Tetszik? Oszd meg!
- Megosztás
- Tweet
- Pin
Streptomyces, lactobacillis és E. coli néhány példa a hasznos baktériumokra. Ha többet szeretne megtudni a hasznos baktériumfajokról, olvasson tovább.
Kiskorunk óta azt tanítják nekünk, hogy a baktériumok károsak az egészségre. Bár ez a generációról generációra szálló információ helyes, nem teljes, hiszen léteznek jó baktériumok is. Hasznos és káros baktériumtípusok egyaránt léteznek, de nagyon kevesen tudnak a hasznos baktériumokról.
Szívesen írna nekünk? Nos, jó írókat keresünk, akik szeretnék terjeszteni az igét. Vedd fel velünk a kapcsolatot, és beszélgetünk…
Munkálkodjunk együtt!
A következőkben néhány példa a jó baktériumokra:
Lactobacillus Acidophilus
A tejtermékeket, például a joghurtot úgy készítik, hogy a tejet lactobacillus acidophilus baktériumoknak teszik ki. A baktériumok a vékonybelünkben laknak. Megfelelő mennyiségű jelenlétük nagyon fontos, mivel a szervezet teljes mértékben a lactobacillus acidophilustól függ a K-vitamin és más fertőzésellenes anyagok előállításában.
Ha azonban a lactobacillus acidophilus populációja a normál tartomány alá csökken, az ember valószínűleg különböző fertőzések áldozatává válik. A házi készítésű joghurt napi szintű fogyasztása a legjobb módja annak, hogy a lactobacillus acidophilus populációt a normál arányban tartsuk.
Streptomyces
Azért nevezik őket “jó baktériumoknak”, mert a különböző bakteriális fertőzések kezelésére használt vényköteles antibiotikumokat a streptomyces segítségével állítják elő. A streptomycesek felhasználása nem csak az antibakteriális szerek szintézisére korlátozódik. A streptomyces osztályba tartozó baktériumokat gombaellenes szerek és más gyógyszerek, például az autoimmun betegségek kezelésére ajánlott immunszuppresszánsok előállítására is felhasználják.
Rhizobium
A Rhizobium egy olyan talajbaktérium, amely fontos feladatot lát el a növények ammóniával való ellátásában. Ismert tény, hogy a növények növekedése nem lehetséges ammónia nélkül. Az ammónia kiváló tápanyagforrás a növények számára. Sajnos a légkörben található ammónia mennyisége nem elegendő a növények túléléséhez.
A nitrogén és az oxigén azonban bőségesen jelen van a légkörben. Így a növények tápanyagigényének kielégítése érdekében a rhizobium baktérium a légkörben lévő oxigént használja fel a nitrogén ammóniává történő átalakítására. Ezt a folyamatot nitrogénkötésnek nevezik, ami lehetővé teszi a növények megfelelő növekedését. Ezért a rhizobium osztályába tartozó mikrobákat nitrogénmegkötő baktériumoknak is nevezik.
E. coli
E. coli az Escherichia coli rövidítése a hasznos baktériumok példái között szerepel. Hogy miért? Egyszerűen azért, mert fontos szerepet játszik a bevitt táplálék megemésztésében. Alapvetően az E. coli populáció jelentős része a vastagbélben (vastagbél) tartózkodik. A vastagbél a testnek az a része, ahol a legtöbb emésztés történik. Az E. coli baktérium enzimeket (komplex fehérjéket) bocsát ki, amelyek elősegítik a jobb emésztést.
Az E. coli által szekretált enzimek segítik az emésztés felgyorsítását. Az emésztési teljesítmény növelése mellett az E. coli két alapvető tápanyag előállításához is hozzájárul, amelyek közé tartozik a K-vitamin és a B12-vitamin. Valójában a K-vitamin és a B-komplex vitaminok, mint a B6 és B12 szintézise a szervezetünkben az E. coli jelenlétének köszönhető. Ne feledje, hogy az E. coli-nak különböző törzsei vannak, és nem mindegyik biztosít egészségügyi előnyöket. Egyesek igazán kellemetlenek lehetnek, és az ezeknek való kitettség bélproblémákat, például hasmenést okozhat.
A jó baktériumok listája
Szívesen írna nekünk? Nos, jó írókat keresünk, akik szeretnék terjeszteni az igét. Vedd fel velünk a kapcsolatot, és megbeszéljük…
Munkálkodjunk együtt!
Az alábbiakban az egészséget elősegítő hasznos baktériumok listáját adjuk meg:
- Lactobaccilus Acidophilus
- Lactobacillus Rhamnosus
- Bifidobacterium
- Bacillus Coagulans
- Lactococcus
- Lactococcus Lactis
- Lactobacillus Reuteri
- Escherichia Coli
Ezek a baktériumfajok közül néhány, amelyek nagyban hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez. Az olyan baktériumok, mint a rhizobium, biztosítják, hogy a növények ne szenvedjenek hiányt a megfelelő nitrogénben, így kedvező környezetet teremtenek növekedésükhöz és táplálkozásukhoz.
