Mi a dadogás?

Sok ember számára a beszéd kevés erőfeszítést igényel. Ritkán gondolunk arra, hogy az agy, az állkapocs, a nyelv, az ajkak, a tüdő és a hangszalagok milyen bonyolult módon működnek együtt a beszéd előállítása érdekében. Hogyan változna az életed, ha nehezedre esne kimondani a nevedet? A dadogó emberek számára a beszéd nem mindig könnyű. Ebben a cikkben arról lesz szó, hogy mi a dadogás, és miért láthatatlan állapot. Azt is leírjuk, hogyan lehet támogatni a dadogó embereket.

A dadogás olyan kommunikációs rendellenesség, amely befolyásolja az ember beszédének folyékonyságát, vagyis azt a képességét, hogy a hangokat és a szavakat zökkenőmentesen kapcsolja össze. Senkinek sincs tökéletesen folyékony beszéde. Időről időre mindannyian produkálunk zavarokat (vagy megszakításokat a folyékony beszédben). Például gyakori, hogy olyan szavakat illesztünk be a beszédbe, mint az “um”, és alkalmanként megismételjük a szavakat vagy mondatokat.

Noha mindannyiunknak vannak olyan időszakai, amikor folyékonyak vagyunk, nem mindannyian dadogunk. A dadogó emberek bizonyos típusú zavarokat produkálnak, amelyek csak a dadogásra jellemzőek, ezeket nevezzük dadogásszerű zavaroknak . Például a dadogó emberek néha megismétlik a hangokat, vagy “megakadnak” egy hang közepén. Máskor előfordulhat, hogy egyáltalán nem tudnak hangot produkálni. Az 1. ábra példákat mutat a különböző dadogásszerű zavarokra.

A dadogásszerű zavarok azért különlegesek, mert a kontrollvesztéssel járnak. Ha valaha is megcsúszott már a jégen, akkor valószínűleg átélt már hasonló érzést. Amikor úgy érzi, hogy elkezd csúszni, normális, hogy megfeszíti az izmait, vagy felkészül az esésre. Néhány dadogó ember ugyanígy reagál a dadogással járó kontrollvesztésre. Megfeszíthetik az arc, a nyak vagy más testrészek izmait. Ez a feszültség egy példa a társuló viselkedésre. A társuló viselkedések olyan dolgok, amelyeket a dadogók akkor tesznek, amikor dadogás közben úgy érzik, hogy elveszítik a kontrollt. A pislogás, a félrenézés és a fejmozgások példák más társult viselkedésekre.

A dadogás többről szól, mint a látott és hallott viselkedésekről. Magában foglalja a kommunikációval kapcsolatos gondolatokat és érzéseket is . Egyes dadogók félnek beszélni, mert félnek attól, hogy mások hogyan reagálnak a dadogásukra. Más dadogó embereket nem zavar a dadogásuk, és vannak, akik büszkék arra, ahogyan beszélnek. Amikor a dadogásról van szó, a gondolatok és az érzések fontosak, mert befolyásolják a kommunikációt a mindennapi életben, például azt, hogy a dadogó emberek elég kényelmesek-e ahhoz, hogy felemeljék a kezüket az osztályban, vagy felhívják a barátaikat telefonon.

Megbeszéltük, mi a dadogás, de mi okozza a dadogást? A dadogás az agyban lévő huzalozási különbségek eredménye. Számos tényező befolyásolja, hogy valaki dadog-e vagy sem . Az egyik elsődleges hozzájáruló tényező a genetika. A kutatások kimutatták, hogy a dadogáshoz nem csak egy gén, hanem több gén is kapcsolódik. A dadogók mintegy 60%-ának van olyan családtagja, aki dadog. Az Egyesült Államokban 3 millió dadogó ember él. Ez annyi ember, mint ahányan Chicago egész városában élnek! A fiúk háromszor nagyobb valószínűséggel dadognak, mint a lányok, és a legtöbb ember óvodáskorban kezd dadogni.

Milyen módon láthatatlan a dadogás?

A dadogás két fontos okból tekinthető láthatatlan állapotnak. Először is, a dadogás változó. Ha valami változó, az azt jelenti, hogy idővel változik. Például Michigan államban az időjárás ősszel változó, mert reggel hűvös lehet, ebédidőben pedig perzselő meleg. Hasonlóképpen a dadogás is változó, mert a legtöbb dadogó ember csak néha dadog, és az idő többi részében a beszédük simán vagy folyékonyan hangzik. A dadogók számára ez a változékonyság kihívást jelenthet. Nem tudhatják, hogy a beszédük napról napra vagy akár egyik beszélgetésről a másikra hogyan fog hangzani!

A dadogás változékonysága a hallgatók számára is zavaró lehet. Az, hogy a dadogó emberek néha folyékonyan tudnak beszélni, nem jelenti azt, hogy mindig folyékonyan tudnak beszélni. Ha van egy dadogó barátod, észreveheted, hogy bizonyos helyzetekben nem nagyon dadog, de más helyzetekben nagyon sokat dadog. Bár ez teljesen normális, a dadogás változékonyságát a gyerekek, a tanárok, de még a szülők számára is nehéz lehet megérteni! Függetlenül attól, hogy látjuk vagy halljuk egy személy dadogását, a mondanivalója fontos és érdemes meghallgatni.

A második ok, amiért a dadogás láthatatlan állapotnak tekinthető, az az, hogy elrejthető, ami azt jelenti, hogy mások elől el lehet rejteni . A szomorúság egy másik példa arra, hogy valami elrejthető. A dadogáshoz hasonlóan néha szomorúak lehetünk belül, de megpróbáljuk elrejteni szomorúságunkat mások elől kifelé. Néha a dadogóknak az az érzésük támad, hogy egy szó kimondása előtt közvetlenül dadogni fognak. Mivel néha tudják, hogy mikor fognak dadogni, előfordulhat, hogy úgy döntenek, hogy megváltoztatják az adott szót, hogy elrejtsék a dadogásukat. Például, ha valaki úgy érzi, hogy a “p-p-p-p-puppy” szó hallatán dadogni fog, lehet, hogy inkább azt mondja, hogy “kutya”. Vannak, akik ügyesen elrejtik a dadogásukat, de ez azt eredményezheti, hogy visszafogják magukat, és nem mondják ki, amit mondani szeretnének. Néha a dadogás elrejtésének még nagyobb következményei vannak, amint azt a 2. ábra szemlélteti.

Milyen kihívásokkal találkoznak a dadogó emberek?

Mert a dadogás láthatatlan is lehet, a dadogó embereknek döntéseket kell hozniuk arról, hogy tudassák-e és hogyan tudassák másokkal a dadogásukat. Egy felmérés során a dadogó tinédzserek 60%-a arról számolt be, hogy “ritkán” vagy “soha” nem beszél másokkal a dadogásról . Bár egyes gyerekek inkább nem beszélnek a dadogásukról, mások inkább nyíltan beszélnek róla. A dadogók különböző módokon tudatják másokkal a dadogásukat. Például mondhatnak valami olyasmit, hogy “Ha esetleg csodálkoznál, én dadogok, és csak így beszélek”. Azt is választhatják, hogy nyíltan dadogva hagyják, hogy mások lássák és hallják a beszédzavarukat. Minden dadogó személynek magának kell eldöntenie, hogy akar-e, mikor és hogyan akar nyíltan beszélni a dadogásáról.

Az egyik ok, amiért néhány gyerek nem beszél a dadogásáról, az az, hogy a múltban esetleg rosszul bántak velük a dadogásuk miatt. A legtöbb dadogó embernek meg kellett küzdenie a dadogással kapcsolatos mikroagresszióval. Ha lebontjuk ezt a szót, a “mikro” azt jelenti, hogy kicsi, az “agresszió” pedig bántó hozzáállásra vagy viselkedésre utal. Mikroagresszió tehát az, amikor valaki olyasmit mond vagy tesz, ami aprónak és ártalmatlannak tűnik, de valójában sértő egy bizonyos embercsoporttal szemben. A mikroagressziót elkövető emberek nem mindig szándékosan teszik ezt. Például, ha az emberek nem ismerik a dadogást, úgy gondolhatják, hogy a legjobb, ha félbeszakítják és kitalálják, mit próbálnak mondani azok, akik dadognak. Ez a tapasztalat frusztráló lehet a dadogó emberek számára, mert pontosan tudják, mit akarnak mondani. Néha csak nehezen tudják kimondani. A 3. ábrán látható illusztráció egy olyan mikroagresszióra mutat példát, amely a való életben is előfordulhat.

A megszakítás nem az egyetlen típusú mikroagresszió, amellyel a dadogó emberek találkoznak. Azok az emberek, akik nem értik a dadogást, néha úgy gondolják, hogy hasznos tanácsokat adni a dadogó embereknek a dadogással kapcsolatban. Például azt mondhatják nekik, hogy “lassítsanak”. Bár a lassítás hasznos lehet néhány dadogó ember számára, nem minden dadogó ember szereti ezt csinálni. A legtöbb dadogó ember már rendelkezik legalább némi tudással arról, hogy mi segíti és mi nem segíti a kommunikációját.

Ha a dadogó emberek mégis további segítséget szeretnének vagy igényelnek a kommunikációval kapcsolatban, a logopédusnak nevezett szakemberek vagy akár más dadogó emberek megfelelő szakértelemmel vagy személyes tapasztalattal rendelkeznek ahhoz, hogy támogatást nyújtsanak. Egyes dadogó emberek logopédiai terápiára járhatnak, hogy segítséget kapjanak a dadogásukkal kapcsolatban, vagy hogy javítsák általános kommunikációjukat. Sokféle dolog van, amin a dadogók dolgozhatnak a terápián. Például megtanulhatják, hogyan lehet kevésbé feszülten dadogni, vagy dolgozhatnak a kommunikációval kapcsolatos negatív gondolatok és érzések megváltoztatásán. Jelenleg nincs “gyógymód” a dadogásra. Idővel azonban a dadogó emberek megtanulhatják és gyakorolhatják azokat a módszereket, amelyekkel könnyebbé és élvezetesebbé tehetik a beszédet.

Milyen módon lehet támogatni a dadogó embereket?

A dadogó barátját vagy osztálytársát úgy támogathatja, ha kedves, tisztelettudó és türelmes. Íme néhány további példa arra, hogyan támogathatod a dadogó embereket:

• Kérdezd meg dadogó osztálytársadat vagy barátodat arról, hogy milyen konkrét módon tudod támogatni őket. A legtöbb dadogó gyerek valószínűleg nem szeretné, ha befejeznéd a mondataikat. Egy nehéz beszédnapon lehet, hogy nem baj, ha te rendeled meg az iskolai ebédjüket, hogy szünetet tartsanak a beszédben. Néha azonban fontos lehet számukra, hogy ők maguk rendeljék meg az ebédjüket. Minden helyzet más és más, és minden dadogó ember másképp kéri a támogatást.
• Értsd meg, hogy a dadogó emberek ugyanolyanok, mint bárki más, de néha szükségük van egy kis plusz időre ahhoz, hogy elmondják, amit mondani szeretnének. A dadogás csak egy része annak, akik ők. Építsd ki velük a barátságodat ugyanúgy, ahogyan bármely más gyerekkel tennéd, olyan közös érdeklődési körök alapján, mint a sport, a művészet, a videojátékok vagy a zene.
• Ismerd fel, hogy dadogni nem baj. A dadogó gyerekek vagy járnak logopédiai terápiára, vagy nem, és ez rendben van. Lehet, hogy a barátod nyugodtan dadoghat előtted, vagy dönthet úgy, hogy beszédstratégiákat használ, amikor veled beszélget. Támogasd a dadogó embereket, bármit is választanak.

Glosszárium

Dadogás: Olyan kommunikációs rendellenesség vagy beszédmód, amely befolyásolja a személy azon képességét, hogy zökkenőmentesen kapcsolja össze a hangokat és a szavakat.

Fluencia: A szavak és hangok zökkenőmentes összekapcsolásának képessége a beszédben.

Disfluenciák: A folyékony beszéd megszakításai, amelyek minden beszélőnél gyakoriak.

Dadogásszerű zavarok: Olyan zavarok, amelyek csak a dadogókra jellemzőek, beleértve az ismétléseket, elnyújtásokat és blokkokat.

Az ehhez társuló viselkedések: Olyan dolgok, amelyeket a dadogók akkor tesznek, amikor dadogás közben a kontrollvesztés érzését tapasztalják.

Változók: Amikor valami idővel változik.

Elrejthető: Amikor valami elrejthető mások elől.

Mikroagresszió: Amikor valaki olyasmit mond vagy tesz, ami ártalmatlannak tűnik, de valójában sértő az emberek egy bizonyos csoportja felé.

Érdekellentét

A szerzők kijelentik, hogy a kutatást olyan kereskedelmi vagy pénzügyi kapcsolatok hiányában végezték, amelyek potenciális érdekellentétként értelmezhetők.

Köszönet

A szerzők köszönetet mondanak Jack Gundersonnak és Josette Tugandernek a kézirat eredeti tervezetével kapcsolatos észrevételeikért. Köszönetünket fejezzük ki továbbá Anthony Wislarnak az illusztrációk színesítéséért.

Bloodstein, O., and Bernstein Ratner, N. 2008. A dadogás kézikönyve. New York. NY: Thomson-Delmar.