vraiment, c’est que nous trouvions tous des moyens de nous aimer, non pas en dépit du fait que nous soyons transgenres, mais parce que nous le sommes.

« Les gens vivent la dysphorie de différentes manières et à différents degrés, mais le fait de ressentir du stress et de l’inconfort est courant », déclare le Dr Goodman, expliquant que de nombreux patients souffrent de dépression et d’anxiété en raison de la dysphorie de genre. C’était mon cas ! Cependant, la transition peut contribuer à atténuer ces symptômes. Je vis toujours avec la dépression et l’anxiété, mais c’est beaucoup plus gérable aujourd’hui.

Goodman explique que si les soins médicaux sont importants, ils peuvent aussi être compliqués lorsque votre identité devient médicalisée. « De nombreux patients rejettent également l’idée d’un diagnostic de dysphorie de genre, estimant que la communauté médicale crée un diagnostic de santé mentale pour décrire une identité », explique-t-il. « Tout traitement de la dysphorie de genre devrait se concentrer sur le soutien de l’identité d’une personne telle qu’elle la voit. » Il y a beaucoup de problèmes associés à la dysphorie de genre, mais il y a tellement de choses plus belles chez les personnes trans, et vous méritez d’obtenir l’aide dont vous avez besoin – et d’être heureux.

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Le corps est impermanent, et la société est totalement foutue. Nous n’aurons jamais l’air « parfait » ou nous ne forcerons jamais tout le monde à croire que nous sommes le genre que nous disons être. Mais les choses s’améliorent, et le monde médical a fini par comprendre que nous ne pouvons pas cesser d’être trans : Les thérapies visant à « corriger » l’identité de genre d’une personne pour qu’elle corresponde au sexe qui lui a été attribué à la naissance sont inefficaces, nuisibles et, heureusement, interdites dans de nombreux États », explique le Dr Goodman. Ensemble, en tant que société, nous commençons à accepter que l’auto-identification est primordiale dans nos propres vies, et nous devons continuer à travailler pour que ce monde accepte davantage la variance de genre en général afin de réduire considérablement les problèmes sociaux qui nuisent aux personnes trans.

En attendant, rappelez-vous que vous êtes digne d’amour. Ne soyez pas plus dur avec vous-même que vous ne le seriez avec quelqu’un d’autre. Il est facile de se laisser submerger en vivant dans ce monde en tant que personne trans, mais nous sommes ici maintenant, et nous pouvons vivre chaque jour pleinement en célébrant notre unicité au lieu de désirer la conformité.

Je pense à ce petit garçon que j’étais – à quel point il avait peur de la vie, et à quel point il était perdu. Il m’a été utile de compartimenter mon identité de cette façon ; ce gamin avait besoin d’aide, et je n’ai pas pu la lui apporter pendant longtemps. Quand je l’ai enfin fait, Diana est intervenue, et maintenant il peut s’asseoir sur ses lauriers. J’essaie de prendre soin de ce gamin tous les jours, même quand je ne pense pas le mériter.