Sok nő szenved valamilyen pajzsmirigyproblémától, és egyáltalán nincs tisztában a jódteszt jelentőségével.

A jód a szervezet egyik létfontosságú tápanyaga, és elengedhetetlen az egészséges pajzsmirigyhez. Sokan nincsenek boldogan tudatában annak, hogy ez az egyik titka a megfelelően működő Pajzsmirigynek.

Hogyan működik a jód?

Itt van, amit az Ancient Purity mond. “A jód a test minden szervében megtalálható, és létfontosságú az ember számára.”

Majdnem mindannyiunknak alacsony a jódtartalma. Ez az alacsony szint számos általunk tapasztalt egészségügyi problémához kapcsolódik. 1880-ban egy Jacques Lugol nevű francia orvos létrehozott egy olyan oldatot, amely 5% elemi jódot tartalmaz 10%-os kálium-jodid oldatban. Ezt azóta is folyamatosan használják.

az ősi tisztaság

Jód és a tiszta gondolkodás

A jód egyik funkciója az emberi szervezetben a tiszta gondolkodással kapcsolatos. A jód összefügg a normális kognitív funkciókkal.

Ez az agyban zajló folyamat felelős a memóriáért, a figyelemért, a tanulásért, az érvelésért és a döntéshozatalért. A jód nemcsak az agyban játszik fontos szerepet. Fő célja a pajzsmirigy szabályozása és az egészséges anyagcsere fenntartása. A jódszint fenntartása kulcsfontosságú az olyan betegségek megelőzésében, mint a rák.

via Dr. Axe

Hogyan juthatsz elegendő jódhoz az étrendedben

Sajnos a legtöbben közel sem fogyasztunk elég jódban gazdag élelmiszert. Ennek következtében jódhiányban szenvedünk. Ez számtalan egészségügyi állapotot eredményez. A legjobb módja annak, hogy növeljük a jódszintünket, ha növeljük bizonyos élelmiszerek bevitelét.

Ez a Dr. Axe által összeállított lista remek kiindulópont. Mint láthatod, a joghurt ott van a hínárral és a tőkehallal együtt. A bio, fűvel táplált és lehetőleg nyers ételeket kell keresni.

via Dr. Christianson

Hogyan számítsuk ki a jódbevitelt

A jód hozzájárul a pajzsmirigyhormonok normális termeléséhez és a normális pajzsmirigyműködéshez. Jól ismert, hogy a pajzsmirigy jódtartalma az egyén táplálék- és vízbevitelében rendelkezésre álló jódtól függ.

Ha a jódbevitel alacsony, a mirigy megfosztódik a munkájához szükséges elemtől. Ha pajzsmirigyproblémái vannak, forduljon egészségügyi szakemberhez. Ők pajzsmirigyfunkciós vizsgálatokat tudnak végezni, amelyekkel azonosítani lehet a probléma okát.

Hogyan végezzen jódtapaszos tesztet a pajzsmirigyre

Egy videós bemutatót mellékelünk, amely megmutatja, hogyan végezhet jódtapaszos tesztet otthonában, kényelmesen. Bár egyesek szerint ez nem a legpontosabb teszt, sok holisztikus orvos használja, és jó indikátornak tekintik.

Azt javasoljuk természetesen, hogy a jódbevitel növelése előtt végezzen saját vizsgálatokat, és mint mindig, most is konzultáljon egészségügyi szakemberrel. Click Play above ^

Want More Help?

• How To Spot An Underactive Thyroid
• 7 Foods That Sabotage Your Thyroid

Megfelelő vásárlások után.