Il n’y a qu’une seule chose à laquelle les femmes enceintes (qui sont proches de leur date d’accouchement) pensent – l’accouchement. Nous avons entendu et lu tant d’histoires d’accouchement, mais le fait que chacune soit si différente peut rendre nerveuse même la femme la plus confiante. Pour ajouter à la misère, il faut attendre que le travail commence.

On conseille souvent aux femmes enceintes de rester actives pendant les jours qui précèdent leur date d’accouchement. La star du fitness Emily Skye a choisi la danse pour déclencher le travail le jour de son accouchement. Récemment, elle a posté une vidéo sur sa page Instagram avec la légende : « Une autre tentative pour faire sortir le bébé ! J’appelle ça le Bikini Baby Belly Boogie ».

Peut-être que l’entraînement de danse a aidé puisque Skye a posté une photo d’elle tenant son nouveau-né Mia dès le lendemain.

Alors, la danse peut-elle provoquer le travail ?

En termes médicaux, le déclenchement du travail comprend l’utilisation de médicaments et de drogues pour stimuler les contractions utérines afin d’avoir un accouchement vaginal. Les médecins recommandent de rester actif à l’approche de la date prévue pour l’accouchement afin de déclencher naturellement le travail. Selon une étude de 2014 publiée dans le Journal of Perinatal Education, le déclencheur de travail le plus souvent signalé dans l’étude (sur 663 femmes) était l’activité physique (généralement la marche). Les autres déclencheurs étaient l’activité sexuelle, l’ingestion d’une substance ou d’un aliment, les déclencheurs émotionnels ou les maladies maternelles. Bien que la danse n’ait pas fait partie de l’étude, elle nous donne un aperçu de la façon dont l’activité physique peut aider à faire bouger les choses (littéralement).

Et si l’on en croit ces mamans averties sur Internet (et leurs médecins), il existe de nombreux exemples de femmes qui ont réussi à déclencher le travail avec une activité physique telle que la danse. Rencontrez le Dr Fernando Guedes Da Cunha, dont la page Instagram contient des vidéos de lui en train de danser avec ses patientes enceintes.

.