Nom générique : acide ascorbique (as-KORE-bik AS-id)

Médicament revu par Drugs.com. Dernière mise à jour le 7 janvier 2021.

• Usages
• Avant de prendre
• Dosage
• Avertissements
• Effets secondaires

Nom(s) de marque couramment utilisé(s)

Aux États-Unis.

• Ascocid
• C-500
• Cecon
• Cemill 1000
• Cemill 500
• Cevi-Bid
• C-Time w/Rose Hips
• Mega-C
• One-Gram C
• Protexin
• Sunkist Vitamin C

Au Canada

• Ce-Vi-Sol
• Revitalose-C-1000
• Revitonus C-1000 Yellow Ampule
• Vitamine C en poudre

Formes posologiques disponibles :

• Comprimé, à croquer
• Poudre
• Poudre pour suspension
• Solution
• Poudre pour solution
• Capsule, Libération prolongée
• Comprimé à libération prolongée
• Capsule
• Comprimé
• Gaufrette
• Liquide

Classe thérapeutique : Agent nutritif

Classe pharmacologique : Vitamine C (classe)

Utilisations de la vitamine C en poudre

Les vitamines sont des composés que vous devez avoir pour la croissance et la santé. Elles ne sont nécessaires qu’en petites quantités et sont généralement disponibles dans les aliments que vous mangez. L’acide ascorbique, également connu sous le nom de vitamine C, est nécessaire à la cicatrisation des plaies. Il est nécessaire pour de nombreuses fonctions de l’organisme, notamment pour aider le corps à utiliser les glucides, les graisses et les protéines. La vitamine C renforce également les parois des vaisseaux sanguins.

Le manque de vitamine C peut entraîner une maladie appelée scorbut, qui provoque une faiblesse musculaire, des gencives enflées et qui saignent, la perte des dents et des saignements sous la peau, ainsi que de la fatigue et de la dépression. Les plaies ne guérissent pas non plus facilement. Votre professionnel de santé peut traiter le scorbut en vous prescrivant de la vitamine C.

Certaines conditions peuvent augmenter vos besoins en vitamine C. Il s’agit notamment de :

• SIDA (syndrome d’immunodéficience acquise)
• Alcoolisme
• Brûlures
• Cancer
• Diarrhée (prolongée)
• Fièvre (prolongée)
• Infection (prolongée)

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• Maladies intestinales
• Thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie)
• Ulcère de l’estomac
• Stress (continu)
• Extraction chirurgicale de l’estomac
• Tuberculose

Aussi, les groupes de personnes suivants peuvent présenter une carence en vitamine C :

• Nourrissons recevant des préparations non enrichies
• Fumeurs
• Patients utilisant un rein artificiel (sous hémodialyse)
• Patients subissant une intervention chirurgicale
• Individus exposés à de longues périodes de températures froides

Un besoin accru en vitamine C doit être déterminé par votre professionnel de la santé.

La vitamine C peut être utilisée pour d’autres conditions déterminées par votre professionnel de la santé.

Les affirmations selon lesquelles la vitamine C est efficace pour prévenir la sénilité et le rhume, et pour traiter l’asthme, certains problèmes mentaux, le cancer, le durcissement des artères, les allergies, les ulcères oculaires, les caillots sanguins, les maladies des gencives et les escarres n’ont pas été prouvées. Bien que la vitamine C soit utilisée pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer, il n’y a pas suffisamment d’informations pour montrer que ces utilisations sont efficaces.

La vitamine C injectable est administrée par ou sous la supervision d’un professionnel de la santé. D’autres formes de vitamine C sont disponibles sans ordonnance.

Importance du régime alimentaire

Pour être en bonne santé, il est important d’avoir une alimentation équilibrée et variée. Suivez attentivement tout programme diététique que votre professionnel de santé peut vous recommander. Pour vos besoins alimentaires spécifiques en vitamines et/ou minéraux, demandez à votre professionnel de santé une liste d’aliments appropriés. Si vous pensez que vous ne consommez pas assez de vitamines et/ou de minéraux dans votre alimentation, vous pouvez choisir de prendre un complément alimentaire.

La vitamine C se trouve dans divers aliments, notamment les agrumes (oranges, citrons, pamplemousses), les légumes verts (poivrons, brocolis, choux), les tomates et les pommes de terre. Il est préférable de consommer des fruits et légumes frais dans la mesure du possible, car ils contiennent le plus de vitamines. La transformation des aliments peut détruire certaines des vitamines. Par exemple, l’exposition à l’air, le séchage, le salage ou la cuisson (notamment dans des casseroles en cuivre), le hachage des légumes frais ou la purée de pommes de terre peuvent réduire la quantité de vitamine C contenue dans les aliments. La congélation ne provoque généralement pas de perte de vitamine C, à moins que les aliments ne soient stockés pendant une très longue période.

Les vitamines seules ne remplacent pas une bonne alimentation et ne fournissent pas d’énergie. Votre corps a également besoin d’autres substances présentes dans les aliments, comme les protéines, les minéraux, les glucides et les graisses. Les vitamines elles-mêmes ne peuvent souvent pas fonctionner sans la présence d’autres aliments.

La quantité quotidienne de vitamine C nécessaire est définie de plusieurs façons différentes.

Pour les États-Unis –
• Les apports nutritionnels recommandés (ANR) sont la quantité de vitamines et de minéraux nécessaire pour assurer une nutrition adéquate chez la plupart des personnes en bonne santé. Les AJR pour un nutriment donné peuvent varier en fonction de l’âge, du sexe et de la condition physique (par exemple, la grossesse) d’une personne.
• Les valeurs quotidiennes (VQ) sont utilisées sur les étiquettes des aliments et des compléments alimentaires pour indiquer le pourcentage de la quantité quotidienne recommandée de chaque nutriment qu’une portion fournit. La VQ remplace la désignation précédente des apports quotidiens recommandés par les États-Unis (USRDA).

Pour le Canada-
• Les apports nutritionnels recommandés (ANR) sont utilisés pour déterminer les quantités de vitamines, de minéraux et de protéines nécessaires pour assurer une nutrition adéquate et diminuer le risque de maladies chroniques.

Les apports journaliers recommandés normaux en vitamine C sont généralement définis comme suit :

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Avant d’utiliser la vitamine C en poudre

Si vous prenez ce complément alimentaire sans ordonnance, lisez attentivement et suivez toutes les précautions figurant sur l’étiquette. Pour ce supplément, les éléments suivants doivent être pris en compte :

Allergies

Informez votre médecin si vous avez déjà eu une réaction inhabituelle ou allergique à ce médicament ou à tout autre médicament. Informez également votre professionnel de santé si vous avez d’autres types d’allergies, par exemple aux aliments, aux colorants, aux conservateurs ou aux animaux. Pour les produits en vente libre, lisez attentivement l’étiquette ou les ingrédients de l’emballage.

Pédiatrie

Des problèmes chez les enfants n’ont pas été rapportés avec la prise des quantités quotidiennes normales recommandées.

Gériatrique

Des problèmes chez les personnes âgées n’ont pas été rapportés avec la prise des quantités quotidiennes normales recommandées.

Allaitement

Il n’existe pas d’études adéquates chez la femme pour déterminer le risque pour le nourrisson lors de l’utilisation de ce médicament pendant l’allaitement. Pesez les bénéfices potentiels par rapport aux risques potentiels avant de prendre ce médicament pendant l’allaitement.

Interactions avec des médicaments

Bien que certains médicaments ne doivent absolument pas être utilisés ensemble, dans d’autres cas, deux médicaments différents peuvent être utilisés ensemble même si une interaction peut se produire. Dans ces cas, votre médecin peut vouloir modifier la dose, ou d’autres précautions peuvent être nécessaires. Lorsque vous recevez ce complément alimentaire, il est particulièrement important que votre professionnel de santé sache si vous prenez l’un des médicaments énumérés ci-dessous. Les interactions suivantes ont été sélectionnées sur la base de leur importance potentielle et ne sont pas nécessairement exhaustives.

L’utilisation de ce complément alimentaire avec l’un des médicaments suivants n’est généralement pas recommandée, mais peut être nécessaire dans certains cas. Si les deux médicaments sont prescrits ensemble, votre médecin peut modifier la dose ou la fréquence d’utilisation de l’un ou des deux médicaments.

• Amygdalin
• Deferoxamine

L’utilisation de ce complément alimentaire avec l’un des médicaments suivants peut entraîner un risque accru de certains effets secondaires, mais l’utilisation des deux médicaments peut être le meilleur traitement pour vous. Si les deux médicaments sont prescrits ensemble, votre médecin peut modifier la dose ou la fréquence d’utilisation de l’un ou des deux médicaments.

• Indinavir

Interactions avec les aliments/tabac/alcool

Certains médicaments ne doivent pas être utilisés au moment de manger des aliments ou de consommer certains types d’aliments car des interactions peuvent se produire. La consommation d’alcool ou de tabac avec certains médicaments peut également entraîner des interactions. Discutez avec votre professionnel de santé de l’utilisation de votre médicament avec de la nourriture, de l’alcool ou du tabac.

Autres problèmes médicaux

La présence d’autres problèmes médicaux peut affecter l’utilisation de ce complément alimentaire. Veillez à informer votre médecin si vous avez d’autres problèmes médicaux, notamment :

• Problèmes sanguins-Des doses élevées de vitamine C peuvent provoquer certains problèmes sanguins

• Diabète sucré de type 2-Des doses très élevées de vitamine C peuvent interférer avec les tests de détection du sucre dans l’urine

• Glucose-6-.phosphate déshydrogénase (G6PD) – De fortes doses de vitamine C peuvent provoquer une anémie hémolytique

• Pierre rénale (antécédents)-De fortes doses de vitamine C peuvent augmenter le risque de calculs rénaux dans les voies urinaires

Utilisation appropriée de la vitamine C en poudre

Cette section fournit des informations sur l’utilisation appropriée d’un certain nombre de produits qui contiennent de l’acide ascorbique. Elle peut ne pas être spécifique à la poudre de vitamine C. Veuillez la lire avec attention.

Dosage

La dose de ce médicament sera différente selon les patients. Suivez les ordres de votre médecin ou les indications figurant sur l’étiquette. Les informations suivantes ne comprennent que les doses moyennes de ce médicament. Si votre dose est différente, ne la modifiez pas à moins que votre médecin vous dise de le faire.

La quantité de médicament que vous prenez dépend de la force du médicament. De plus, le nombre de doses que vous prenez chaque jour, le temps alloué entre les doses et la durée de la prise du médicament dépendent du problème médical pour lequel vous utilisez le médicament.

• Pour la forme posologique orale (capsules, comprimés, solution buvable, sirop):
  • Pour prévenir les carences, la quantité prise par voie orale est basée sur les apports journaliers normaux recommandés:
    Pour les U.S.-U.
    • Hommes adultes et adolescents-50 à 60 milligrammes (mg) par jour.
    • Femmes adultes et adolescentes-50 à 60 mg par jour.
    • Femmes enceintes-70 mg par jour.
    • Femmes allaitantes-90 à 95 mg par jour.
    • Fumeurs-100 mg par jour.
    • Enfants de 4 à 10 ans-45 mg par jour.
    • Enfants de la naissance à 3 ans-30 à 40 mg par jour.
    Pour le Canada
    • Mâles adultes et adolescents-25 à 40 mg par jour.
    • Femmes adultes et adolescentes-25 à 30 mg par jour.
    • Femmes enceintes-30 à 40 mg par jour.
    • Femmes allaitantes-55 mg par jour.
    • Fumeurs-45 à 60 mg par jour.
    • Enfants de 4 à 10 ans-25 mg par jour.
    • Enfants de la naissance à 3 ans-20 mg par jour.
  • Pour traiter la carence :
    • Adultes et adolescents-La dose de traitement est déterminée par le prescripteur pour chaque individu en fonction de la gravité de la carence. La dose suivante a été déterminée pour le scorbut : 500 mg par jour pendant au moins 2 semaines.
    • Enfants-La dose de traitement est déterminée par le prescripteur pour chaque individu en fonction de la gravité de la carence. La dose suivante a été déterminée pour le scorbut : 100 à 300 mg par jour pendant au moins 2 semaines.

Pour les personnes prenant la forme liquide orale de la vitamine C :

• Cette préparation doit être prise par la bouche même si elle se présente dans un flacon compte-gouttes.
• Ce complément alimentaire peut être laissé tomber directement dans la bouche ou mélangé à des céréales, du jus de fruits ou d’autres aliments.

Dose oubliée

Si vous oubliez une dose de ce médicament, prenez-la dès que possible. Cependant, s’il est presque l’heure de votre prochaine dose, sautez la dose oubliée et reprenez votre schéma posologique habituel. Ne doublez pas les doses.

Si vous oubliez de prendre une vitamine pendant un ou plusieurs jours, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, car il faut un certain temps pour que votre organisme présente une carence grave en vitamines.

Stockage

Rangez le complément alimentaire dans un récipient fermé à température ambiante, à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière directe. Tenir à l’abri du gel.

Garder hors de portée des enfants.

Ne pas conserver de médicaments périmés ou dont on n’a plus besoin.

Précautions d’emploi de la vitamine C en poudre

La vitamine C n’est pas stockée dans l’organisme. Si vous prenez plus que ce dont vous avez besoin, le surplus de vitamine C passera dans l’urine. Des doses très importantes peuvent également interférer avec les tests de dépistage du sucre chez les diabétiques et avec les tests de dépistage du sang dans les selles.

Vitamine C en poudre effets secondaires

En plus de ses effets nécessaires, un médicament peut provoquer certains effets indésirables. Bien que tous ces effets secondaires ne puissent pas se produire, s’ils se produisent, ils peuvent nécessiter une attention médicale.

Consultez votre médecin dès que possible si l’un des effets secondaires suivants se produit :

Plus rare ou moins fréquent

– avec des doses élevées

• Douleurs latérales ou lombaires

Certains effets secondaires peuvent se produire qui ne nécessitent généralement pas d’attention médicale. Ces effets secondaires peuvent disparaître pendant le traitement, car votre corps s’adapte au médicament. De plus, votre professionnel de santé peut être en mesure de vous indiquer des moyens de prévenir ou de réduire certains de ces effets secondaires. Consultez votre professionnel de santé si l’un des effets secondaires suivants persiste ou est gênant ou si vous avez des questions à leur sujet :

Moins fréquents ou rares

– avec de fortes doses

• Diarrhée
• Débattement ou évanouissement (avec l’injection uniquement)
• Rougeurs ou bouffées de chaleur sur la peau
• maux de tête

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• augmentation de la miction (légère)
• nausées ou vomissements
• crampes d’estomac

D’autres effets indésirables non mentionnés peuvent également survenir chez certains patients. Si vous remarquez d’autres effets, consultez votre professionnel de santé.

Appellez votre médecin pour obtenir un avis médical sur les effets secondaires. Vous pouvez signaler les effets secondaires à la FDA au 1-800-FDA-1088.

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